Chef готовитСалаты ⇒ салат из цветной капусты, фасоли и феты

салат из цветной капусты, фасоли и феты

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт салат из цветной капусты, фасоли и феты как приготовить

Салат из цветной капусты, фасоли и феты

Делает 6 порций

1/3 стакана + 3 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка измельченного свежего розмарина

2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка красного винного уксуса
1 1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки молотого черного перца

1 средний кочан цветной капусты, обрезанный, разрезанный на маленькие соцветия (около 3 чашек)
1 банка (15 унций) фасоли, высушенная
2 больших кочана бельгийского эндивия, обрезанных, разрезанных пополам вдоль, затем тонко нарезанных поперек
1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука
2 ложки нарезанной свежей петрушки
1/2 чашки раскрошенного сыра фета (около 3 унций)
1 чашка крупно нарезанных грецких орехов, поджаренных

Разогрейте духовку до 400°F. Смешайте соцветия цветной капусты с 3 столовыми ложками оливкового масла и хорошо приправьте солью и перцем. Разложите на противне и запекайте, пока края не станут темными и карамелизированными, примерно 20–25 минут, перемешав один или два раза.

Пока цветная капуста жарится, смешайте оставшуюся 1/3 стакана оливкового масла и розмарин в маленькой кастрюле. Перемешивайте на среднем огне, пока не появится аромат, около 1 минуты. Прохладный.

Смешайте лимонный сок, уксус, лимонную цедру, соль и перец в небольшой миске. Смешайте жареную, еще теплую цветную капусту, фасоль, цикорий, зеленый лук, петрушку, грецкие орехи и розмариновое масло в средней миске; бросать. Смешайте с сыром. Добавьте смесь лимонного сока и перемешайте. Приправить салат солью и перцем.

✯ Ингредиенты приготовления

1/3 стакана + 3 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка измельченного свежего розмарина

2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка красного винного уксуса
1 1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки молотого черного перца

1 средний кочан цветной капусты, обрезанный, разрезанный на маленькие соцветия (около 3 чашек)
1 банка (15 унций) фасоли, высушенная
2 больших кочана бельгийского эндивия, обрезанных, разрезанных пополам вдоль, затем тонко нарезанных поперек
1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука
2 ложки нарезанной свежей петрушки
1/2 чашки раскрошенного сыра фета (около 3 унций)
1 чашка крупно нарезанных грецких орехов, поджаренных

☆ Пошаговый рецепт салат из цветной капусты, фасоли и феты ☆

Поскольку Кэти так красноречиво перемещается по своему сайту , приготовление пищи в Нью-Йорке не совсем обязательное действие или, конечно, не так, как это было бы в месте, где нет бесчисленного количества ресторанов и вариантов еды на вынос в четыре. радиус блока. Это во многом выбор, что-то, что человек выбирает из интереса к выбору того, что идет ему в рот, в месте, где действительно легко отказаться от этого выбора. Честно говоря, нередко можно посмотреть на квартиру в Нью-Йорке и воскликнуть: «Отлично! Они только что отремонтировали кухню!» только чтобы узнать, что новые шкафы и приборы были поставлены двумя жильцами назад, но ни один из них не стал включать духовку. (Кхм.)
Несмотря на то, что я управляю этим сайтом, получаю удовольствие от готовки и проявляю естественное любопытство к новым рецептам и пробам комбинаций ингредиентов, для меня это никогда не было чем-то вроде готовки или разорения. Если я устал или у меня нет вдохновения, я без проблем закажу пикантный блинчик на улице или даже бутерброд с сыром на гриле в одном из многочисленных закусочных поблизости. Я приветствую отсутствие тарелок в конце вечера (даже виновато гляжу на весь мусор, образовавшийся из контейнеров на вынос). Именно поэтому, когда я что-то делаю, у меня голова не идет -каблуки влюблены, это гораздо больше оскорбления, чем раны. Я мог бы съесть что угодно на свете на ужин, но вместо этого я раскладываю этот салат по своей тарелке после того, как таскаю продукты по лестнице и готовлюсь почти час.

Что, конечно, не говорит о том, что этот салат нехорош. На самом деле, это довольно хорошо и хорошо, я мог бы даже сделать это снова. Но кое-кто не попал мне в точку на прошлой неделе, и с тех пор я откладываю делиться этим с вами. Все это глупо, потому что на самом деле это было всего на несколько градусов от того, что я хотел. Уровень лимона в рецепте, из которого я адаптировал его, был едко высоким, и ему действительно нужно было немного больше хруста, чем я дал ему - вспоминая последнее блюдо из цветной капусты с такой любовью, я думаю, что немного поджаренных грецких орехов было бы замечательно.

Проблема в том, что это была одна из трех вещей, которые я приготовил за последнюю неделю, но которые мне просто не подошли — и уж точно не оправдывали блюд, которые они приготовили. Итак, пока я беру день, чтобы пересмотреть, что я действительно хочу приготовить на ужин в следующий раз, я думаю, что это идеальное время, чтобы добавить еще один вопрос и ответ . У нас есть тома I , II и III в архивах, но последний том был почти 6 месяцев назад, и, конечно же, у вас есть некоторые животрепещущие вопросы, на которые вы хотите, чтобы я ответил. О, хочешь, я начну? Да, это мои настоящие веснушки. Страшно, да?

Салат из цветной капусты, фасоли и феты

Делает 6 порций

1/3 стакана + 3 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка измельченного свежего розмарина

2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка красного винного уксуса
1 1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки молотого черного перца

1 средний кочан цветной капусты, обрезанный, разрезанный на маленькие соцветия (около 3 чашек)
1 банка (15 унций) фасоли, высушенная
2 больших кочана бельгийского эндивия, обрезанных, разрезанных пополам вдоль, затем тонко нарезанных поперек
1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука
2 ложки нарезанной свежей петрушки
1/2 чашки раскрошенного сыра фета (около 3 унций)
1 чашка крупно нарезанных грецких орехов, поджаренных

Разогрейте духовку до 400°F. Смешайте соцветия цветной капусты с 3 столовыми ложками оливкового масла и хорошо приправьте солью и перцем. Разложите на противне и запекайте, пока края не станут темными и карамелизированными, примерно 20–25 минут, перемешав один или два раза.

Пока цветная капуста жарится, смешайте оставшуюся 1/3 стакана оливкового масла и розмарин в маленькой кастрюле. Перемешивайте на среднем огне, пока не появится аромат, около 1 минуты. Прохладный.

Смешайте лимонный сок, уксус, лимонную цедру, соль и перец в небольшой миске. Смешайте жареную, еще теплую цветную капусту, фасоль, цикорий, зеленый лук, петрушку, грецкие орехи и розмариновое масло в средней миске; бросать. Смешайте с сыром. Добавьте смесь лимонного сока и перемешайте. Приправить салат солью и перцем.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

цветная капуста
20
Салаты
цветная капуста
Салат из цветной капусты Хрустящие жареные каперсы — один из моих любимых гарниров. Они намного интереснее, чем кусочки бекона — да, я это сказал. Когда вы кладете каперсы (которые вы как можно лучше
не капустный салат твоей мамы
30
Салаты
не капустный салат твоей мамы
Коул Слоу не твоей мамы ПОРЦИИ: ОТ 8 ДО 10 ВРЕМЯ: 30 МИНУТ Вот как я готовлю этот салат для пикников, обедов и других летних забав: я готовлю капусту и морковь и храню их в большом контейнере или
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30
Салаты
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Кале Мисо Рамэн с куркумой
30 мин.
Супы / Диеты / Японская кухня

Кале Мисо Рамэн с куркумой

Приготовление рамэна в домашних условиях означает, что вы можете адаптировать его к своему вкусу. Для меня это означает зубастую лапшу, свежую зелень, все еще имеющую некоторый цвет и прикус,
Сливовая крошка
1 ч. 5 мин.
Десерты / Выпечка / Фрукты / Диеты

Сливовая крошка

Сезон сливы настал, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать эти сочные фавориты, чем утешительная крошка? Мы добавили фундук и темно-коричневый сахар, чтобы придать ему более насыщенный вкус.
Варенье из свеклы и ревеня
1 ч. 15 мин.
Заготовки / Овощи / Диеты

Варенье из свеклы и ревеня

Я знаю, что это может звучать совершенно чокнутым, но грузины на самом деле мариновают свои приготовленные свеклы в остром, чесночном сливовом соусе под названием ткемали. Эта практика вдохновила
Клубничный салат
20 мин.
Десерты / Салаты / Фрукты / Диеты

Клубничный салат

Я использую клубнику в миллион способов, от мороженого до соус барбекю, но я действительно очень люблю землянику салаты, особенно когда маленькие ребята находятся на их спелые. Ягоды принимают к

Салаты

брюссельская капуста, салат из яблок и граната
30 мин.
Салаты

брюссельская капуста, салат из яблок и граната

Салат из брюссельской капусты, яблок и граната ПОРЦИИ: ОТ 4 ДО 6 ВРЕМЯ: 30 МИНУТ Это хрустящий, яркий, обильно ноябрьский салат, родом из кулинарной книги Михаила Соломонова «Захав». В книге он
перец гриль и рваная моцарелла панцанелла
25 мин.
Салаты

перец гриль и рваная моцарелла панцанелла

Жареный перец и рваная моцарелла Панцанелла ПОРЦИИ: ОТ 4 ДО 6 ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Другие идеи: бросьте свежий острый перец в смесь для гриля, чтобы получился пикантный салат. Вы также можете добавить в
классический кобб-салат
20 мин.
Салаты

классический кобб-салат

Классический салат Кобб, слегка адаптированный из Saveur Порции от 4 до 6 Заправка (Внимание: мне понадобилась только половина этого количества) 3/4 стакана масла канолы 1/4 стакана оливкового масла
Несовершенная паста - секрет идеального салата из пасты
10 мин.
Салаты / Вторые блюда / Овощи / Полезные советы

Несовершенная паста - секрет идеального салата из пасты

Как и другие продукты из гарнира в категории «углеводы с майонезом» салат из макарон невероятно поляризован. Когда это хорошо, я не могу перестать есть это; когда это плохо, это несъедобно. Я

Закуски

Лук Бхаджи из квашеной капусты
45 мин.
Закуски / Диеты / Индийская кухня / Изделия из теста

Лук Бхаджи из квашеной капусты

Эти бхаджи восхитительны на следующем уровне. Я сделал свою собственную квашеную капусту, но не стесняйтесь использовать купленную в магазине квашеную капусту, если у вас мало времен.
Бутерброды с ветчиной и рикоттой
20 мин.
Закуски / Бутерброды / Итальянская кухня

Бутерброды с ветчиной и рикоттой

Вкусный быстрый перекус или легкий ужин с использованием свежих бобов в сезон, со сливочной рикоттой и органической пармской ветчиной.
Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы
8 ч. 7 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Овощи

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о
Тофу Реберный С Gingery Пюре Root Veggies
60 мин.
Закуски / Овощи

Тофу Реберный С Gingery Пюре Root Veggies

Все Licky, сочный вкус ребра, но без ... ребра! Задушить соус по всему имбирный корень Вег затора и это как зимний парад на ваши вкусовые рецепторы. Эти ребра делают ослепительное представление в

Десерты

Пирог Эплберри с оливковым маслом и корочкой
2 ч. 30 мин.
Десерты / Выпечка / Торты / Изделия из теста

Пирог Эплберри с оливковым маслом и корочкой

Крошка детские часы осени всегда горького. Этот пирог способ насладиться ваши воспоминания о лете, приветствуя новый сезон в восхитительный способ. Сладкие, терпкие ягоды встретить пышные яблоки,
Абрикосовый джем
30 мин.
Десерты / Консервация / Заготовки

Абрикосовый джем

Поскольку для нас наступает сезон абрикосов, какой лучший способ продлить наше наслаждение этими драгоценными золотыми фруктами, чем сохранить их в качестве варенья? Мы использовали меньше сахара,
Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх