Chef готовитСалаты ⇒ салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой

салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой

Общее время: 15 мин.
Фото рецепт салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой как приготовить

Этот рецепт дает от 1 до 1 1/4 стакана заправки.

Основные изменения, которые я внес в рецепт, заключались в том, чтобы увеличить количество мисо и кунжутного масла, потому что мне нравится, когда их ароматы заметны. Этот рецепт имеет настоящий вкус благодаря свежему имбирю и луку-шалоту. В оригинальном рецепте предлагался большой, я предлагаю маленький, более похожий на наперсток. Если вы не хотите, чтобы укус имбиря был таким громким, используйте одну столовую ложку вместо двух. Это сделает много, но я больше всего люблю салаты с большой порцией этого. Вы пройдете через это быстрее, чем вы ожидаете.

 

ОДЕВАНИЕ
1 большая морковь, очищенная и крупно нарезанная
1 небольшой лук-шалот, очищенный и крупно нарезанный
2 столовые ложки крупно нарезанного свежего имбиря
2 столовые ложки белого мисо
2 столовые ложки рисового уксуса
2 столовые ложки поджаренного кунжутного масла
1/4 стакана виноградных косточек или другого нейтрального масла
2 столовые ложки воды
СБОРКА
1 маленький/средний кочан салата (я использовала бибб)
1/4 красной луковицы, тонко нарезанной
1 авокадо, разрезанный на четвертинки и тонко нарезанный

 

Приготовьте заправку: взбейте морковь, лук-шалот и имбирь в блендере или кухонном комбайне, пока они не будут мелко нарезаны. Соскоблите бока, затем добавьте мисо, уксус и кунжутное масло. Пока машина работает, медленно влейте масло из виноградных косточек и воду.

Соберите салат: почистите и нарежьте листья салата небольшими ломтиками. Разложите на блюде. Сверху посыпьте луком и авокадо.* Если хотите, а я хочу, посыпьте салат в этот момент морской солью и черным перцем. Полейте большим количеством заправки и подавайте с оставшейся заправкой.

Я также добавила сверху несколько полосок фиолетовой и желтой моркови, нарезанных ножом для очистки соломкой, и немного нарезанного зеленого лука. Поджаренные семена черного и белого кунжута также станут прекрасным гарниром.

✯ Ингредиенты приготовления

1 большая морковь, очищенная и крупно нарезанная
1 небольшой лук-шалот, очищенный и крупно нарезанный
2 столовые ложки крупно нарезанного свежего имбиря
2 столовые ложки белого мисо
2 столовые ложки рисового уксуса
2 столовые ложки поджаренного кунжутного масла
1/4 стакана виноградных косточек или другого нейтрального масла
2 столовые ложки воды
СБОРКА
1 маленький/средний кочан салата (я использовала бибб)
1/4 красной луковицы, тонко нарезанной
1 авокадо, разрезанный на четвертинки и тонко нарезанный

☆ Пошаговый рецепт салат из авокадо с морковно-имбирной заправкой ☆

Несколько недель назад комментатор (привет, Кейт!) сообщил мне о салате из авокадо с морковно-имбирной заправкой в ​​информационном бюллетене GOOP Гвинет Пэлтроу . Да, это Гвинет Пэлтроу из «Дуэтов » ! У нее есть информационный бюллетень, посвященный «воспитанию внутреннего аспекта», который я должен быть полностью честным, я понятия не имею, что это такое, и надеюсь, что это не значит, что у меня его нет. Я также не уверен, что я полон примесей и токсинов, поэтому я не особо увлекаюсь чисткой и детоксикацией, которую она обсуждает в этом информационном бюллетене, и я по понятным причинам подозреваюсь в постах на грани голодания, которые обещают быстрое избавление от праздничных излишеств. .

Но я очень люблю хороший салат из авокадо. А мой муж считает, что морковно-имбирные приправы — лучшая вещь на свете. Он всегда рассказывает об одной, которую он купил в колледже в месте под названием «Вокруг часов» (сейчас это японская пекарня рядом с «Сент-Маркс Букс»), и о том, как он всегда жаждал ее и что никто на самом деле не делает ее так идеально, как они делали, или никто до того, как я попробовал версию Пэлтроу — «Ты точно уловил рецепт!» И он прав, это довольно круто (спасибо, Гвинет!), и не имеет значения, едите ли вы его из-за полезных свойств внутри или просто потому, что оно действительно вкусное. Острые ароматы сырого лука-шалота и имбиря округляются поджаренным ореховым кунжутным маслом и мисо, смягчаются сладкой молотой морковью и контрастируют со сладким, гладким авокадо в салате. Нам это понравилось. Мы хотели обмакнуть в него все, и это хорошо, потому что его много (но его не следует использовать экономно, как в случае с более тонкой заправкой). Даже Джейкоб хотел принять участие в действии, так пристально глядя на нас, пока мы ели наши салаты, что я не удержалась и не предложила ему попробовать заправку. Он был ошеломлен . Я собираюсь предположить, что это хорошо. 

Этот рецепт дает от 1 до 1 1/4 стакана заправки.

Основные изменения, которые я внес в рецепт, заключались в том, чтобы увеличить количество мисо и кунжутного масла, потому что мне нравится, когда их ароматы заметны. Этот рецепт имеет настоящий вкус благодаря свежему имбирю и луку-шалоту. В оригинальном рецепте предлагался большой, я предлагаю маленький, более похожий на наперсток. Если вы не хотите, чтобы укус имбиря был таким громким, используйте одну столовую ложку вместо двух. Это сделает много, но я больше всего люблю салаты с большой порцией этого. Вы пройдете через это быстрее, чем вы ожидаете.

 

ОДЕВАНИЕ
1 большая морковь, очищенная и крупно нарезанная
1 небольшой лук-шалот, очищенный и крупно нарезанный
2 столовые ложки крупно нарезанного свежего имбиря
2 столовые ложки белого мисо
2 столовые ложки рисового уксуса
2 столовые ложки поджаренного кунжутного масла
1/4 стакана виноградных косточек или другого нейтрального масла
2 столовые ложки воды
СБОРКА
1 маленький/средний кочан салата (я использовала бибб)
1/4 красной луковицы, тонко нарезанной
1 авокадо, разрезанный на четвертинки и тонко нарезанный

 

Приготовьте заправку: взбейте морковь, лук-шалот и имбирь в блендере или кухонном комбайне, пока они не будут мелко нарезаны. Соскоблите бока, затем добавьте мисо, уксус и кунжутное масло. Пока машина работает, медленно влейте масло из виноградных косточек и воду.

Соберите салат: почистите и нарежьте листья салата небольшими ломтиками. Разложите на блюде. Сверху посыпьте луком и авокадо.* Если хотите, а я хочу, посыпьте салат в этот момент морской солью и черным перцем. Полейте большим количеством заправки и подавайте с оставшейся заправкой.

Я также добавила сверху несколько полосок фиолетовой и желтой моркови, нарезанных ножом для очистки соломкой, и немного нарезанного зеленого лука. Поджаренные семена черного и белого кунжута также станут прекрасным гарниром.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салаты из чашки авокадо, два способа
15
Салаты
салаты из чашки авокадо, два способа
Салат из чашки авокадо с конфетти из черной фасоли Вы можете добавить еще немного нарезанных кубиками помидоров или даже вареных креветок, как мы сделали в этой сальсе. Делает 8 мини-салатных чашек;
салат из пляжной фасоли
45
Салаты
салат из пляжной фасоли
Пляжный салат с фасолью ПОРЦИИ: НА 8 ЧАШЕК САЛАТА. ВРЕМЯ: 45 МИНУТ 2 больших болгарских перца (один красный, один желтый, если найдете) 1 перец поблано или треть сладкого перца (у меня был оранжевый)
салат фарро из брокколи
45
Салаты
салат фарро из брокколи
Салат из брокколи Раббл Фарро ПОРЦИИ: 2 БОЛЬШИЕ ПОРЦИИ ИЛИ ЕЩЕ 4 МАЛЕНЬКИЕ . ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Мне нравятся зерновые салаты, в которых столько же овощей, сколько и злаков, если не больше. Если это не
долька айсберга с голубым сыром
10
Салаты
долька айсберга с голубым сыром
Заправка с голубым сыром Адаптировано из нескольких источников Используйте эту заправку для ломтиков айсберга или другого хрустящего салата или не добавляйте пахту и подавайте ее в качестве соуса с

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили
25 мин.
Выпечка / Овощи / Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили

Они настолько вкусные, что их можно легко подать в качестве закуски для вечеринки, даже если они предназначены в качестве гарнира. Обжарка этих маленьких брассик дает им прекрасный карамелизованный
Суп из сладкого картофеля и пахты
1 ч. 10 мин.
Супы / Вторые блюда / Овощи / Диеты

Суп из сладкого картофеля и пахты

«Пахта придает супам прекрасную сливочную и острую приправу. Это особенно приятно контрастировать со сладким богатством жареного сладкого картофеля», - говорит Рэйчел.
Клубничный салат
20 мин.
Десерты / Салаты / Фрукты / Диеты

Клубничный салат

Я использую клубнику в миллион способов, от мороженого до соус барбекю, но я действительно очень люблю землянику салаты, особенно когда маленькие ребята находятся на их спелые. Ягоды принимают к
Соус из "Комбуча"
5 мин.
Соусы / Диеты

Соус из "Комбуча"

Подходит как заправка или маринад, можете использовать чайный гриб так же, как шампанский или яблочный уксус, в качестве основы для заправки салатов, солений и многого другого. Мне нравится

Салаты

Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)
10 мин.
Салаты / Рыба и морепродукты

Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)

Poke (произносится как poh-keh) - салат из сырой рыбы, популярный на Гавайях. Это быстро и легко приготовить, полный вкус и питательный. Poke требует свежей рыбы высшего качества, поэтому мы
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30 мин.
Салаты

салат из чечевицы и нута с фетой и тахини

Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете
паста путтанеска
20 мин.
Салаты

паста путтанеска

Горький салат с разбитыми сердцевинами артишоков Приготовление артишоков: от 3 до 4 артишоков Глоток белого вина 2 раздавленных зубчика чеснока Соль 2 лимона Винегрет: 1 столовая ложка оливкового
салат из кукурузной муки
20 мин.
Салаты

салат из кукурузной муки

Салат из кукурузной похлебки от The Beekman Boys Этот салат имел гораздо больший успех, чем я ожидала, от моего мужа. «Бекон? кукуруза? Мой новый фаворит!» еще не попробовав его, моему сыну: «Это

Закуски

Как сделать попкорн
10 мин.
Закуски / Полезные советы

Как сделать попкорн

Быстрый и простой рецепт для попкорна, просто соленого.
Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание
Куриный Сейтан
1 ч. 10 мин.
Закуски

Куриный Сейтан

Это не опечатка! Это Цыпленок Styl-е-е Seitan. Идеально подходит для тех, где кто-то может использовать курицу. Я знаю, люди иногда едят кур, странное право? PS Этот рецепт был разработан для Seitan
Buffalo Chickpea Pitas With Ranch
20 мин.
Закуски

Buffalo Chickpea Pitas With Ranch

~ Vegannaise в фиолетовой банке является хорошим выбором! Просто старайтесь не использовать слишком тонкий Мейо или перевязочный материал будет всмятку. ~ Измельчите травы, как тонко, как это

Десерты

Сливовая крошка
1 ч. 5 мин.
Десерты / Выпечка / Фрукты / Диеты

Сливовая крошка

Сезон сливы настал, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать эти сочные фавориты, чем утешительная крошка? Мы добавили фундук и темно-коричневый сахар, чтобы придать ему более насыщенный вкус.
Печенье с имбирем и кардамоном
30 мин.
Десерты / Выпечка

Печенье с имбирем и кардамоном

Прекрасный поворот на имбирном печенье, с небольшим количеством специй. Добавление стебля имбиря в этот рецепт создает очаги сладкого тепла, которые попадают в рот и согревают вас насквозь. Абсолютно
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Банановые блины
2 ч. 10 мин.
Десерты / Изделия из теста

Банановые блины

Вы будете хотеть эти блины вокруг этого времени года таким же образом вы собираетесь хотеть старинные конфета огни и инди-рок Xmas плейлисты и смотреть Любовь, На самом деле снова и снова. В

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх