Chef готовитСалаты ⇒ салат из толченого нута

салат из толченого нута

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт салат из толченого нута как приготовить


Салат из разбитого нута
ПОРЦИИ: 2 В ВИДЕ САЛАТА, 4 В ВИДЕ ТОСТОВ ВРЕМЯ: 10 МИНУТ 
1 банка нута на 15 унций, высушенная и промытая
2 столовые ложки черных оливок без косточек, разрезанных пополам и очень тонко нарезанных
1 столовая ложка мелко нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
Цедра и сок из половины лимона (если у вас есть один из этих грустных лимонов без сока, используйте обе стороны для сока)
Пара хороших щепоток соли
Несколько щепоток черного перца и/или щепотка хлопьев красного перца
Несколько глотков оливкового масла
Смешайте все, кроме оливкового масла, в миске небольшого или среднего размера. Слегка раздавите смесь из нута тыльной стороной вилки или толкушкой для картофеля. Вы ищете не пюре, похожее на хумус, а что-то похожее на грубую отбивную с несколькими более мелкими кусочками, чтобы скрепить ее. Попробуйте и отрегулируйте приправы по мере необходимости, глоток или два оливкового масла, слегка перемешайте и наслаждайтесь.
Это также потрясающе, как бутерброд на поджаренном хлебе. Технически от него больше ничего не нужно. Но, если вы хотите приукрасить, вот несколько идей: ломтик жареного красного перца («колдовской»), ломтик маринованного красного перца с чесночным вкусом (по-нашему) и несколько листьев острой зелени, например, кресс-салат. или рукколой. Или, как показано прямо над этим рецептом, на открытом ломтике тоста, предварительно смазанном соусом тахини. Приготовьте заправку из тахини с большой ложкой тахини, одним измельченным зубчиком чеснока, соком лимона и разбавьте водой до рыхлой, но пригодной для намазывания консистенции. Хорошо приправьте солью и перцем.

Еще три вкусных ингредиента, которые можно добавить, если они у вас есть: харисса, смешанная или выложенная сверху. Маленькая ложка измельченного консервированного лимона. Большая ложка или две оливкового тапенада вместо нарезанных оливок.

✯ Ингредиенты приготовления

1 банка нута на 15 унций, высушенная и промытая
2 столовые ложки черных оливок без косточек, разрезанных пополам и очень тонко нарезанных
1 столовая ложка мелко нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки

☆ Пошаговый рецепт салат из толченого нута ☆

Прошло больше недели с тех пор, как я рассказал вам о светлом пшеничном хлебе (и столько же, сколько мы его не видели, всхлип), пост, который я закончил обещанием рассказать вам о своем новом любимом сэндвиче. Но вместо этого я рассказал вам о пирожных с клементиной , а затем о грибах по- бургундски и о шоколадках , и знаете, что произошло? Ни один человек не жаловался, что ему задолжали бутерброд. Ведь действительно, кто это делает?

Я не согласен с банальностью большинства рецептов сэндвичей. Я на самом деле переключу канал, если увижу программу о еде, которая проведет зрителей через приготовление еды любого вида; такое ощущение, что планка кулинарии упала особенно низко. Но тут виноваты не сериалы, я думаю, или не полностью, а бутерброды. Большинство бутербродов скучны. Какая-то нарезанная чепуха и болтовня между двумя скучными ломтиками хлеба. Кто может бодрствовать из-за этого?

Теперь, прежде чем вы спишете меня с какой-то тревожной твари , которая даже не любит бутерброды , это не так. На самом деле, я действительно говорю, что вернул себе сэндвич-моджо пару лет назад, когда впервые попробовал сэндвич из «колдовской сети» Тома Коликкио . Грюйер на гриле с карамелизированным луком, тушеная свинина с красной капустой и перцем халапеньо, уже не существующая, но очень скучающая салями с бутербродом с маринованной цветной капустой… у кого-нибудь еще пускают слюни?

Но фаворитом всегда был самый простой или, может быть, самый глупый, чтобы платить по 7 долларов за штуку: сэндвич с нарезанным лимоном нутом, который на самом деле представляет собой деконструированный хумус, и мне давно пора было приготовить его дома. Я не мог поверить, как легко это было. Я не мог поверить, насколько лучше было дома. У меня — у человека, который настолько устал от бутербродов, что она бы перестала читать этот пост три абзаца назад, — есть любимый бутерброд. Я имею в виду, салат. Я имею в виду… получайте удовольствие от этого.

Салат из разбитого нута
ПОРЦИИ: 2 В ВИДЕ САЛАТА, 4 В ВИДЕ ТОСТОВ ВРЕМЯ: 10 МИНУТ 
1 банка нута на 15 унций, высушенная и промытая
2 столовые ложки черных оливок без косточек, разрезанных пополам и очень тонко нарезанных
1 столовая ложка мелко нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
Цедра и сок из половины лимона (если у вас есть один из этих грустных лимонов без сока, используйте обе стороны для сока)
Пара хороших щепоток соли
Несколько щепоток черного перца и/или щепотка хлопьев красного перца
Несколько глотков оливкового масла
Смешайте все, кроме оливкового масла, в миске небольшого или среднего размера. Слегка раздавите смесь из нута тыльной стороной вилки или толкушкой для картофеля. Вы ищете не пюре, похожее на хумус, а что-то похожее на грубую отбивную с несколькими более мелкими кусочками, чтобы скрепить ее. Попробуйте и отрегулируйте приправы по мере необходимости, глоток или два оливкового масла, слегка перемешайте и наслаждайтесь.
Это также потрясающе, как бутерброд на поджаренном хлебе. Технически от него больше ничего не нужно. Но, если вы хотите приукрасить, вот несколько идей: ломтик жареного красного перца («колдовской»), ломтик маринованного красного перца с чесночным вкусом (по-нашему) и несколько листьев острой зелени, например, кресс-салат. или рукколой. Или, как показано прямо над этим рецептом, на открытом ломтике тоста, предварительно смазанном соусом тахини. Приготовьте заправку из тахини с большой ложкой тахини, одним измельченным зубчиком чеснока, соком лимона и разбавьте водой до рыхлой, но пригодной для намазывания консистенции. Хорошо приправьте солью и перцем.

Еще три вкусных ингредиента, которые можно добавить, если они у вас есть: харисса, смешанная или выложенная сверху. Маленькая ложка измельченного консервированного лимона. Большая ложка или две оливкового тапенада вместо нарезанных оливок.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

нарезанный салат Нэнси
20
Салаты
нарезанный салат Нэнси
Нарезанный салат Нэнси Я понимаю, что нарезание полуфунта салями и сыра в салат, вероятно, не входит в наши программы сезона купальных костюмов, но стоит учитывать, что приведенные ниже пропорции
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30
Салаты
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете
кубический, рубленый капрезе
20
Салаты
кубический, рубленый капрезе
Кубический, рубленый Капрезе Нет, это не традиционное капрезе — есть фасоль, есть песто и даже (ох!) уксус. Но профиль вкуса почти такой же, с некоторыми дополнительными функциями (из-за чего звучит

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Запеченная с сыром цветная капуста
1 ч. 15 мин.
Выпечка / Овощи / Молочные / Диеты

Запеченная с сыром цветная капуста

Ничто не говорит о комфорте, как пузырящийся сыр из цветной капусты. Нам нравится запекать цветную капусту целиком с ее листьями в такте, которые становятся удивительно хрустящими при жарении. Два
Бульон Мисо Даши
2 ч. 5 мин.
Супы / Диеты

Бульон Мисо Даши

Даши, если вы не знакомы, является глубоко умами японский бульон используется для изготовления рамэн. Традиционно, это сделано с некоторыми рыбьими ингредиентов. Буквально. Здесь мы просто сделать
Лук Бхаджи из квашеной капусты
45 мин.
Закуски / Диеты / Индийская кухня / Изделия из теста

Лук Бхаджи из квашеной капусты

Эти бхаджи восхитительны на следующем уровне. Я сделал свою собственную квашеную капусту, но не стесняйтесь использовать купленную в магазине квашеную капусту, если у вас мало времен.

Салаты

Dead Simple Slaw + 6 отсрочек от жары
15 мин.
Салаты

Dead Simple Slaw + 6 отсрочек от жары

Dead Simple Slaw Этот салат одновременно сладкий и терпкий, удивительно смелый для небольшого количества ингредиентов. Хотя он прекрасно сочетается с шашлыком из рваной свинины, мне нравится его и в
салат из моркови с тахини и хрустящим нутом
15 мин.
Салаты

салат из моркови с тахини и хрустящим нутом

Морковный салат с тахини, хрустящим нутом и солеными фисташками Нут 1 3/4 чашки вареного нута или 1 банка на 15 унций, слить воду и просушить на бумажных полотенцах 1 столовая ложка оливкового масла
любимый чечевичный салат
15 мин.
Салаты

любимый чечевичный салат

Моя подруга Ольга готовит салат из чечевицы, от которого невозможно оторваться. Да, чечевица . Салат. Я чувствую ваш скептицизм через этот компьютерный экран (это моя единственная сверхспособность),
Лапша Цуккини с ореховым соусом
20 мин.
Салаты / Вторые блюда / Овощи / Диеты / Тайская кухня

Лапша Цуккини с ореховым соусом

Есть ли у цуккини выходит из ваших ушей? Ну, что это очень хороший внешний вид. Но вот действительно быстрый рецепт чтобы помочь вам использовать эти овощи вверх! Если вы похожи на меня, у вас есть

Закуски

Хрустящая курица на пахте
1 ч. 15 мин.
Закуски / Вторые блюда / Мясо

Хрустящая курица на пахте

Это более простой и полезный способ получить вкусную золотую и хрустящую жареную курицу со всей великолепной нежностью от использования пахты в маринаде.
Пирог с грибами и грюйерами
1 ч. 15 мин.
Закуски / Выпечка / Изделия из теста

Пирог с грибами и грюйерами

Изготовление теста не должно быть миссией. Этот простой рецепт песочного теста идеален, если вы только начинаете. Сочетание сливочного грюйера и резаной петрушки делает этот пирог идеальным
Бутерброды с ветчиной и рикоттой
20 мин.
Закуски / Бутерброды / Итальянская кухня

Бутерброды с ветчиной и рикоттой

Вкусный быстрый перекус или легкий ужин с использованием свежих бобов в сезон, со сливочной рикоттой и органической пармской ветчиной.
Черноглазый Горох Карри С коллард и картофель
45 мин.
Закуски / Крупы / Видеорецепты

Черноглазый Горох Карри С коллард и картофель

Я полностью хотел поставить это перед Нового года, потому что ... .black коровий горох! Но Данг я был занят. Или ленивым? Я забыл, какой. Блази? Ну да ладно, это никогда не слишком поздно для

Десерты

Домашние лепешки с мягким сыром, травами и булочкой
25 мин.
Десерты / Выпечка / Диеты / Английская кухня

Домашние лепешки с мягким сыром, травами и булочкой

Это отличная общительная еда, чтобы поделиться. Используйте лепешки, чтобы собрать травы и мягкий сыр (творог) - похожий на фета, но менее соленый и сливочный. Посыпать пряностями из корня Urfa
Горячие шоколадные пуды
30 мин.
Десерты / Выпечка

Горячие шоколадные пуды

Эти горячие шоколадные пудры просты в приготовлении и являются отличным способом закончить ужин.
Пирог Эплберри с оливковым маслом и корочкой
2 ч. 30 мин.
Десерты / Выпечка / Торты / Изделия из теста

Пирог Эплберри с оливковым маслом и корочкой

Крошка детские часы осени всегда горького. Этот пирог способ насладиться ваши воспоминания о лете, приветствуя новый сезон в восхитительный способ. Сладкие, терпкие ягоды встретить пышные яблоки,

Напитки

Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх