Chef готовитСалаты ⇒ смешанный цитрусовый салат с фетой и мятой

смешанный цитрусовый салат с фетой и мятой

Общее время: 15 мин.
Фото рецепт смешанный цитрусовый салат с фетой и мятой как приготовить

Смешанный цитрусовый салат с фетой, луком и мятой

от 3 до 4 столовых ложек красного лука, нарезанного на мелкие кусочки
4 кусочка цитрусовых, желательно смесь грейпфрутов и апельсинов, но используйте то, что есть, и то, что вы любите (испорчено спредом в магазине, я использовала 1 розовый грейпфрут 1
столовая ложка красного винного уксуса или лимонного сока
1 столовая ложка дижонской горчицы
1 столовая ложка оливкового масла
Соль и свежемолотый перец по вкусу
3–4 столовые ложки (1,5 унции) сыра фета, нарезанного или раскрошенная
1 столовая ложка свежей мяты, нарезанная или нарезанная на мелкие кусочки

Положите красный лук на дно средней миски. Поместите сито над миской.

Подготовьте свои цитрусовые, срезав кончик стебля одного из них, отрезав достаточно, чтобы обнажить мякоть плода без сердцевины. Повторите на другом конце. Положите фрукт на одну из его теперь уже плоских поверхностей и начните срезать кожуру и сердцевину на большие вертикальные кусочки. Вы хотите, чтобы внешний вид фрукта не был «белым».

Переверните плод на бок и нарежьте его на кружочки толщиной 1/4 дюйма, удалив все семена и толстый белый стебель. Поместите колеса и весь собравшийся с разделочной доски сок в сито над миской с луком. Повторите с оставшимися цитрусовыми. (Поскольку дополнительный сок стекает по миске, он смягчит укус сырого лука.)

Разложите кусочки фруктов на тарелке. Выньте кусочки лука (шумовка или вилка подойдут) и посыпьте ими, оставив сок в миске. Взбейте одну столовую ложку сока (это все, что у меня накопилось) с красным винным уксусом или лимонным соком, дижонским и оливковым маслом. Приправить солью и свежемолотым черным перцем. Сбрызните заправкой цитрусовые, посыпьте фетой и мятой, посолите и поперчите по вкусу, сразу подавайте и мечтайте о теплых местах.

✯ Ингредиенты приготовления

от 3 до 4 столовых ложек красного лука, нарезанного на мелкие кусочки
4 кусочка цитрусовых, желательно смесь грейпфрутов и апельсинов, но используйте то, что есть, и то, что вы любите (испорчено спредом в магазине, я использовала 1 розовый грейпфрут 1
столовая ложка красного винного уксуса или лимонного сока
1 столовая ложка дижонской горчицы
1 столовая ложка оливкового масла
Соль и свежемолотый перец по вкусу
3–4 столовые ложки (1,5 унции) сыра фета, нарезанного или раскрошенная
1 столовая ложка свежей мяты, нарезанная или нарезанная на мелкие кусочки

☆ Пошаговый рецепт смешанный цитрусовый салат с фетой и мятой ☆

Как и у многих жителей Нью-Йорка, у меня есть здоровый страх перед рынком Fairway в Верхнем Вест-Сайде (гарлемский рынок не так уж плох, но Pulaski Skyway технически ближе к моей квартире). Конечно, они продают все на свете, но по моим грубым прикидкам, в магазине есть все в мире в любой момент и, оказывается, самый быстрый способ превратить меня в человека, у которого из ушей валят клубы дыма. когда я побелею костяшками пальцев, тележка для покупок должна врезаться мне в лодыжку сзади. Кхм. Так что да, я не часто там покупаю.

Но в минувшие выходные! В прошлые выходные я был в их новом магазине в Нью-Джерси… ах, Нью-Джерси с его широкими открытыми пространствами и проходами, достаточно широкими для двух покупательских тележек в противоположных направлениях , и акрами за акрами холодильных площадей для продуктов. Я чуть не растерялся, когда увидел более дюжины сортов цитрусовых, и вдруг эта идея салата из цитрусовых, которую я крутил в затылке, стала Следующим, что я обязательно должен был сделать.

Я обожаю красочные салаты без салата, а в теплое время я предпочитаю этот средиземноморский салат с перцем или что-нибудь, что позволяет мне сходить с ума от фиолетовой моркови . Но в тоскливый январь эти розовые, оранжевые и красноклеточные кружки цитрусовых были зрелищем для воспаленных глаз, это свежее блюдо было короткой и восхитительной передышкой от размышлений о вещах, которые нужно тушить, жарить и готовить часами. Мои мысли обратились к круизным лайнерам, влажному островному бризу и зефирным запястьям и ногам в крошечных плавках, и на несколько минут я совершенно забыл, что впереди нас ждут месяцы зимы. Я называю это салатным чудом.

Смешанный цитрусовый салат с фетой, луком и мятой

от 3 до 4 столовых ложек красного лука, нарезанного на мелкие кусочки
4 кусочка цитрусовых, желательно смесь грейпфрутов и апельсинов, но используйте то, что есть, и то, что вы любите (испорчено спредом в магазине, я использовала 1 розовый грейпфрут 1
столовая ложка красного винного уксуса или лимонного сока
1 столовая ложка дижонской горчицы
1 столовая ложка оливкового масла
Соль и свежемолотый перец по вкусу
3–4 столовые ложки (1,5 унции) сыра фета, нарезанного или раскрошенная
1 столовая ложка свежей мяты, нарезанная или нарезанная на мелкие кусочки

Положите красный лук на дно средней миски. Поместите сито над миской.

Подготовьте свои цитрусовые, срезав кончик стебля одного из них, отрезав достаточно, чтобы обнажить мякоть плода без сердцевины. Повторите на другом конце. Положите фрукт на одну из его теперь уже плоских поверхностей и начните срезать кожуру и сердцевину на большие вертикальные кусочки. Вы хотите, чтобы внешний вид фрукта не был «белым».

Переверните плод на бок и нарежьте его на кружочки толщиной 1/4 дюйма, удалив все семена и толстый белый стебель. Поместите колеса и весь собравшийся с разделочной доски сок в сито над миской с луком. Повторите с оставшимися цитрусовыми. (Поскольку дополнительный сок стекает по миске, он смягчит укус сырого лука.)

Разложите кусочки фруктов на тарелке. Выньте кусочки лука (шумовка или вилка подойдут) и посыпьте ими, оставив сок в миске. Взбейте одну столовую ложку сока (это все, что у меня накопилось) с красным винным уксусом или лимонным соком, дижонским и оливковым маслом. Приправить солью и свежемолотым черным перцем. Сбрызните заправкой цитрусовые, посыпьте фетой и мятой, посолите и поперчите по вкусу, сразу подавайте и мечтайте о теплых местах.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салаты из чашки авокадо, два способа
15
Салаты
салаты из чашки авокадо, два способа
Салат из чашки авокадо с конфетти из черной фасоли Вы можете добавить еще немного нарезанных кубиками помидоров или даже вареных креветок, как мы сделали в этой сальсе. Делает 8 мини-салатных чашек;
курица по-милански + салат из эскарол
20
Салаты
курица по-милански + салат из эскарол
Куриный салат по-милански и эскарол с маринованным красным луком по мотивам Энн Баррелл Если вы ничего не делаете, просто сделайте салат. Салат заставил меня по уши влюбиться в эскарол; Я быстро
цветная капуста
20
Салаты
цветная капуста
Салат из цветной капусты Хрустящие жареные каперсы — один из моих любимых гарниров. Они намного интереснее, чем кусочки бекона — да, я это сказал. Когда вы кладете каперсы (которые вы как можно лучше

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Макароны с сыром
15 мин.
Вторые блюда / Диеты

Макароны с сыром

Отличная комфортная еда для веганов, готовая через 15 минут.
Салат Ранчо с Буффало Tempeh
30 мин.
Салаты / Диеты

Салат Ранчо с Буффало Tempeh

~ Питательная дрожжи в рецепте только для тела. Это помогает туалетный зацепиться за овощи. Но вы можете опустить его, если вам нравится! ~ Я никогда не измерить воду для обработки паром темпех, я
Кукурузный суп с базиликом и зеленым луком
45 мин.
Супы / Овощи / Диеты

Кукурузный суп с базиликом и зеленым луком

Мне кажется, что кокосовое масло и кокосовое молоко придают супу небесное богатство, обеспечивая идеальный фон для всего, что кукуруза вкус. Супчик очень вкусный, богатый и сливочный с хорошими
Мидии с сидром и беконом
45 мин.
Закуски / Рыба и морепродукты / Диеты

Мидии с сидром и беконом

Мидии так быстро и легко готовить, что они делают фантастический ужин в середине недели. Они также являются одним из самых устойчивых видов моллюсков, которые вы можете купить.

Салаты

курица по-милански + салат из эскарол
20 мин.
Салаты

курица по-милански + салат из эскарол

Куриный салат по-милански и эскарол с маринованным красным луком по мотивам Энн Баррелл Если вы ничего не делаете, просто сделайте салат. Салат заставил меня по уши влюбиться в эскарол; Я быстро
Свекла, фенхель и морковь
10 мин.
Салаты / Овощи / Диеты

Свекла, фенхель и морковь

Свежий, хрустящий и красочный; Эта паста является отличным сопровождением к холодному мясу или рыбе, как часть барбекю или может быть подана вместе с другими великолепными салатами.
Салат Цезарь Лебеда
45 мин.
Салаты / Овощи

Салат Цезарь Лебеда

"Положите несколько лебеда в нем." Это почти стало моим девизом. Я имею в виду, почему бы и нет? Все должно лебеда! Даже салат Цезарь. Этот действительно является прием пищи, и это делает

Закуски

Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание
Tempeh чимичурри
1 ч. 40 мин.
Закуски / Соусы / Диеты

Tempeh чимичурри

Я нарезал темпех тонкий здесь, так что она будет впитывать большое количество маринада. Просто нарезать темпех на четыре плиты, а затем разрезать каждую плиту пополам, как бутерброд. Видеть? А потом
Суши Краб и Самфир
1 ч. 05 мин.
Закуски / Рыба и морепродукты / Японская кухня

Суши Краб и Самфир

Эти маленькие суши роллы в форме маки изготовлены из самых свежих британских ингредиентов: крабового мяса из Девона и Samphire, добываемого в устьях по всей Великобритании.
Грузинский кебаб
2 ч. 30 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Мясо

Грузинский кебаб

Грузинский кебаб производится говядиной или говядиной, смешанной со свининой, в отличие от остальной части Кавказа, где это блюдо в основном сделано с ягненком.

Десерты

Абрикосовый джем
30 мин.
Десерты / Консервация / Заготовки

Абрикосовый джем

Поскольку для нас наступает сезон абрикосов, какой лучший способ продлить наше наслаждение этими драгоценными золотыми фруктами, чем сохранить их в качестве варенья? Мы использовали меньше сахара,
Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками
25 мин.
Десерты

Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками

Банановый блинный торт с йогуртом и ирисками из грецких орехов Целая куча кулинарных заметок и советов: во-первых, блины волшебны. Как только вы признаете, что первое всегда отправляется в мусорное
Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом
60 мин.
Десерты / Выпечка

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом

~ Я не хочу вас пугать, работая с кокосовым маслом не сложно, но вы должны обратить внимание на несколько вещей. Вы не можете сделать один на один своп, или ваши выпечке выйдет жирной, потому что
Мини-Миндаль Фунтовый кекс
1 ч. 29 мин.
Десерты / Выпечка / Изделия из теста

Мини-Миндаль Фунтовый кекс

Эти торты просто милые и дорогая. Крошка как-то, как густой и пушистый. Края хрустящие и сладкие. А миндальное аромат просто Bangin. И вы знаете, как я придумал рецепт? С моей коробки миндальной

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх