Chef готовитСалаты ⇒ салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой

салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой

Общее время: 15 мин.
Фото рецепт салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой как приготовить

Этот рецепт дает от 1 до 1 1/4 стакана заправки.

Основные изменения, которые я внес в рецепт, заключались в том, чтобы увеличить количество мисо и кунжутного масла, потому что мне нравится, когда их ароматы заметны. Этот рецепт имеет настоящий вкус благодаря свежему имбирю и луку-шалоту. В оригинальном рецепте предлагался большой, я предлагаю маленький, более похожий на наперсток. Если вы не хотите, чтобы укус имбиря был таким громким, используйте одну столовую ложку вместо двух. Это сделает много, но я больше всего люблю салаты с большой порцией этого. Вы пройдете через это быстрее, чем вы ожидаете.

 

ОДЕВАНИЕ
1 большая морковь, очищенная и крупно нарезанная
1 небольшой лук-шалот, очищенный и крупно нарезанный
2 столовые ложки крупно нарезанного свежего имбиря
2 столовые ложки белого мисо
2 столовые ложки рисового уксуса
2 столовые ложки поджаренного кунжутного масла
1/4 стакана виноградных косточек или другого нейтрального масла
2 столовые ложки воды
СБОРКА
1 маленький/средний кочан салата (я использовала бибб)
1/4 красной луковицы, тонко нарезанной
1 авокадо, разрезанный на четвертинки и тонко нарезанный

 

Приготовьте заправку: взбейте морковь, лук-шалот и имбирь в блендере или кухонном комбайне, пока они не будут мелко нарезаны. Соскоблите бока, затем добавьте мисо, уксус и кунжутное масло. Пока машина работает, медленно влейте масло из виноградных косточек и воду.

Соберите салат: почистите и нарежьте листья салата небольшими ломтиками. Разложите на блюде. Сверху посыпьте луком и авокадо.* Если хотите, а я хочу, посыпьте салат в этот момент морской солью и черным перцем. Полейте большим количеством заправки и подавайте с оставшейся заправкой.

Я также добавила сверху несколько полосок фиолетовой и желтой моркови, нарезанных ножом для очистки соломкой, и немного нарезанного зеленого лука. Поджаренные семена черного и белого кунжута также станут прекрасным гарниром.

✯ Ингредиенты приготовления

1 большая морковь, очищенная и крупно нарезанная
1 небольшой лук-шалот, очищенный и крупно нарезанный
2 столовые ложки крупно нарезанного свежего имбиря
2 столовые ложки белого мисо
2 столовые ложки рисового уксуса
2 столовые ложки поджаренного кунжутного масла
1/4 стакана виноградных косточек или другого нейтрального масла
2 столовые ложки воды
СБОРКА
1 маленький/средний кочан салата (я использовала бибб)
1/4 красной луковицы, тонко нарезанной
1 авокадо, разрезанный на четвертинки и тонко нарезанный

☆ Пошаговый рецепт салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой ☆

Несколько недель назад комментатор (привет, Кейт!) сообщил мне о салате из авокадо с морковно-имбирной заправкой в ​​информационном бюллетене GOOP Гвинет Пэлтроу . Да, это Гвинет Пэлтроу из «Дуэтов » ! У нее есть информационный бюллетень, посвященный «воспитанию внутреннего аспекта», который я должен быть полностью честным, я понятия не имею, что это такое, и надеюсь, что это не значит, что у меня его нет. Я также не уверен, что я полон примесей и токсинов, поэтому я не особо увлекаюсь чисткой и детоксикацией, которую она обсуждает в этом информационном бюллетене, и я по понятным причинам подозреваюсь в постах на грани голодания, которые обещают быстрое избавление от праздничных излишеств. .

Но я очень люблю хороший салат из авокадо. А мой муж считает, что морковно-имбирные приправы — лучшая вещь на свете. Он всегда рассказывает об одной, которую он купил в колледже в месте под названием «Вокруг часов» (сейчас это японская пекарня рядом с «Сент-Маркс Букс»), и о том, как он всегда жаждал ее и что никто на самом деле не делает ее так идеально, как они делали, или никто до того, как я попробовал версию Пэлтроу — «Ты точно уловил рецепт!» И он прав, это довольно круто (спасибо, Гвинет!), и не имеет значения, едите ли вы его из-за полезных свойств внутри или просто потому, что оно действительно вкусное. Острые ароматы сырого лука-шалота и имбиря округляются поджаренным ореховым кунжутным маслом и мисо, смягчаются сладкой молотой морковью и контрастируют со сладким, гладким авокадо в салате. Нам это понравилось. Мы хотели обмакнуть в него все, и это хорошо, потому что его много (но его не следует использовать экономно, как в случае с более тонкой заправкой). Даже Джейкоб хотел принять участие в действии, так пристально глядя на нас, пока мы ели наши салаты, что я не удержалась и не предложила ему попробовать заправку. Он был ошеломлен . Я собираюсь предположить, что это хорошо. 

Этот рецепт дает от 1 до 1 1/4 стакана заправки.

Основные изменения, которые я внес в рецепт, заключались в том, чтобы увеличить количество мисо и кунжутного масла, потому что мне нравится, когда их ароматы заметны. Этот рецепт имеет настоящий вкус благодаря свежему имбирю и луку-шалоту. В оригинальном рецепте предлагался большой, я предлагаю маленький, более похожий на наперсток. Если вы не хотите, чтобы укус имбиря был таким громким, используйте одну столовую ложку вместо двух. Это сделает много, но я больше всего люблю салаты с большой порцией этого. Вы пройдете через это быстрее, чем вы ожидаете.

 

ОДЕВАНИЕ
1 большая морковь, очищенная и крупно нарезанная
1 небольшой лук-шалот, очищенный и крупно нарезанный
2 столовые ложки крупно нарезанного свежего имбиря
2 столовые ложки белого мисо
2 столовые ложки рисового уксуса
2 столовые ложки поджаренного кунжутного масла
1/4 стакана виноградных косточек или другого нейтрального масла
2 столовые ложки воды
СБОРКА
1 маленький/средний кочан салата (я использовала бибб)
1/4 красной луковицы, тонко нарезанной
1 авокадо, разрезанный на четвертинки и тонко нарезанный

 

Приготовьте заправку: взбейте морковь, лук-шалот и имбирь в блендере или кухонном комбайне, пока они не будут мелко нарезаны. Соскоблите бока, затем добавьте мисо, уксус и кунжутное масло. Пока машина работает, медленно влейте масло из виноградных косточек и воду.

Соберите салат: почистите и нарежьте листья салата небольшими ломтиками. Разложите на блюде. Сверху посыпьте луком и авокадо.* Если хотите, а я хочу, посыпьте салат в этот момент морской солью и черным перцем. Полейте большим количеством заправки и подавайте с оставшейся заправкой.

Я также добавила сверху несколько полосок фиолетовой и желтой моркови, нарезанных ножом для очистки соломкой, и немного нарезанного зеленого лука. Поджаренные семена черного и белого кунжута также станут прекрасным гарниром.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салаты из чашки авокадо, два способа
15
Салаты
салаты из чашки авокадо, два способа
Салат из чашки авокадо с конфетти из черной фасоли Вы можете добавить еще немного нарезанных кубиками помидоров или даже вареных креветок, как мы сделали в этой сальсе. Делает 8 мини-салатных чашек;
салат из пляжной фасоли
45
Салаты
салат из пляжной фасоли
Пляжный салат с фасолью ПОРЦИИ: НА 8 ЧАШЕК САЛАТА. ВРЕМЯ: 45 МИНУТ 2 больших болгарских перца (один красный, один желтый, если найдете) 1 перец поблано или треть сладкого перца (у меня был оранжевый)
салат фарро из брокколи
45
Салаты
салат фарро из брокколи
Салат из брокколи Раббл Фарро ПОРЦИИ: 2 БОЛЬШИЕ ПОРЦИИ ИЛИ ЕЩЕ 4 МАЛЕНЬКИЕ . ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Мне нравятся зерновые салаты, в которых столько же овощей, сколько и злаков, если не больше. Если это не
долька айсберга с голубым сыром
10
Салаты
долька айсберга с голубым сыром
Заправка с голубым сыром Адаптировано из нескольких источников Используйте эту заправку для ломтиков айсберга или другого хрустящего салата или не добавляйте пахту и подавайте ее в качестве соуса с

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Кале Мисо Рамэн с куркумой
30 мин.
Супы / Диеты / Японская кухня

Кале Мисо Рамэн с куркумой

Приготовление рамэна в домашних условиях означает, что вы можете адаптировать его к своему вкусу. Для меня это означает зубастую лапшу, свежую зелень, все еще имеющую некоторый цвет и прикус,
Сливовая крошка
1 ч. 5 мин.
Десерты / Выпечка / Фрукты / Диеты

Сливовая крошка

Сезон сливы настал, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать эти сочные фавориты, чем утешительная крошка? Мы добавили фундук и темно-коричневый сахар, чтобы придать ему более насыщенный вкус.
Варенье из свеклы и ревеня
1 ч. 15 мин.
Заготовки / Овощи / Диеты

Варенье из свеклы и ревеня

Я знаю, что это может звучать совершенно чокнутым, но грузины на самом деле мариновают свои приготовленные свеклы в остром, чесночном сливовом соусе под названием ткемали. Эта практика вдохновила
Клубничный салат
20 мин.
Десерты / Салаты / Фрукты / Диеты

Клубничный салат

Я использую клубнику в миллион способов, от мороженого до соус барбекю, но я действительно очень люблю землянику салаты, особенно когда маленькие ребята находятся на их спелые. Ягоды принимают к

Салаты

брюссельская капуста, салат из яблок и граната
30 мин.
Салаты

брюссельская капуста, салат из яблок и граната

Салат из брюссельской капусты, яблок и граната ПОРЦИИ: ОТ 4 ДО 6 ВРЕМЯ: 30 МИНУТ Это хрустящий, яркий, обильно ноябрьский салат, родом из кулинарной книги Михаила Соломонова «Захав». В книге он
перец гриль и рваная моцарелла панцанелла
25 мин.
Салаты

перец гриль и рваная моцарелла панцанелла

Жареный перец и рваная моцарелла Панцанелла ПОРЦИИ: ОТ 4 ДО 6 ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Другие идеи: бросьте свежий острый перец в смесь для гриля, чтобы получился пикантный салат. Вы также можете добавить в
классический кобб-салат
20 мин.
Салаты

классический кобб-салат

Классический салат Кобб, слегка адаптированный из Saveur Порции от 4 до 6 Заправка (Внимание: мне понадобилась только половина этого количества) 3/4 стакана масла канолы 1/4 стакана оливкового масла
Несовершенная паста - секрет идеального салата из пасты
10 мин.
Салаты / Вторые блюда / Овощи / Полезные советы

Несовершенная паста - секрет идеального салата из пасты

Как и другие продукты из гарнира в категории «углеводы с майонезом» салат из макарон невероятно поляризован. Когда это хорошо, я не могу перестать есть это; когда это плохо, это несъедобно. Я

Закуски

Лук Бхаджи из квашеной капусты
45 мин.
Закуски / Диеты / Индийская кухня / Изделия из теста

Лук Бхаджи из квашеной капусты

Эти бхаджи восхитительны на следующем уровне. Я сделал свою собственную квашеную капусту, но не стесняйтесь использовать купленную в магазине квашеную капусту, если у вас мало времен.
Бутерброды с ветчиной и рикоттой
20 мин.
Закуски / Бутерброды / Итальянская кухня

Бутерброды с ветчиной и рикоттой

Вкусный быстрый перекус или легкий ужин с использованием свежих бобов в сезон, со сливочной рикоттой и органической пармской ветчиной.
Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы
8 ч. 7 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Овощи

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о
Тофу Реберный С Gingery Пюре Root Veggies
60 мин.
Закуски / Овощи

Тофу Реберный С Gingery Пюре Root Veggies

Все Licky, сочный вкус ребра, но без ... ребра! Задушить соус по всему имбирный корень Вег затора и это как зимний парад на ваши вкусовые рецепторы. Эти ребра делают ослепительное представление в

Десерты

Пирог Эплберри с оливковым маслом и корочкой
2 ч. 30 мин.
Десерты / Выпечка / Торты / Изделия из теста

Пирог Эплберри с оливковым маслом и корочкой

Крошка детские часы осени всегда горького. Этот пирог способ насладиться ваши воспоминания о лете, приветствуя новый сезон в восхитительный способ. Сладкие, терпкие ягоды встретить пышные яблоки,
Абрикосовый джем
30 мин.
Десерты / Консервация / Заготовки

Абрикосовый джем

Поскольку для нас наступает сезон абрикосов, какой лучший способ продлить наше наслаждение этими драгоценными золотыми фруктами, чем сохранить их в качестве варенья? Мы использовали меньше сахара,
Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх