Chef готовит ⇒ Салаты ⇒ теплый салат из тыквы и нута

теплый салат из тыквы и нута

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт теплый салат из тыквы и нута как приготовить

Теплый салат из мускатного ореха и нута с заправкой из тахини

Выход: 4 порции

Для салата:
1 тыква среднего размера (от 2 до 2 1/2 фунтов), очищенная, очищенная от семян и нарезанная на кусочки по 1 1/2 дюйма
1 средний зубчик чеснока, измельченный или выдавленный
1/2 чайной ложки молотого душистого перца (это я пропускаю )
2 столовые ложки оливкового масла
Соль
Одна банка нута на 15 унций, высушенная и промытая (1 1/2 чашки)
1/4 средней красной луковицы, мелко нарезанной
1/4 чашки крупно нарезанной свежей кинзы или петрушки

Для соуса тахини:
1 средний зубчик чеснока, мелко нарезанный со щепоткой соли
1/4 стакана лимонного сока
3 столовые ложки хорошо размешанного тахини
2 столовые ложки воды
2 столовые ложки оливкового масла, плюс еще по вкусу

Разогрейте духовку до 425°F.

В большой миске смешайте тыкву, чеснок, душистый перец, оливковое масло и несколько щепоток соли. Перемешайте кусочки тыквы, пока они не будут равномерно покрыты. Запекайте их на противне в течение 25 минут или до мягкости. Выньте из духовки и остудите.

Тем временем приготовьте заправку из тахини: в небольшой миске смешайте чеснок и лимонный сок. Добавьте тахини и перемешайте. Добавьте воду и оливковое масло, хорошо взбейте и попробуйте на приправу. Соус должен иметь много орехового вкуса тахини, а также немного лимона. Вам, вероятно, придется добавить больше воды, чтобы разбавить его.

Чтобы собрать салат, смешайте тыкву, нут, лук и кинзу или петрушку в миске. Либо добавьте заправку тахини по вкусу и осторожно перемешайте, либо вы можете подать салат с заправкой отдельно. Подавать немедленно.

Заранее: Молли говорит, что этот салат, слегка заправленный, прекрасно хранится в холодильнике, что вы должны держать немного заправки на боку и что его можно разогревать в микроволновой печи. У меня, например, никогда не было остатков.

✯ Ингредиенты приготовления

1 тыква среднего размера (от 2 до 2 1/2 фунтов), очищенная, очищенная от семян и нарезанная на кусочки по 1 1/2 дюйма
1 средний зубчик чеснока, измельченный или выдавленный
1/2 чайной ложки молотого душистого перца (это я пропускаю )
2 столовые ложки оливкового масла
Соль
Одна банка нута на 15 унций, высушенная и промытая (1 1/2 чашки)
1/4 средней красной луковицы, мелко нарезанной
1/4 чашки крупно нарезанной свежей кинзы или петрушки

Для соуса тахини:
1 средний зубчик чеснока, мелко нарезанный со щепоткой соли
1/4 стакана лимонного сока
3 столовые ложки хорошо размешанного тахини
2 столовые ложки воды
2 столовые ложки оливкового масла, плюс еще по вкусу

☆ Пошаговый рецепт теплый салат из тыквы и нута ☆

Я снова и снова признавался, что я просто не тот человек, который любит постоянно что-то есть. Что плохо, я не знаю, для использования остатков , но хорошо для того, чтобы иметь сайт, который три раза в неделю обновляется новыми рецептами. Так что я бы сказал, что все выравнивается. Но на самом деле время от времени — слишком редко, очень редко — я натыкаюсь на то, от чего не могу перестать есть. На недели, месяцы. И вот, нам больше года, и я говорю вам, если бы я сейчас ела дома тыкву с орехами, мы бы уже приготовили ужин.

Я упоминал этот салат раньше , но я понимаю, что это один из тех рецептов, которые я буду обновлять так часто, как только смогу. Во второй раз, когда я смешал эти ингредиенты — лимон, тахини, кабачки, чеснок, нут — я не мог поверить, что это был первый раз. Они созданы для того, чтобы быть вместе, и в те времена, когда я разделяла их по другим рецептам, я всегда знала, чего им не хватает.

Рецепт исходит от Молли Визенберг из Orangette , которая адаптировала его из кулинарной книги британского ресторана Moro , но я всегда забываю эту часть, потому что для меня это типичный рецепт Orangette. Первая книга Молли выходит этой весной, и сказать, что я просто с нетерпением жду возможности прочитать ее — и сделать больше, где этот рецепт был моим любимым на протяжении всей жизни, — может быть преуменьшением всех преуменьшений. Однако, чтобы задержать меня, пока он не выйдет, я точно знаю, что я буду есть.

Теплый салат из мускатного ореха и нута с заправкой из тахини

Выход: 4 порции

Для салата:
1 тыква среднего размера (от 2 до 2 1/2 фунтов), очищенная, очищенная от семян и нарезанная на кусочки по 1 1/2 дюйма
1 средний зубчик чеснока, измельченный или выдавленный
1/2 чайной ложки молотого душистого перца (это я пропускаю )
2 столовые ложки оливкового масла
Соль
Одна банка нута на 15 унций, высушенная и промытая (1 1/2 чашки)
1/4 средней красной луковицы, мелко нарезанной
1/4 чашки крупно нарезанной свежей кинзы или петрушки

Для соуса тахини:
1 средний зубчик чеснока, мелко нарезанный со щепоткой соли
1/4 стакана лимонного сока
3 столовые ложки хорошо размешанного тахини
2 столовые ложки воды
2 столовые ложки оливкового масла, плюс еще по вкусу

Разогрейте духовку до 425°F.

В большой миске смешайте тыкву, чеснок, душистый перец, оливковое масло и несколько щепоток соли. Перемешайте кусочки тыквы, пока они не будут равномерно покрыты. Запекайте их на противне в течение 25 минут или до мягкости. Выньте из духовки и остудите.

Тем временем приготовьте заправку из тахини: в небольшой миске смешайте чеснок и лимонный сок. Добавьте тахини и перемешайте. Добавьте воду и оливковое масло, хорошо взбейте и попробуйте на приправу. Соус должен иметь много орехового вкуса тахини, а также немного лимона. Вам, вероятно, придется добавить больше воды, чтобы разбавить его.

Чтобы собрать салат, смешайте тыкву, нут, лук и кинзу или петрушку в миске. Либо добавьте заправку тахини по вкусу и осторожно перемешайте, либо вы можете подать салат с заправкой отдельно. Подавать немедленно.

Заранее: Молли говорит, что этот салат, слегка заправленный, прекрасно хранится в холодильнике, что вы должны держать немного заправки на боку и что его можно разогревать в микроволновой печи. У меня, например, никогда не было остатков.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30
Салаты
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жаркое из сквоша и ризотто с шалфеем
45 мин.
Выпечка / Овощи / Диеты / Американская кухня

Жаркое из сквоша и ризотто с шалфеем

Здесь мы представляем осень в миске. Здесь мы использовали сквош Red Uchiki Kuri, так как считаем, что он имеет лучший вкус: глубокий, насыщенный, сладкий и ореховый, приятно дополненный хрустящим
Панеттоне Французский тост
10 мин.
Закуски / Диеты / Французская кухня

Панеттоне Французский тост

Полностью балуйтесь рождественским утром завтраком, чтобы удовлетворить ваши сладкоежки.
Блины на пахте по-американски
20 мин.
Десерты / Диеты / Изделия из теста

Блины на пахте по-американски

Добавление пахты в тесто для блинов приводит к получению более богатых, но при этом более легких и пушистых блинов по-американски, которые являются невероятно добавочными. Вы были предупреждены!

Салаты

салат из тыквы с фарро и тыквенными семечками
20 мин.
Салаты

салат из тыквы с фарро и тыквенными семечками

Салат из мускатного ореха с фарро, тыквой и рикоттой Салата Подается от 4 до 6, щедро Как и большинство салатов, этот рецепт хорошо работает в качестве шаблона, а это означает, что многие ингредиенты
куриный салат с гиро
45 мин.
Салаты

куриный салат с гиро

Куриный гироскопический салат ПОРЦИИ: 6 (ЩЕДРО) И 8 (НАША ТОЛПА, БЕЗ ОСТАТКА) ВРЕМЯ: ОТ 45 МИНУТ ДО 1 ЧАСА Не волнуйтесь, если у вас нет гриля. Несмотря на все мои восторженные разговоры об этом, мы
тосты с весенним куриным салатом
20 мин.
Салаты

тосты с весенним куриным салатом

Весенние тосты 2-3 больших тоста; может быть ужин на двоих 1 большая куриная грудка с кожей и костями (от 12 до 14 унций) Около 2 1/2 столовых ложек оливкового масла Кошерная соль Свежемолотый черный
кубический, рубленый капрезе
20 мин.
Салаты

кубический, рубленый капрезе

Кубический, рубленый Капрезе Нет, это не традиционное капрезе — есть фасоль, есть песто и даже (ох!) уксус. Но профиль вкуса почти такой же, с некоторыми дополнительными функциями (из-за чего звучит

Закуски

Завтрак начо
60 мин.
Закуски / Вторые блюда / Овощи / Видеорецепты

Завтрак начо

Они загружаются со всеми требованиями brunchy: зашифрованная тофу, жареный картофель, авокадо сальса и сливочный, сырный соус, кешью. Они прекрасно подходят для совместного использования с толпой или
Хрустящая курица на пахте
1 ч. 15 мин.
Закуски / Вторые блюда / Мясо

Хрустящая курица на пахте

Это более простой и полезный способ получить вкусную золотую и хрустящую жареную курицу со всей великолепной нежностью от использования пахты в маринаде.

Десерты

Абрикосовый джем
30 мин.
Десерты / Консервация / Заготовки

Абрикосовый джем

Поскольку для нас наступает сезон абрикосов, какой лучший способ продлить наше наслаждение этими драгоценными золотыми фруктами, чем сохранить их в качестве варенья? Мы использовали меньше сахара,
Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками
25 мин.
Десерты

Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками

Банановый блинный торт с йогуртом и ирисками из грецких орехов Целая куча кулинарных заметок и советов: во-первых, блины волшебны. Как только вы признаете, что первое всегда отправляется в мусорное
Грязная клубника и сливки Павловас
1 ч. 30 мин.
Десерты / Фрукты

Грязная клубника и сливки Павловас

Отпразднуйте клубнику с десертом, который сочетает в себе грязную грязь Итона и утонченность балерины, вдохновленной павловой. Эти нежные безвкусные безе являются идеальной основой для лучшей
Горячие шоколадные пуды
30 мин.
Десерты / Выпечка

Горячие шоколадные пуды

Эти горячие шоколадные пудры просты в приготовлении и являются отличным способом закончить ужин.

Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх