Chef готовитСалаты ⇒ салат из толченого нута

салат из толченого нута

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт салат из толченого нута как приготовить


Салат из разбитого нута
ПОРЦИИ: 2 В ВИДЕ САЛАТА, 4 В ВИДЕ ТОСТОВ ВРЕМЯ: 10 МИНУТ 
1 банка нута на 15 унций, высушенная и промытая
2 столовые ложки черных оливок без косточек, разрезанных пополам и очень тонко нарезанных
1 столовая ложка мелко нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
Цедра и сок из половины лимона (если у вас есть один из этих грустных лимонов без сока, используйте обе стороны для сока)
Пара хороших щепоток соли
Несколько щепоток черного перца и/или щепотка хлопьев красного перца
Несколько глотков оливкового масла
Смешайте все, кроме оливкового масла, в миске небольшого или среднего размера. Слегка раздавите смесь из нута тыльной стороной вилки или толкушкой для картофеля. Вы ищете не пюре, похожее на хумус, а что-то похожее на грубую отбивную с несколькими более мелкими кусочками, чтобы скрепить ее. Попробуйте и отрегулируйте приправы по мере необходимости, глоток или два оливкового масла, слегка перемешайте и наслаждайтесь.
Это также потрясающе, как бутерброд на поджаренном хлебе. Технически от него больше ничего не нужно. Но, если вы хотите приукрасить, вот несколько идей: ломтик жареного красного перца («колдовской»), ломтик маринованного красного перца с чесночным вкусом (по-нашему) и несколько листьев острой зелени, например, кресс-салат. или рукколой. Или, как показано прямо над этим рецептом, на открытом ломтике тоста, предварительно смазанном соусом тахини. Приготовьте заправку из тахини с большой ложкой тахини, одним измельченным зубчиком чеснока, соком лимона и разбавьте водой до рыхлой, но пригодной для намазывания консистенции. Хорошо приправьте солью и перцем.

Еще три вкусных ингредиента, которые можно добавить, если они у вас есть: харисса, смешанная или выложенная сверху. Маленькая ложка измельченного консервированного лимона. Большая ложка или две оливкового тапенада вместо нарезанных оливок.

✯ Ингредиенты приготовления

1 банка нута на 15 унций, высушенная и промытая
2 столовые ложки черных оливок без косточек, разрезанных пополам и очень тонко нарезанных
1 столовая ложка мелко нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки

☆ Пошаговый рецепт салат из толченого нута ☆

Прошло больше недели с тех пор, как я рассказал вам о светлом пшеничном хлебе (и столько же, сколько мы его не видели, всхлип), пост, который я закончил обещанием рассказать вам о своем новом любимом сэндвиче. Но вместо этого я рассказал вам о пирожных с клементиной , а затем о грибах по- бургундски и о шоколадках , и знаете, что произошло? Ни один человек не жаловался, что ему задолжали бутерброд. Ведь действительно, кто это делает?

Я не согласен с банальностью большинства рецептов сэндвичей. Я на самом деле переключу канал, если увижу программу о еде, которая проведет зрителей через приготовление еды любого вида; такое ощущение, что планка кулинарии упала особенно низко. Но тут виноваты не сериалы, я думаю, или не полностью, а бутерброды. Большинство бутербродов скучны. Какая-то нарезанная чепуха и болтовня между двумя скучными ломтиками хлеба. Кто может бодрствовать из-за этого?

Теперь, прежде чем вы спишете меня с какой-то тревожной твари , которая даже не любит бутерброды , это не так. На самом деле, я действительно говорю, что вернул себе сэндвич-моджо пару лет назад, когда впервые попробовал сэндвич из «колдовской сети» Тома Коликкио . Грюйер на гриле с карамелизированным луком, тушеная свинина с красной капустой и перцем халапеньо, уже не существующая, но очень скучающая салями с бутербродом с маринованной цветной капустой… у кого-нибудь еще пускают слюни?

Но фаворитом всегда был самый простой или, может быть, самый глупый, чтобы платить по 7 долларов за штуку: сэндвич с нарезанным лимоном нутом, который на самом деле представляет собой деконструированный хумус, и мне давно пора было приготовить его дома. Я не мог поверить, как легко это было. Я не мог поверить, насколько лучше было дома. У меня — у человека, который настолько устал от бутербродов, что она бы перестала читать этот пост три абзаца назад, — есть любимый бутерброд. Я имею в виду, салат. Я имею в виду… получайте удовольствие от этого.

Салат из разбитого нута
ПОРЦИИ: 2 В ВИДЕ САЛАТА, 4 В ВИДЕ ТОСТОВ ВРЕМЯ: 10 МИНУТ 
1 банка нута на 15 унций, высушенная и промытая
2 столовые ложки черных оливок без косточек, разрезанных пополам и очень тонко нарезанных
1 столовая ложка мелко нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
Цедра и сок из половины лимона (если у вас есть один из этих грустных лимонов без сока, используйте обе стороны для сока)
Пара хороших щепоток соли
Несколько щепоток черного перца и/или щепотка хлопьев красного перца
Несколько глотков оливкового масла
Смешайте все, кроме оливкового масла, в миске небольшого или среднего размера. Слегка раздавите смесь из нута тыльной стороной вилки или толкушкой для картофеля. Вы ищете не пюре, похожее на хумус, а что-то похожее на грубую отбивную с несколькими более мелкими кусочками, чтобы скрепить ее. Попробуйте и отрегулируйте приправы по мере необходимости, глоток или два оливкового масла, слегка перемешайте и наслаждайтесь.
Это также потрясающе, как бутерброд на поджаренном хлебе. Технически от него больше ничего не нужно. Но, если вы хотите приукрасить, вот несколько идей: ломтик жареного красного перца («колдовской»), ломтик маринованного красного перца с чесночным вкусом (по-нашему) и несколько листьев острой зелени, например, кресс-салат. или рукколой. Или, как показано прямо над этим рецептом, на открытом ломтике тоста, предварительно смазанном соусом тахини. Приготовьте заправку из тахини с большой ложкой тахини, одним измельченным зубчиком чеснока, соком лимона и разбавьте водой до рыхлой, но пригодной для намазывания консистенции. Хорошо приправьте солью и перцем.

Еще три вкусных ингредиента, которые можно добавить, если они у вас есть: харисса, смешанная или выложенная сверху. Маленькая ложка измельченного консервированного лимона. Большая ложка или две оливкового тапенада вместо нарезанных оливок.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

нарезанный салат Нэнси
20
Салаты
нарезанный салат Нэнси
Нарезанный салат Нэнси Я понимаю, что нарезание полуфунта салями и сыра в салат, вероятно, не входит в наши программы сезона купальных костюмов, но стоит учитывать, что приведенные ниже пропорции
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30
Салаты
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете
кубический, рубленый капрезе
20
Салаты
кубический, рубленый капрезе
Кубический, рубленый Капрезе Нет, это не традиционное капрезе — есть фасоль, есть песто и даже (ох!) уксус. Но профиль вкуса почти такой же, с некоторыми дополнительными функциями (из-за чего звучит

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Кукурузный суп с базиликом и зеленым луком
45 мин.
Супы / Овощи / Диеты

Кукурузный суп с базиликом и зеленым луком

Мне кажется, что кокосовое масло и кокосовое молоко придают супу небесное богатство, обеспечивая идеальный фон для всего, что кукуруза вкус. Супчик очень вкусный, богатый и сливочный с хорошими
Бульон Мисо Даши
2 ч. 5 мин.
Супы / Диеты

Бульон Мисо Даши

Даши, если вы не знакомы, является глубоко умами японский бульон используется для изготовления рамэн. Традиционно, это сделано с некоторыми рыбьими ингредиентов. Буквально. Здесь мы просто сделать
Пицца зомберони
1 ч. 20 мин.
Выпечка / Овощи / Диеты / Изделия из теста

Пицца зомберони

Отказ от ответственности: ППК не несет ответственности за любые зомби преобразований, ни каких-либо травм, потери, расходы и убытки, которые могут возникнуть в результате преобразований зомби,
Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на

Салаты

салат из тертого фенхеля и измельченных оливок
20 мин.
Салаты

салат из тертого фенхеля и измельченных оливок

Салат из фенхеля и измельченных оливок ПОРЦИИ: ОТ 4 ДО 6 ВРЕМЯ: 20 МИНУТ 1 чашка оливок кастеветрано (больших, зеленых) 2 большие луковицы фенхеля, жесткие внешние листья отбросить, луковицы, стебли
Панцанелла Салат
15 мин.
Салаты / Овощи / Итальянская кухня / Европейская кухня

Панцанелла Салат

Итальянский салат, который празднует сочные, красочные помидоры теперь в сезон, и использует черствый хлеб, чтобы впитать соки. Имейте в виду, что помидоры будут иметь лучший вкус при комнатной
мой любимый чечевичный салат
15 мин.
Салаты

мой любимый чечевичный салат

Мой любимый салат из чечевицы ПОРЦИИ: ОТ 4 ДО 6 ВРЕМЯ: 15 МИНУТ 2 1/2 чашки приготовленной, охлажденной мелкой зеленой, коричневой или черной чечевицы [см. примечание в конце] Одна банка целых
салат гаспачо
30 мин.
Салаты

салат гаспачо

Салат гаспачо. 4 порции 2 1/2 чашки нарезанного кубиками однодневного плотного деревенского хлеба (1-дюймовые кубики) 2 нарезанных зубчика чеснока среднего размера 1 большая щепотка крупной соли

Закуски

Яичный хлеб
15 мин.
Закуски / Выпечка

Яичный хлеб

Семейный фаворит, который отлично подходит для детей на завтрак на выходных.
Домашняя запеченная фасоль
20 мин.
Закуски / Консервация / Овощи / Диеты / Европейская кухня

Домашняя запеченная фасоль

Особые бобы на тосте. Всего за 20 минут взбейте ваши собственные бобы; с большим вкусом и меньшим количеством сахара, чем известный консервированный сорт.
Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы
8 ч. 7 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Овощи

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о

Десерты

Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками
25 мин.
Десерты

Блинный пирог с банановым хлебом и ирисками

Банановый блинный торт с йогуртом и ирисками из грецких орехов Целая куча кулинарных заметок и советов: во-первых, блины волшебны. Как только вы признаете, что первое всегда отправляется в мусорное
Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом
60 мин.
Десерты / Выпечка

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом

~ Я не хочу вас пугать, работая с кокосовым маслом не сложно, но вы должны обратить внимание на несколько вещей. Вы не можете сделать один на один своп, или ваши выпечке выйдет жирной, потому что
Домашние лепешки с мягким сыром, травами и булочкой
25 мин.
Десерты / Выпечка / Диеты / Английская кухня

Домашние лепешки с мягким сыром, травами и булочкой

Это отличная общительная еда, чтобы поделиться. Используйте лепешки, чтобы собрать травы и мягкий сыр (творог) - похожий на фета, но менее соленый и сливочный. Посыпать пряностями из корня Urfa
Самоса - Пряные
1 ч. 30 мин.
Десерты / Выпечка / Индийская кухня / Изделия из теста

Самоса - Пряные

Миры сталкиваются! Мои два любимых жареные продукты пальца объединить в один укус возвышенной. Карри порошок, морковь, горох и дать этим картофельные оладьи с Самоса чутье, и некоторые груши чатни

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх