Chef готовитСалаты ⇒ манго с кешью и мятой

манго с кешью и мятой

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт манго с кешью и мятой как приготовить

Манговый салат с кешью и мятой

2 манго, очищенных, без косточек
и нарезанных соломкой 1-1 1/4 фунта Капуста пекинская, разрезанная пополам и очень тонко нарезанная
1 красный перец,
нарезанный соломкой 1/2 красной луковицы, тонко нарезанный
6 столовых ложек свежего сока лайма, примерно из двух лаймов
1/4 чашки рисового уксуса
2 столовые ложки масла на ваш выбор
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки хлопьев красного перца или по вкусу (или не добавляйте это и добавьте пасту чили по вкусу)
1/4 чашки тонко нарезанных листьев свежей мяты 1/4
чашки чашка поджаренных кешью, крупно нарезанных

Смешайте манго, капусту, перец и лук в большой миске. Взбейте сок лайма, уксус, масло, соль и красный перец в небольшой миске и полейте салат. Вы можете либо подать это сразу, либо оставить ароматы на час в холодильнике. Перед подачей перемешайте с листьями мяты и посыпьте орехами кешью.

О вашем манго: Этот салат подойдет практически для любого сорта манго или спелости, кислого или сладкого. Используйте тот, который вы можете получить, или тот, который вам нравится больше всего. В целом, лучше всего держится упругий, не переспелый манго (в отличие от очень спелого, сладкого, который я использовала), но в этом салате все будет вкусно.

✯ Ингредиенты приготовления

2 манго, очищенных, без косточек
и нарезанных соломкой 1-1 1/4 фунта Капуста пекинская, разрезанная пополам и очень тонко нарезанная
1 красный перец,
нарезанный соломкой 1/2 красной луковицы, тонко нарезанный
6 столовых ложек свежего сока лайма, примерно из двух лаймов
1/4 чашки рисового уксуса
2 столовые ложки масла на ваш выбор
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки хлопьев красного перца или по вкусу (или не добавляйте это и добавьте пасту чили по вкусу)
1/4 чашки тонко нарезанных листьев свежей мяты 1/4
чашки чашка поджаренных кешью, крупно нарезанных

☆ Пошаговый рецепт манго с кешью и мятой ☆

Вдохновением для этого салата послужил салат из манго, который я слишком часто заказываю в местном тайском ресторане в надежде компенсировать неизбежный ущерб от тайского блюда, которое я заказываю вместе с ним. В нем есть полоски манго, кусочки красного перца, красный лук и мята, большие поджаренные орехи кешью и острая заправка с большим количеством лайма. Это всегда сюрприз; иногда манго недозрелое и кислое (что, как я понимаю, более традиционно), а иногда сладкое и почти перезрелое. Самое приятное то, что салат имеет приятный вкус независимо от того, каким был манго в тот день.

Конечно, будучи я, я должен был его порезать. Потому что это то, чем я занимаюсь, понимаете? Брокколи! Зеленый лук! Лучше, чем старая школа и чертовски просто! Салат с соусом тар -тар , маринованный салат и еще три, откуда они взялись. Я имею в виду, что салаты — это здорово, но хрустящие салаты, которые вы кладете на гамбургер или вместе с чем-то на гриле, — лучшее противоядие от жары, и это мой любимый салат за долгое время. Он умудряется быть одновременно сладким (мой манго был очень спелым) и кислым, с небольшим количеством тепла на заднем плане, и это было невероятно освежающим переходом от гегемонии сливочной заправки.

Особенно, когда на улице 100 градусов. О боже, я дочитал до третьего абзаца, прежде чем затронул тему, которую не люблю обсуждать: погоду. Другие вещи, которые я не люблю делать: жаловаться на погоду. Разговаривайте только о том, какой ужасный воздух снаружи. Но была, типа, эта жара, и это было жестоко. Это также полностью завивает волосы ребенка ; он ничуть этого не ценит. В любом случае, хрустящий/холодный/сладкий/острый/острый салат создан для таких случаев, когда вы пытаетесь охладиться чем-то другим , кроме мороженого. Какие? Я знаю, я говорю с ума. Должно быть, меня достала жара.

Манговый салат с кешью и мятой

2 манго, очищенных, без косточек
и нарезанных соломкой 1-1 1/4 фунта Капуста пекинская, разрезанная пополам и очень тонко нарезанная
1 красный перец,
нарезанный соломкой 1/2 красной луковицы, тонко нарезанный
6 столовых ложек свежего сока лайма, примерно из двух лаймов
1/4 чашки рисового уксуса
2 столовые ложки масла на ваш выбор
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки хлопьев красного перца или по вкусу (или не добавляйте это и добавьте пасту чили по вкусу)
1/4 чашки тонко нарезанных листьев свежей мяты 1/4
чашки чашка поджаренных кешью, крупно нарезанных

Смешайте манго, капусту, перец и лук в большой миске. Взбейте сок лайма, уксус, масло, соль и красный перец в небольшой миске и полейте салат. Вы можете либо подать это сразу, либо оставить ароматы на час в холодильнике. Перед подачей перемешайте с листьями мяты и посыпьте орехами кешью.

О вашем манго: Этот салат подойдет практически для любого сорта манго или спелости, кислого или сладкого. Используйте тот, который вы можете получить, или тот, который вам нравится больше всего. В целом, лучше всего держится упругий, не переспелый манго (в отличие от очень спелого, сладкого, который я использовала), но в этом салате все будет вкусно.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салат фарро из брокколи
45
Салаты
салат фарро из брокколи
Салат из брокколи Раббл Фарро ПОРЦИИ: 2 БОЛЬШИЕ ПОРЦИИ ИЛИ ЕЩЕ 4 МАЛЕНЬКИЕ . ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Мне нравятся зерновые салаты, в которых столько же овощей, сколько и злаков, если не больше. Если это не
капуста брокколи
20
Салаты
капуста брокколи
Брокколи Слоу Немного адаптировано из семьи, немного из квартирной терапии Если у вас есть неприязнь к сырому луку, вам может понравиться этот маринованный красный лук а затем мелко нарезанный. Таким
цветная капуста
20
Салаты
цветная капуста
Салат из цветной капусты Хрустящие жареные каперсы — один из моих любимых гарниров. Они намного интереснее, чем кусочки бекона — да, я это сказал. Когда вы кладете каперсы (которые вы как можно лучше

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на
Лапша Цуккини с ореховым соусом
20 мин.
Салаты / Вторые блюда / Овощи / Диеты / Тайская кухня

Лапша Цуккини с ореховым соусом

Есть ли у цуккини выходит из ваших ушей? Ну, что это очень хороший внешний вид. Но вот действительно быстрый рецепт чтобы помочь вам использовать эти овощи вверх! Если вы похожи на меня, у вас есть
Свекла, фенхель и морковь
10 мин.
Салаты / Овощи / Диеты

Свекла, фенхель и морковь

Свежий, хрустящий и красочный; Эта паста является отличным сопровождением к холодному мясу или рыбе, как часть барбекю или может быть подана вместе с другими великолепными салатами.

Салаты

салат из жареных яиц
30 мин.
Салаты

салат из жареных яиц

Салат с жареными яйцами [Ям Кхай Дао] Здесь я сделал несколько либеральных интерпретаций. Я использовала легкодоступный сельдерей, а не китайский. Я использовала меньше одного перца чили, потому что
Салат Цезарь Лебеда
45 мин.
Салаты / Овощи

Салат Цезарь Лебеда

"Положите несколько лебеда в нем." Это почти стало моим девизом. Я имею в виду, почему бы и нет? Все должно лебеда! Даже салат Цезарь. Этот действительно является прием пищи, и это делает
Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)
10 мин.
Салаты / Рыба и морепродукты

Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)

Poke (произносится как poh-keh) - салат из сырой рыбы, популярный на Гавайях. Это быстро и легко приготовить, полный вкус и питательный. Poke требует свежей рыбы высшего качества, поэтому мы
капустный салат с пекорино и грецкими орехами
20 мин.
Салаты

капустный салат с пекорино и грецкими орехами

Салат из капусты с пекорино и грецкими орехами Как и в случае с недавним тортом-мороженым пожалуйста, рассмотрите этот рассказ о двух рецептах, один из которых состоит из голых костей (добавьте изюм,

Закуски

Яичный хлеб
15 мин.
Закуски / Выпечка

Яичный хлеб

Семейный фаворит, который отлично подходит для детей на завтрак на выходных.
Завтрак начо
60 мин.
Закуски / Вторые блюда / Овощи / Видеорецепты

Завтрак начо

Они загружаются со всеми требованиями brunchy: зашифрованная тофу, жареный картофель, авокадо сальса и сливочный, сырный соус, кешью. Они прекрасно подходят для совместного использования с толпой или
Пирог с грибами и грюйерами
1 ч. 15 мин.
Закуски / Выпечка / Изделия из теста

Пирог с грибами и грюйерами

Изготовление теста не должно быть миссией. Этот простой рецепт песочного теста идеален, если вы только начинаете. Сочетание сливочного грюйера и резаной петрушки делает этот пирог идеальным

Десерты

Тыква и кукурузный хлеб
60 мин.
Десерты / Выпечка / Консервация / Овощи

Тыква и кукурузный хлеб

Обычный старый кукурузный хлеб ... конечно, люди любят его. Но тыква и кукурузный хлеб находится рядом уровня удивительным, с красивым оранжевым оттенком, влажный крошку, и намека на специи. Тушите в
Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом
60 мин.
Десерты / Выпечка

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом

~ Я не хочу вас пугать, работая с кокосовым маслом не сложно, но вы должны обратить внимание на несколько вещей. Вы не можете сделать один на один своп, или ваши выпечке выйдет жирной, потому что
Печенье с имбирем и кардамоном
30 мин.
Десерты / Выпечка

Печенье с имбирем и кардамоном

Прекрасный поворот на имбирном печенье, с небольшим количеством специй. Добавление стебля имбиря в этот рецепт создает очаги сладкого тепла, которые попадают в рот и согревают вас насквозь. Абсолютно

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх