Chef готовитСалаты ⇒ манго с кешью и мятой

манго с кешью и мятой

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт манго с кешью и мятой как приготовить

Манговый салат с кешью и мятой

2 манго, очищенных, без косточек
и нарезанных соломкой 1-1 1/4 фунта Капуста пекинская, разрезанная пополам и очень тонко нарезанная
1 красный перец,
нарезанный соломкой 1/2 красной луковицы, тонко нарезанный
6 столовых ложек свежего сока лайма, примерно из двух лаймов
1/4 чашки рисового уксуса
2 столовые ложки масла на ваш выбор
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки хлопьев красного перца или по вкусу (или не добавляйте это и добавьте пасту чили по вкусу)
1/4 чашки тонко нарезанных листьев свежей мяты 1/4
чашки чашка поджаренных кешью, крупно нарезанных

Смешайте манго, капусту, перец и лук в большой миске. Взбейте сок лайма, уксус, масло, соль и красный перец в небольшой миске и полейте салат. Вы можете либо подать это сразу, либо оставить ароматы на час в холодильнике. Перед подачей перемешайте с листьями мяты и посыпьте орехами кешью.

О вашем манго: Этот салат подойдет практически для любого сорта манго или спелости, кислого или сладкого. Используйте тот, который вы можете получить, или тот, который вам нравится больше всего. В целом, лучше всего держится упругий, не переспелый манго (в отличие от очень спелого, сладкого, который я использовала), но в этом салате все будет вкусно.

✯ Ингредиенты приготовления

2 манго, очищенных, без косточек
и нарезанных соломкой 1-1 1/4 фунта Капуста пекинская, разрезанная пополам и очень тонко нарезанная
1 красный перец,
нарезанный соломкой 1/2 красной луковицы, тонко нарезанный
6 столовых ложек свежего сока лайма, примерно из двух лаймов
1/4 чашки рисового уксуса
2 столовые ложки масла на ваш выбор
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки хлопьев красного перца или по вкусу (или не добавляйте это и добавьте пасту чили по вкусу)
1/4 чашки тонко нарезанных листьев свежей мяты 1/4
чашки чашка поджаренных кешью, крупно нарезанных

☆ Пошаговый рецепт манго с кешью и мятой ☆

Вдохновением для этого салата послужил салат из манго, который я слишком часто заказываю в местном тайском ресторане в надежде компенсировать неизбежный ущерб от тайского блюда, которое я заказываю вместе с ним. В нем есть полоски манго, кусочки красного перца, красный лук и мята, большие поджаренные орехи кешью и острая заправка с большим количеством лайма. Это всегда сюрприз; иногда манго недозрелое и кислое (что, как я понимаю, более традиционно), а иногда сладкое и почти перезрелое. Самое приятное то, что салат имеет приятный вкус независимо от того, каким был манго в тот день.

Конечно, будучи я, я должен был его порезать. Потому что это то, чем я занимаюсь, понимаете? Брокколи! Зеленый лук! Лучше, чем старая школа и чертовски просто! Салат с соусом тар -тар , маринованный салат и еще три, откуда они взялись. Я имею в виду, что салаты — это здорово, но хрустящие салаты, которые вы кладете на гамбургер или вместе с чем-то на гриле, — лучшее противоядие от жары, и это мой любимый салат за долгое время. Он умудряется быть одновременно сладким (мой манго был очень спелым) и кислым, с небольшим количеством тепла на заднем плане, и это было невероятно освежающим переходом от гегемонии сливочной заправки.

Особенно, когда на улице 100 градусов. О боже, я дочитал до третьего абзаца, прежде чем затронул тему, которую не люблю обсуждать: погоду. Другие вещи, которые я не люблю делать: жаловаться на погоду. Разговаривайте только о том, какой ужасный воздух снаружи. Но была, типа, эта жара, и это было жестоко. Это также полностью завивает волосы ребенка ; он ничуть этого не ценит. В любом случае, хрустящий/холодный/сладкий/острый/острый салат создан для таких случаев, когда вы пытаетесь охладиться чем-то другим , кроме мороженого. Какие? Я знаю, я говорю с ума. Должно быть, меня достала жара.

Манговый салат с кешью и мятой

2 манго, очищенных, без косточек
и нарезанных соломкой 1-1 1/4 фунта Капуста пекинская, разрезанная пополам и очень тонко нарезанная
1 красный перец,
нарезанный соломкой 1/2 красной луковицы, тонко нарезанный
6 столовых ложек свежего сока лайма, примерно из двух лаймов
1/4 чашки рисового уксуса
2 столовые ложки масла на ваш выбор
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки хлопьев красного перца или по вкусу (или не добавляйте это и добавьте пасту чили по вкусу)
1/4 чашки тонко нарезанных листьев свежей мяты 1/4
чашки чашка поджаренных кешью, крупно нарезанных

Смешайте манго, капусту, перец и лук в большой миске. Взбейте сок лайма, уксус, масло, соль и красный перец в небольшой миске и полейте салат. Вы можете либо подать это сразу, либо оставить ароматы на час в холодильнике. Перед подачей перемешайте с листьями мяты и посыпьте орехами кешью.

О вашем манго: Этот салат подойдет практически для любого сорта манго или спелости, кислого или сладкого. Используйте тот, который вы можете получить, или тот, который вам нравится больше всего. В целом, лучше всего держится упругий, не переспелый манго (в отличие от очень спелого, сладкого, который я использовала), но в этом салате все будет вкусно.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салат фарро из брокколи
45
Салаты
салат фарро из брокколи
Салат из брокколи Раббл Фарро ПОРЦИИ: 2 БОЛЬШИЕ ПОРЦИИ ИЛИ ЕЩЕ 4 МАЛЕНЬКИЕ . ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Мне нравятся зерновые салаты, в которых столько же овощей, сколько и злаков, если не больше. Если это не
капуста брокколи
20
Салаты
капуста брокколи
Брокколи Слоу Немного адаптировано из семьи, немного из квартирной терапии Если у вас есть неприязнь к сырому луку, вам может понравиться этот маринованный красный лук а затем мелко нарезанный. Таким
цветная капуста
20
Салаты
цветная капуста
Салат из цветной капусты Хрустящие жареные каперсы — один из моих любимых гарниров. Они намного интереснее, чем кусочки бекона — да, я это сказал. Когда вы кладете каперсы (которые вы как можно лучше

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили
25 мин.
Выпечка / Овощи / Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили

Они настолько вкусные, что их можно легко подать в качестве закуски для вечеринки, даже если они предназначены в качестве гарнира. Обжарка этих маленьких брассик дает им прекрасный карамелизованный
Суп из сладкого картофеля и пахты
1 ч. 10 мин.
Супы / Вторые блюда / Овощи / Диеты

Суп из сладкого картофеля и пахты

«Пахта придает супам прекрасную сливочную и острую приправу. Это особенно приятно контрастировать со сладким богатством жареного сладкого картофеля», - говорит Рэйчел.
Клубничный салат
20 мин.
Десерты / Салаты / Фрукты / Диеты

Клубничный салат

Я использую клубнику в миллион способов, от мороженого до соус барбекю, но я действительно очень люблю землянику салаты, особенно когда маленькие ребята находятся на их спелые. Ягоды принимают к
Соус из "Комбуча"
5 мин.
Соусы / Диеты

Соус из "Комбуча"

Подходит как заправка или маринад, можете использовать чайный гриб так же, как шампанский или яблочный уксус, в качестве основы для заправки салатов, солений и многого другого. Мне нравится

Салаты

Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)
10 мин.
Салаты / Рыба и морепродукты

Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)

Poke (произносится как poh-keh) - салат из сырой рыбы, популярный на Гавайях. Это быстро и легко приготовить, полный вкус и питательный. Poke требует свежей рыбы высшего качества, поэтому мы
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30 мин.
Салаты

салат из чечевицы и нута с фетой и тахини

Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете
паста путтанеска
20 мин.
Салаты

паста путтанеска

Горький салат с разбитыми сердцевинами артишоков Приготовление артишоков: от 3 до 4 артишоков Глоток белого вина 2 раздавленных зубчика чеснока Соль 2 лимона Винегрет: 1 столовая ложка оливкового
салат из кукурузной муки
20 мин.
Салаты

салат из кукурузной муки

Салат из кукурузной похлебки от The Beekman Boys Этот салат имел гораздо больший успех, чем я ожидала, от моего мужа. «Бекон? кукуруза? Мой новый фаворит!» еще не попробовав его, моему сыну: «Это

Закуски

Как сделать попкорн
10 мин.
Закуски / Полезные советы

Как сделать попкорн

Быстрый и простой рецепт для попкорна, просто соленого.
Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание
Куриный Сейтан
1 ч. 10 мин.
Закуски

Куриный Сейтан

Это не опечатка! Это Цыпленок Styl-е-е Seitan. Идеально подходит для тех, где кто-то может использовать курицу. Я знаю, люди иногда едят кур, странное право? PS Этот рецепт был разработан для Seitan
Buffalo Chickpea Pitas With Ranch
20 мин.
Закуски

Buffalo Chickpea Pitas With Ranch

~ Vegannaise в фиолетовой банке является хорошим выбором! Просто старайтесь не использовать слишком тонкий Мейо или перевязочный материал будет всмятку. ~ Измельчите травы, как тонко, как это

Десерты

Сливовая крошка
1 ч. 5 мин.
Десерты / Выпечка / Фрукты / Диеты

Сливовая крошка

Сезон сливы настал, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать эти сочные фавориты, чем утешительная крошка? Мы добавили фундук и темно-коричневый сахар, чтобы придать ему более насыщенный вкус.
Печенье с имбирем и кардамоном
30 мин.
Десерты / Выпечка

Печенье с имбирем и кардамоном

Прекрасный поворот на имбирном печенье, с небольшим количеством специй. Добавление стебля имбиря в этот рецепт создает очаги сладкого тепла, которые попадают в рот и согревают вас насквозь. Абсолютно
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Банановые блины
2 ч. 10 мин.
Десерты / Изделия из теста

Банановые блины

Вы будете хотеть эти блины вокруг этого времени года таким же образом вы собираетесь хотеть старинные конфета огни и инди-рок Xmas плейлисты и смотреть Любовь, На самом деле снова и снова. В

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх