Chef готовитСалаты ⇒ салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой

салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой

Общее время: 10 мин.
Фото рецепт салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой как приготовить

4 больших яйца, охлажденных из холодильника
1/2 чашки (1 унция или 30 граммов) тертого сыра пармезан
1/2 стакана (2 унции или 55 г) мелко нарезанных слегка обжаренных грецких орехов
1 чайная ложка мелко натертой лимонной цедры
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Сушеные хлопья чили
1 фунт спаржи, любой толщины, с обрезанными жесткими концами
Около 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
1/4 стакана слегка нарезанных листьев свежей мяты, нарезанных
1/4 стакана оливкового масла, желательно первого отжима

Вскипятите воду в маленькой/средней кастрюле. Аккуратно опустите яйца и уменьшите огонь до кипения. Варить 8 1/2 минут, затем быстро переложить яйца на баню с ледяной водой. Оставьте их там, пока вы готовите другие ингредиенты, но в идеале не менее 10 минут.

Поместите пармезан, грецкие орехи и цедру лимона на дно большой миски вместе с 1 чайной ложкой соли, большим количеством молотого черного перца и примерно 1/2 чайной ложки хлопьев чили (или более или менее по вкусу; я использовала половину, потому что: дети ). Перемешайте.

Нарежьте спаржу под острым углом очень тонкими ломтиками и добавьте в смесь с пармезаном. Добавьте 1/4 стакана лимонного сока и еще немного перемешайте. Попробуйте и отрегулируйте вкус по своему вкусу, добавив больше соли, черного перца, хлопьев чили или лимонного сока, и добавьте немного густоты, чтобы аромат не исчез, как только вы добавите яйца. Добавьте мяту и перемешайте с оливковым маслом, снова приправив.

Очистите остывшие яйца. Разрезать пополам, затем каждую половинку на 6-8 кусков. Добавьте в миску со спаржей и слегка перемешайте один или два раза (я не хочу, чтобы они были слишком пюреобразными).

Ешьте как есть, или положите на 6-8 тостов или 3 больших листа мацы, разделенных пополам на 6 более удобных «тостов» (очевидно, это сведет на нет безглютеновую категорию).

✯ Ингредиенты приготовления

4 больших яйца, охлажденных из холодильника
1/2 чашки (1 унция или 30 граммов) тертого сыра пармезан
1/2 стакана (2 унции или 55 г) мелко нарезанных слегка обжаренных грецких орехов
1 чайная ложка мелко натертой лимонной цедры
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Сушеные хлопья чили
1 фунт спаржи, любой толщины, с обрезанными жесткими концами
Около 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
1/4 стакана слегка нарезанных листьев свежей мяты, нарезанных
1/4 стакана оливкового масла, желательно первого отжима

☆ Пошаговый рецепт салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой ☆

Я нашел свой новый любимый салат для весеннего обеда, когда прятался от кастрюли с грудинкой, что случается через три дня после Песаха. Первый день (то есть на самом деле второй или третий день после того, как вы приготовили грудинку , потому что вы знаете, что я никогда не подведу вас, верно?) прекрасен: Боже мой, почему бы нам не съесть давно приготовленные, пикантные куски говядины чаще? Второй день тоже не так уж плох, хотя и с меньшим энтузиазмом: ура, грудинка. День третий: боже мой, это неестественно, никто не должен есть столько грудинки, что мне делать? Я не могу выбрасывать еду. Слишком долгий срок жизни грудинки, чтобы замораживать ее сейчас. И мои мысли обратились к ярко-зеленым стеблям спаржи, которые мы ели вместе с ним, и эта грудинка была мгновенно переведена на гарнир. Я даже не был удивлен, что нашел вдохновение для спаржи в кулинарной книге Six Seasons .. Вы уже купили его? Я знаю, что это ужасно властно с моей стороны, но я думаю, вам следует. Я думаю, что если вы, как и я, наслаждаетесь изобретательными, но не слишком сложными овощными заготовками (их даже 225), вещами, о которых вы не думали, но которые вы сразу же включите в свой репертуар, вам понравится эту книгу так же, как и я. Признаюсь, он у меня уже почти год. В том году я был почти ошеломлен тем, как много я хотел приготовить из него — фаворитом до сих пор был удобный суп из капусты и фарро с пармезаном и лимоном — почти до паралича, что так же нелепо о проблеме первого мира, когда есть слишком много грудинки, но вот мы здесь, и по крайней мере один тупик помог решить другой. Итак, давайте поговорим об этом блюде: мы так давно не делали салат из спаржи , и только один из них был сырым , позор, потому что тонко нарезанная спаржа почти сладкая и совсем не сухая и не деревянная. Раньше я просто нарезал его ножом. Это проще, более хрустяще и менее хрупко. В оригинальном рецепте для усиления хруста используются панировочные сухари; Я пропустил их, потому что представлял это на тостах или крекерах, но пропустил их так мало, что не думаю, что добавлю их обратно, даже если буду есть прямо из тарелки, как я в эту минуту. 

Я добавил яйца. Я называю эти яйца средней прожарки; не стесняйтесь использовать полностью сваренные вкрутую, если это то, что у вас есть в холодильнике, но я нахожу их более интересными. Они не жидкие, но и не полностью застывшие и непрозрачные в центре. Они представляют собой нежные оазисы в хрустящем салате; все ароматные кусочки прилипают к ним (по сравнению с полностью сваренными вкрутую яйцами, чьи внутренности крошятся и прилипают ко всему остальному).

Я с подозрением отнесся к лимонной цедре и мяте, это две мои любимые части. Ни в коем случае не пропускайте их. Наконец, как уже может быть ясно, я не стал дожидаться сезона спаржи в Нью-Йорке, чтобы попробовать это, как хотел бы Макфадден. Я сдался, просто сдался. В апреле шел снег, и может снова пойти до конца недели. Когда на рынке появится спаржа, я приготовлю ее снова и пойму, чего не хватает этому салату, но прямо сейчас, когда продуктовый магазин — самое зеленое место, которое я знаю, я не мог представить другого более совершенного использования того, что там есть.
Это хорошее место, чтобы признать, что я не любитель спаржи? Идея о том, что спаржа точно знает, где щелкнуть, чтобы отделить нежные части от древесных концов, противоречит тому, что я испытал, а именно, что спаржа лопнет на полпути между вашими руками, независимо от того, куда вы ее поместите. [Асапаргус-Щелкающие Правдивые придут за мной в комментариях; Надеюсь, они добрые.] Мне больше нравится предложение Макфаддена: выбрать один стебель из пучка и сломать или обрезать его до нужного места, затем выровнять оставшиеся стебли и обрезать их до той же точки.

Я верю в поджаривание орехов каждый раз, когда вы собираетесь их использовать , и особенно здесь. Я не в восторге от терки пармезана с помощью микропланшета; Я считаю, что это дает пушистые облака, которые могут исчезнуть в еде, и часто это половина количества сыра, которое вам нужно для хорошего вкуса. У меня есть все непопулярные сегодня мнения, я знаю.

Вы можете очистить яйца под проточной водой, если это необходимо, но я обнаружил, что когда я начинаю с холодных яиц и погружаю их в холодную воду, как только я хочу, чтобы они перестали готовиться, скорлупа отделяется очень легко, и я был рад видеть, что это подкрепляется наука

4 больших яйца, охлажденных из холодильника
1/2 чашки (1 унция или 30 граммов) тертого сыра пармезан
1/2 стакана (2 унции или 55 г) мелко нарезанных слегка обжаренных грецких орехов
1 чайная ложка мелко натертой лимонной цедры
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Сушеные хлопья чили
1 фунт спаржи, любой толщины, с обрезанными жесткими концами
Около 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
1/4 стакана слегка нарезанных листьев свежей мяты, нарезанных
1/4 стакана оливкового масла, желательно первого отжима

Вскипятите воду в маленькой/средней кастрюле. Аккуратно опустите яйца и уменьшите огонь до кипения. Варить 8 1/2 минут, затем быстро переложить яйца на баню с ледяной водой. Оставьте их там, пока вы готовите другие ингредиенты, но в идеале не менее 10 минут.

Поместите пармезан, грецкие орехи и цедру лимона на дно большой миски вместе с 1 чайной ложкой соли, большим количеством молотого черного перца и примерно 1/2 чайной ложки хлопьев чили (или более или менее по вкусу; я использовала половину, потому что: дети ). Перемешайте.

Нарежьте спаржу под острым углом очень тонкими ломтиками и добавьте в смесь с пармезаном. Добавьте 1/4 стакана лимонного сока и еще немного перемешайте. Попробуйте и отрегулируйте вкус по своему вкусу, добавив больше соли, черного перца, хлопьев чили или лимонного сока, и добавьте немного густоты, чтобы аромат не исчез, как только вы добавите яйца. Добавьте мяту и перемешайте с оливковым маслом, снова приправив.

Очистите остывшие яйца. Разрезать пополам, затем каждую половинку на 6-8 кусков. Добавьте в миску со спаржей и слегка перемешайте один или два раза (я не хочу, чтобы они были слишком пюреобразными).

Ешьте как есть, или положите на 6-8 тостов или 3 больших листа мацы, разделенных пополам на 6 более удобных «тостов» (очевидно, это сведет на нет безглютеновую категорию).

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салат из пляжной фасоли
45
Салаты
салат из пляжной фасоли
Пляжный салат с фасолью ПОРЦИИ: НА 8 ЧАШЕК САЛАТА. ВРЕМЯ: 45 МИНУТ 2 больших болгарских перца (один красный, один желтый, если найдете) 1 перец поблано или треть сладкого перца (у меня был оранжевый)
салат фарро из брокколи
45
Салаты
салат фарро из брокколи
Салат из брокколи Раббл Фарро ПОРЦИИ: 2 БОЛЬШИЕ ПОРЦИИ ИЛИ ЕЩЕ 4 МАЛЕНЬКИЕ . ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Мне нравятся зерновые салаты, в которых столько же овощей, сколько и злаков, если не больше. Если это не
капуста брокколи
20
Салаты
капуста брокколи
Брокколи Слоу Немного адаптировано из семьи, немного из квартирной терапии Если у вас есть неприязнь к сырому луку, вам может понравиться этот маринованный красный лук а затем мелко нарезанный. Таким
салат из ячменя, кукурузы и фасоли
20
Салаты
салат из ячменя, кукурузы и фасоли
Салат из ячменя и кукурузы с рукколой и зеленой фасолью Размер порции: в оригинальном рецепте было сказано, что порции хватит на шесть человек, но, подозревая, что получится гораздо больше, я

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Салат из огурцов
10 мин.
Салаты / Овощи / Диеты / Японская кухня

Салат из огурцов

Свежий и полный вкус, этот салат с жарким огурцом является идеальным партнером для азиатских блюд или в качестве части барбекю.
Тофу на гриле
40 мин.
Шашлык, гриль / Вторые блюда / Диеты

Тофу на гриле

Шеф-повар поделился с нами своим вкусным рецептом маринада, и оказалось, что с тофу он творит чудеса. Оставьте мариноваться на ночь, чтобы тофу впитал все вкусные ароматы, а затем приготовил барбекю
Блины на пахте по-американски
20 мин.
Десерты / Диеты / Изделия из теста

Блины на пахте по-американски

Добавление пахты в тесто для блинов приводит к получению более богатых, но при этом более легких и пушистых блинов по-американски, которые являются невероятно добавочными. Вы были предупреждены!
Соус из "Комбуча"
5 мин.
Соусы / Диеты

Соус из "Комбуча"

Подходит как заправка или маринад, можете использовать чайный гриб так же, как шампанский или яблочный уксус, в качестве основы для заправки салатов, солений и многого другого. Мне нравится

Салаты

Классический Vegan Цезарь с авокадо и Нутом
15 мин.
Салаты

Классический Vegan Цезарь с авокадо и Нутом

Я редко поставить слово "веган" в рецепт потому что бы получить утомительно. Но причина я использую это сейчас является то что я хочу подчеркнуть что это классический веганский Цезарь. Не
салат из бекона на гриле с рукколой и бальзамиком
30 мин.
Салаты

салат из бекона на гриле с рукколой и бальзамиком

Салат из бекона на гриле с рукколой и бальзамиком Этот салат идеально сочетается с более толстым беконом (но на самом деле нет необходимости покупать безумно толстый бекон, который я купила
картофель с мягкими яйцами и беконом винегрет
20 мин.
Салаты

картофель с мягкими яйцами и беконом винегрет

Картофель с мягкими яйцами и винегретом с беконом Салад по-лионски традиционно готовят из яиц-пашот, и, хотя у меня есть техника, которая очень хорошо работает для меня [подробности здесь ], я начал

Закуски

Мини-роллы с лобстером
25 мин.
Закуски / Выпечка / Рыба и морепродукты

Мини-роллы с лобстером

Вот самая лучшая рождественская канапе - супер роскошный ролл из лобстеров, чтобы угостить всех и каждого.
Грузинский кебаб
2 ч. 30 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Мясо

Грузинский кебаб

Грузинский кебаб производится говядиной или говядиной, смешанной со свининой, в отличие от остальной части Кавказа, где это блюдо в основном сделано с ягненком.
Глазированная ветчина, яйцо и чипсы
3 ч. 30 мин.
Закуски / Вторые блюда / Мясо / Английская кухня

Глазированная ветчина, яйцо и чипсы

Вы не можете пойти не так, как надо с хорошим праздничным окороком на Рождество. Подайте это на Рождество, затем превратите остатки в британскую классику с надлежащими чипсами и хорошими яйцами
Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание

Десерты

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом
60 мин.
Десерты / Выпечка

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом

~ Я не хочу вас пугать, работая с кокосовым маслом не сложно, но вы должны обратить внимание на несколько вещей. Вы не можете сделать один на один своп, или ваши выпечке выйдет жирной, потому что
Банановые блины
2 ч. 10 мин.
Десерты / Изделия из теста

Банановые блины

Вы будете хотеть эти блины вокруг этого времени года таким же образом вы собираетесь хотеть старинные конфета огни и инди-рок Xmas плейлисты и смотреть Любовь, На самом деле снова и снова. В
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Веганский безе
2 ч. 30 мин.
Десерты / Диеты

Веганский безе

Эти веганские безе или Меренга сделаны из воды из вашей банки из нута, которую вы обычно льете прямо в канализацию. Они действительно вкусные безотходные укусы. Чтобы избежать какого-либо вкуса бобов

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх