Chef готовитСалаты ⇒ салат из цветной капусты, фасоли и феты

салат из цветной капусты, фасоли и феты

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт салат из цветной капусты, фасоли и феты как приготовить

Салат из цветной капусты, фасоли и феты

Делает 6 порций

1/3 стакана + 3 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка измельченного свежего розмарина

2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка красного винного уксуса
1 1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки молотого черного перца

1 средний кочан цветной капусты, обрезанный, разрезанный на маленькие соцветия (около 3 чашек)
1 банка (15 унций) фасоли, высушенная
2 больших кочана бельгийского эндивия, обрезанных, разрезанных пополам вдоль, затем тонко нарезанных поперек
1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука
2 ложки нарезанной свежей петрушки
1/2 чашки раскрошенного сыра фета (около 3 унций)
1 чашка крупно нарезанных грецких орехов, поджаренных

Разогрейте духовку до 400°F. Смешайте соцветия цветной капусты с 3 столовыми ложками оливкового масла и хорошо приправьте солью и перцем. Разложите на противне и запекайте, пока края не станут темными и карамелизированными, примерно 20–25 минут, перемешав один или два раза.

Пока цветная капуста жарится, смешайте оставшуюся 1/3 стакана оливкового масла и розмарин в маленькой кастрюле. Перемешивайте на среднем огне, пока не появится аромат, около 1 минуты. Прохладный.

Смешайте лимонный сок, уксус, лимонную цедру, соль и перец в небольшой миске. Смешайте жареную, еще теплую цветную капусту, фасоль, цикорий, зеленый лук, петрушку, грецкие орехи и розмариновое масло в средней миске; бросать. Смешайте с сыром. Добавьте смесь лимонного сока и перемешайте. Приправить салат солью и перцем.

✯ Ингредиенты приготовления

1/3 стакана + 3 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка измельченного свежего розмарина

2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка красного винного уксуса
1 1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки молотого черного перца

1 средний кочан цветной капусты, обрезанный, разрезанный на маленькие соцветия (около 3 чашек)
1 банка (15 унций) фасоли, высушенная
2 больших кочана бельгийского эндивия, обрезанных, разрезанных пополам вдоль, затем тонко нарезанных поперек
1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука
2 ложки нарезанной свежей петрушки
1/2 чашки раскрошенного сыра фета (около 3 унций)
1 чашка крупно нарезанных грецких орехов, поджаренных

☆ Пошаговый рецепт салат из цветной капусты, фасоли и феты ☆

Поскольку Кэти так красноречиво перемещается по своему сайту , приготовление пищи в Нью-Йорке не совсем обязательное действие или, конечно, не так, как это было бы в месте, где нет бесчисленного количества ресторанов и вариантов еды на вынос в четыре. радиус блока. Это во многом выбор, что-то, что человек выбирает из интереса к выбору того, что идет ему в рот, в месте, где действительно легко отказаться от этого выбора. Честно говоря, нередко можно посмотреть на квартиру в Нью-Йорке и воскликнуть: «Отлично! Они только что отремонтировали кухню!» только чтобы узнать, что новые шкафы и приборы были поставлены двумя жильцами назад, но ни один из них не стал включать духовку. (Кхм.)
Несмотря на то, что я управляю этим сайтом, получаю удовольствие от готовки и проявляю естественное любопытство к новым рецептам и пробам комбинаций ингредиентов, для меня это никогда не было чем-то вроде готовки или разорения. Если я устал или у меня нет вдохновения, я без проблем закажу пикантный блинчик на улице или даже бутерброд с сыром на гриле в одном из многочисленных закусочных поблизости. Я приветствую отсутствие тарелок в конце вечера (даже виновато гляжу на весь мусор, образовавшийся из контейнеров на вынос). Именно поэтому, когда я что-то делаю, у меня голова не идет -каблуки влюблены, это гораздо больше оскорбления, чем раны. Я мог бы съесть что угодно на свете на ужин, но вместо этого я раскладываю этот салат по своей тарелке после того, как таскаю продукты по лестнице и готовлюсь почти час.

Что, конечно, не говорит о том, что этот салат нехорош. На самом деле, это довольно хорошо и хорошо, я мог бы даже сделать это снова. Но кое-кто не попал мне в точку на прошлой неделе, и с тех пор я откладываю делиться этим с вами. Все это глупо, потому что на самом деле это было всего на несколько градусов от того, что я хотел. Уровень лимона в рецепте, из которого я адаптировал его, был едко высоким, и ему действительно нужно было немного больше хруста, чем я дал ему - вспоминая последнее блюдо из цветной капусты с такой любовью, я думаю, что немного поджаренных грецких орехов было бы замечательно.

Проблема в том, что это была одна из трех вещей, которые я приготовил за последнюю неделю, но которые мне просто не подошли — и уж точно не оправдывали блюд, которые они приготовили. Итак, пока я беру день, чтобы пересмотреть, что я действительно хочу приготовить на ужин в следующий раз, я думаю, что это идеальное время, чтобы добавить еще один вопрос и ответ . У нас есть тома I , II и III в архивах, но последний том был почти 6 месяцев назад, и, конечно же, у вас есть некоторые животрепещущие вопросы, на которые вы хотите, чтобы я ответил. О, хочешь, я начну? Да, это мои настоящие веснушки. Страшно, да?

Салат из цветной капусты, фасоли и феты

Делает 6 порций

1/3 стакана + 3 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка измельченного свежего розмарина

2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка красного винного уксуса
1 1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки молотого черного перца

1 средний кочан цветной капусты, обрезанный, разрезанный на маленькие соцветия (около 3 чашек)
1 банка (15 унций) фасоли, высушенная
2 больших кочана бельгийского эндивия, обрезанных, разрезанных пополам вдоль, затем тонко нарезанных поперек
1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука
2 ложки нарезанной свежей петрушки
1/2 чашки раскрошенного сыра фета (около 3 унций)
1 чашка крупно нарезанных грецких орехов, поджаренных

Разогрейте духовку до 400°F. Смешайте соцветия цветной капусты с 3 столовыми ложками оливкового масла и хорошо приправьте солью и перцем. Разложите на противне и запекайте, пока края не станут темными и карамелизированными, примерно 20–25 минут, перемешав один или два раза.

Пока цветная капуста жарится, смешайте оставшуюся 1/3 стакана оливкового масла и розмарин в маленькой кастрюле. Перемешивайте на среднем огне, пока не появится аромат, около 1 минуты. Прохладный.

Смешайте лимонный сок, уксус, лимонную цедру, соль и перец в небольшой миске. Смешайте жареную, еще теплую цветную капусту, фасоль, цикорий, зеленый лук, петрушку, грецкие орехи и розмариновое масло в средней миске; бросать. Смешайте с сыром. Добавьте смесь лимонного сока и перемешайте. Приправить салат солью и перцем.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

цветная капуста
20
Салаты
цветная капуста
Салат из цветной капусты Хрустящие жареные каперсы — один из моих любимых гарниров. Они намного интереснее, чем кусочки бекона — да, я это сказал. Когда вы кладете каперсы (которые вы как можно лучше
не капустный салат твоей мамы
30
Салаты
не капустный салат твоей мамы
Коул Слоу не твоей мамы ПОРЦИИ: ОТ 8 ДО 10 ВРЕМЯ: 30 МИНУТ Вот как я готовлю этот салат для пикников, обедов и других летних забав: я готовлю капусту и морковь и храню их в большом контейнере или
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30
Салаты
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили
25 мин.
Выпечка / Овощи / Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили

Они настолько вкусные, что их можно легко подать в качестве закуски для вечеринки, даже если они предназначены в качестве гарнира. Обжарка этих маленьких брассик дает им прекрасный карамелизованный
Карри из нута, тыквы и кокоса
30 мин.
Вторые блюда / Овощи / Диеты

Карри из нута, тыквы и кокоса

Здоровая веганская еда в середине недели на столе за 30 минут. Это очень утешительно в отдельной миске или подавать с рисом для чего-то более существенного.
Запеченная с сыром цветная капуста
1 ч. 15 мин.
Выпечка / Овощи / Молочные / Диеты

Запеченная с сыром цветная капуста

Ничто не говорит о комфорте, как пузырящийся сыр из цветной капусты. Нам нравится запекать цветную капусту целиком с ее листьями в такте, которые становятся удивительно хрустящими при жарении. Два

Салаты

курица по-милански + салат из эскарол
20 мин.
Салаты

курица по-милански + салат из эскарол

Куриный салат по-милански и эскарол с маринованным красным луком по мотивам Энн Баррелл Если вы ничего не делаете, просто сделайте салат. Салат заставил меня по уши влюбиться в эскарол; Я быстро
долька айсберга с голубым сыром
10 мин.
Салаты

долька айсберга с голубым сыром

Заправка с голубым сыром Адаптировано из нескольких источников Используйте эту заправку для ломтиков айсберга или другого хрустящего салата или не добавляйте пахту и подавайте ее в качестве соуса с
Салат из огурцов
10 мин.
Салаты / Овощи / Диеты / Японская кухня

Салат из огурцов

Свежий и полный вкус, этот салат с жарким огурцом является идеальным партнером для азиатских блюд или в качестве части барбекю.
Лапша Цуккини с ореховым соусом
20 мин.
Салаты / Вторые блюда / Овощи / Диеты / Тайская кухня

Лапша Цуккини с ореховым соусом

Есть ли у цуккини выходит из ваших ушей? Ну, что это очень хороший внешний вид. Но вот действительно быстрый рецепт чтобы помочь вам использовать эти овощи вверх! Если вы похожи на меня, у вас есть

Закуски

Крок месье
30 мин.
Закуски / Бутерброды / Французская кухня

Крок месье

Декадентский завтрак или восхитительный легкий ужин. Croque Monsieur - это сочное, сырное, сливочное наслаждение от сэндвича.
Грузинский кебаб
2 ч. 30 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Мясо

Грузинский кебаб

Грузинский кебаб производится говядиной или говядиной, смешанной со свининой, в отличие от остальной части Кавказа, где это блюдо в основном сделано с ягненком.
Зеленая Лазанья Rolls
1 ч. 15 мин.
Закуски / Вторые блюда / Заготовки / Овощи

Зеленая Лазанья Rolls

Это базилик сезон! И шпината сезон! И, ну, давайте просто скажем, что лазанья ролл сезон тоже. Они делают большую закуску, если вы делаете немного летом развлекательные, или заполнение антре, если вы
Buffalo Chickpea Pitas With Ranch
20 мин.
Закуски

Buffalo Chickpea Pitas With Ranch

~ Vegannaise в фиолетовой банке является хорошим выбором! Просто старайтесь не использовать слишком тонкий Мейо или перевязочный материал будет всмятку. ~ Измельчите травы, как тонко, как это

Десерты

Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками
25 мин.
Десерты

Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками

Банановый блинный торт с йогуртом и ирисками из грецких орехов Целая куча кулинарных заметок и советов: во-первых, блины волшебны. Как только вы признаете, что первое всегда отправляется в мусорное
Шоколадный пирог с орехами
1 ч. 55 мин.
Десерты / Выпечка / Торты / Фрукты

Шоколадный пирог с орехами

Этот пирог действительно богат и карамельный, со всеми поджаренный пекан nuttiness шипованная повсюду. Не волнуйтесь, как только вы разделяете укус слайс с Великой Тети Дора, она будет полностью
Грязная клубника и сливки Павловас
1 ч. 30 мин.
Десерты / Фрукты

Грязная клубника и сливки Павловас

Отпразднуйте клубнику с десертом, который сочетает в себе грязную грязь Итона и утонченность балерины, вдохновленной павловой. Эти нежные безвкусные безе являются идеальной основой для лучшей
Сливовая крошка
1 ч. 5 мин.
Десерты / Выпечка / Фрукты / Диеты

Сливовая крошка

Сезон сливы настал, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать эти сочные фавориты, чем утешительная крошка? Мы добавили фундук и темно-коричневый сахар, чтобы придать ему более насыщенный вкус.

Напитки

Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх