Веганские гречневые и черничные блинчики
Автор: chefmio-ganе
Общее время: 45 мин. Активное время: 30 мин. Порций: 4
✯ Ингредиенты приготовления
500 г органической черники (плюс дополнительная порция)
200 г гречневой муки
250 мл овсяного молока
3 столовые ложки молотых семян чиа
3 столовых ложки арахисового масла (плюс дополнительное для обслуживания)
3 столовые ложки кленового сиропа (плюс дополнительный для подачи)
Что вам нужно
2 чайных ложки разрыхлителя
щепотка соли
Растительное масло (для жарки)
200 г гречневой муки
250 мл овсяного молока
3 столовые ложки молотых семян чиа
3 столовых ложки арахисового масла (плюс дополнительное для обслуживания)
3 столовые ложки кленового сиропа (плюс дополнительный для подачи)
Что вам нужно
2 чайных ложки разрыхлителя
щепотка соли
Растительное масло (для жарки)
☆ Пошаговый рецепт Веганские гречневые и черничные блинчики ☆
- Добавьте в миску гречневую муку, овсяное молоко, разрыхлитель, семена чиа, арахисовое масло, кленовый сироп и соль до образования густого теста. Оставить на 15 минут.
- Нагрейте чайную ложку растительного масла в кастрюле и добавьте одну столовую ложку жидкого теста в кастрюлю. Смесь будет густой, поэтому распределите ее по кругу (примерно 10 см по кругу), используя заднюю часть ложки. Поместите 6-7 ягод черники в смесь, дайте готовить 3 минуты, затем переверните и готовьте в течение 3 минут на другой стороне. Повторяйте, пока все жидкое тесто не будет использовано.
- Сложите блины, сбрызните кленовым сиропом, черникой и арахисовым маслом и наслаждайтесь.
черника, мука гречневая, молоко, овсянка, чиа, арахисовое масло, кленовый сироп, разрыхлитель, масло, Вегетарианцы, Веганы, без глютена, Без молочных продуктов
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
