Chef готовитСалаты ⇒ салат из цветной капусты с оливками и каперсами

салат из цветной капусты с оливками и каперсами

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт салат из цветной капусты с оливками и каперсами как приготовить

Салат из цветной капусты с зелеными оливками и каперсами

Оригинальный рецепт требует эскаролы или кресс-салата, но на самом деле мне больше нравится это без листьев салата. Он лучше хранится в течение нескольких часов, так же хорош для предварительного приготовления (я приготовил его накануне), как и для ужина в шахматном порядке.

1 небольшой твердый кочан цветной капусты или брокко, около 12 унций
1 сваренное вкрутую яйцо соус из хереса
(ниже)
2 зеленых лука, включая 2,5 см зелени, тонко нарезанных
1 чашка нарезанного кубиками сердца сельдерея с листьями
1 небольшой зеленый болгарский перец, тонко нарезанный
1 маленький огурец, очищенный, без семян и нарезанный
12 испанских зеленых оливок, фаршированных перцем, разрезанных пополам
1 столовая ложка каперсов, промытых
1/2 стакана листьев петрушки

Нарежьте очень тонкие ломтики цветной капусты вокруг головы. Четверть, затем тонко нарежьте цветную капусту. Обязательно добавьте стебли, очищенные и тонко нарезанные.

Когда будете делать винегрет, разотрите сваренный вкрутую яичный желток с чесноком и солью. Держите заправку немного на терпкой стороне.

Нарежьте яичный белок кубиками и смешайте его с овощами, оливками, каперсами и петрушкой. Добавьте винегрет (ниже) и снова перемешайте.

Шерри Винегрет

1 или 2 зубчика чеснока, крупно нарезанная
соль и свежемолотый перец
1 1/2 столовой ложки хересного уксуса или выдержанного красного винного уксуса
1 чайная ложка дижонской горчицы
6 столовых ложек оливкового масла первого отжима

Разотрите чеснок с 1/4 чайной ложки соли в ступке, пока он не превратится в пюре. Смешайте чеснок, уксус и горчицу в небольшой миске, затем добавьте масло и приправьте перцем. Попробуйте и исправьте баланс.

✯ Ингредиенты приготовления

1 небольшой твердый кочан цветной капусты или брокко, около 12 унций
1 сваренное вкрутую яйцо соус из хереса
(ниже)
2 зеленых лука, включая 2,5 см зелени, тонко нарезанных
1 чашка нарезанного кубиками сердца сельдерея с листьями
1 небольшой зеленый болгарский перец, тонко нарезанный
1 маленький огурец, очищенный, без семян и нарезанный
12 испанских зеленых оливок, фаршированных перцем, разрезанных пополам
1 столовая ложка каперсов, промытых
1/2 стакана листьев петрушки

☆ Пошаговый рецепт салат из цветной капусты с оливками и каперсами ☆

Вчера вечером у нас были итоги выборов, где мы грызли ногти и пили вино (я отказывался называть это вечеринкой, пока не получил вескую причину), и поэтому, что ж, сказать, что я немного медлителен сегодня, может быть немного преуменьшением. . Тем не менее, несмотря на то , что сегодня утром я стирала грязные шоколадные следы от пальцев со стенок бокалов для шампанского с бушующей наутро головной болью, я никогда не жалею о хорошей вечеринке.

Нет ничего хуже, чем прийти на вечеринку во время обеда, где на самом деле ужина нет. Но, поскольку я не хотел устраивать званый обед, а такой, на который можно было бы приходить и уходить, когда позволяло расписание, горячей еды не было. Вместо этого мы остановились на сыре и хлебе, оливках и салатах, как этот.

Теперь я люблю цветную капусту. У меня всегда есть. Я люблю его в макаронах , люблю в запеканках (скоро!), мне нравится этот невероятно легкий шелковистый суп из цветной капусты, и я люблю его с карри и салатами .

Но я никогда не ожидаю, что цветная капуста вызовет у людей восторг. Это не великий объединитель. Признаюсь: я рассчитывал, что останется прилично; Я решил, что по крайней мере на обед сегодня хватит. Нет такой удачи! В следующий раз я не буду делать этот салат. Это слишком хорошо и слишком популярно. Считайте это предупреждением.

Салат из цветной капусты с зелеными оливками и каперсами

Оригинальный рецепт требует эскаролы или кресс-салата, но на самом деле мне больше нравится это без листьев салата. Он лучше хранится в течение нескольких часов, так же хорош для предварительного приготовления (я приготовил его накануне), как и для ужина в шахматном порядке.

1 небольшой твердый кочан цветной капусты или брокко, около 12 унций
1 сваренное вкрутую яйцо соус из хереса
(ниже)
2 зеленых лука, включая 2,5 см зелени, тонко нарезанных
1 чашка нарезанного кубиками сердца сельдерея с листьями
1 небольшой зеленый болгарский перец, тонко нарезанный
1 маленький огурец, очищенный, без семян и нарезанный
12 испанских зеленых оливок, фаршированных перцем, разрезанных пополам
1 столовая ложка каперсов, промытых
1/2 стакана листьев петрушки

Нарежьте очень тонкие ломтики цветной капусты вокруг головы. Четверть, затем тонко нарежьте цветную капусту. Обязательно добавьте стебли, очищенные и тонко нарезанные.

Когда будете делать винегрет, разотрите сваренный вкрутую яичный желток с чесноком и солью. Держите заправку немного на терпкой стороне.

Нарежьте яичный белок кубиками и смешайте его с овощами, оливками, каперсами и петрушкой. Добавьте винегрет (ниже) и снова перемешайте.

Шерри Винегрет

1 или 2 зубчика чеснока, крупно нарезанная
соль и свежемолотый перец
1 1/2 столовой ложки хересного уксуса или выдержанного красного винного уксуса
1 чайная ложка дижонской горчицы
6 столовых ложек оливкового масла первого отжима

Разотрите чеснок с 1/4 чайной ложки соли в ступке, пока он не превратится в пюре. Смешайте чеснок, уксус и горчицу в небольшой миске, затем добавьте масло и приправьте перцем. Попробуйте и исправьте баланс.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салаты из чашки авокадо, два способа
15
Салаты
салаты из чашки авокадо, два способа
Салат из чашки авокадо с конфетти из черной фасоли Вы можете добавить еще немного нарезанных кубиками помидоров или даже вареных креветок, как мы сделали в этой сальсе. Делает 8 мини-салатных чашек;

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Домашняя запеченная фасоль
20 мин.
Закуски / Консервация / Овощи / Диеты / Европейская кухня

Домашняя запеченная фасоль

Особые бобы на тосте. Всего за 20 минут взбейте ваши собственные бобы; с большим вкусом и меньшим количеством сахара, чем известный консервированный сорт.
Tempeh чимичурри
1 ч. 40 мин.
Закуски / Соусы / Диеты

Tempeh чимичурри

Я нарезал темпех тонкий здесь, так что она будет впитывать большое количество маринада. Просто нарезать темпех на четыре плиты, а затем разрезать каждую плиту пополам, как бутерброд. Видеть? А потом
Карри из нута, тыквы и кокоса
30 мин.
Вторые блюда / Овощи / Диеты

Карри из нута, тыквы и кокоса

Здоровая веганская еда в середине недели на столе за 30 минут. Это очень утешительно в отдельной миске или подавать с рисом для чего-то более существенного.
Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на

Салаты

салат из запеченной моркови и авокадо
20 мин.
Салаты

салат из запеченной моркови и авокадо

салат из запеченной моркови и авокадо Еще морковь: ну, морковный пирог конечно, но также и маринованные морковные палочки и мой любимый морковный салат, который не является этим, Salad de Carrottes
Салат - Винегрет кремовой с Горчицей и чечевицей
30 мин.
Салаты / Диеты

Салат - Винегрет кремовой с Горчицей и чечевицей

~ Вы можете использовать любой из этих stonefruit вы хотите. Смешайте его, даже, со сливами и абрикосами. Добавьте некоторые без косточек вишни. В прямом эфире немного. ~ Я использую французские или
салат из фенхеля, прошутто и граната
20 мин.
Салаты

салат из фенхеля, прошутто и граната

Салат из фенхеля, прошутто и граната. Порции от 4 до 6 2 стакана очень тонко нарезанной луковицы фенхеля 3 столовые ложки оливкового масла первого отжима, разделенные на части 1/4 чайной ложки

Закуски

Яичный хлеб
15 мин.
Закуски / Выпечка

Яичный хлеб

Семейный фаворит, который отлично подходит для детей на завтрак на выходных.
Хрустящая курица на пахте
1 ч. 15 мин.
Закуски / Вторые блюда / Мясо

Хрустящая курица на пахте

Это более простой и полезный способ получить вкусную золотую и хрустящую жареную курицу со всей великолепной нежностью от использования пахты в маринаде.
Суши-роллы темаки
1 ч. 10 мин.
Закуски / Рыба и морепродукты / Овощи / Японская кухня

Суши-роллы темаки

Эти рулеты, также известные как суши Rainbow Veg, очень забавны, и их можно наполнить разноцветными сезонными овощами.
Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы
8 ч. 7 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Овощи

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о

Десерты

Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание
Шоколадный пирог с орехами
1 ч. 55 мин.
Десерты / Выпечка / Торты / Фрукты

Шоколадный пирог с орехами

Этот пирог действительно богат и карамельный, со всеми поджаренный пекан nuttiness шипованная повсюду. Не волнуйтесь, как только вы разделяете укус слайс с Великой Тети Дора, она будет полностью
Веганский безе
2 ч. 30 мин.
Десерты / Диеты

Веганский безе

Эти веганские безе или Меренга сделаны из воды из вашей банки из нута, которую вы обычно льете прямо в канализацию. Они действительно вкусные безотходные укусы. Чтобы избежать какого-либо вкуса бобов
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый

Напитки

Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх