Chef готовитСалаты ⇒ салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой

салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой

Общее время: 10 мин.
Фото рецепт салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой как приготовить

4 больших яйца, охлажденных из холодильника
1/2 чашки (1 унция или 30 граммов) тертого сыра пармезан
1/2 стакана (2 унции или 55 г) мелко нарезанных слегка обжаренных грецких орехов
1 чайная ложка мелко натертой лимонной цедры
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Сушеные хлопья чили
1 фунт спаржи, любой толщины, с обрезанными жесткими концами
Около 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
1/4 стакана слегка нарезанных листьев свежей мяты, нарезанных
1/4 стакана оливкового масла, желательно первого отжима

Вскипятите воду в маленькой/средней кастрюле. Аккуратно опустите яйца и уменьшите огонь до кипения. Варить 8 1/2 минут, затем быстро переложить яйца на баню с ледяной водой. Оставьте их там, пока вы готовите другие ингредиенты, но в идеале не менее 10 минут.

Поместите пармезан, грецкие орехи и цедру лимона на дно большой миски вместе с 1 чайной ложкой соли, большим количеством молотого черного перца и примерно 1/2 чайной ложки хлопьев чили (или более или менее по вкусу; я использовала половину, потому что: дети ). Перемешайте.

Нарежьте спаржу под острым углом очень тонкими ломтиками и добавьте в смесь с пармезаном. Добавьте 1/4 стакана лимонного сока и еще немного перемешайте. Попробуйте и отрегулируйте вкус по своему вкусу, добавив больше соли, черного перца, хлопьев чили или лимонного сока, и добавьте немного густоты, чтобы аромат не исчез, как только вы добавите яйца. Добавьте мяту и перемешайте с оливковым маслом, снова приправив.

Очистите остывшие яйца. Разрезать пополам, затем каждую половинку на 6-8 кусков. Добавьте в миску со спаржей и слегка перемешайте один или два раза (я не хочу, чтобы они были слишком пюреобразными).

Ешьте как есть, или положите на 6-8 тостов или 3 больших листа мацы, разделенных пополам на 6 более удобных «тостов» (очевидно, это сведет на нет безглютеновую категорию).

✯ Ингредиенты приготовления

4 больших яйца, охлажденных из холодильника
1/2 чашки (1 унция или 30 граммов) тертого сыра пармезан
1/2 стакана (2 унции или 55 г) мелко нарезанных слегка обжаренных грецких орехов
1 чайная ложка мелко натертой лимонной цедры
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Сушеные хлопья чили
1 фунт спаржи, любой толщины, с обрезанными жесткими концами
Около 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
1/4 стакана слегка нарезанных листьев свежей мяты, нарезанных
1/4 стакана оливкового масла, желательно первого отжима

☆ Пошаговый рецепт салат из спаржи и яиц с грецкими орехами и мятой ☆

Я нашел свой новый любимый салат для весеннего обеда, когда прятался от кастрюли с грудинкой, что случается через три дня после Песаха. Первый день (то есть на самом деле второй или третий день после того, как вы приготовили грудинку , потому что вы знаете, что я никогда не подведу вас, верно?) прекрасен: Боже мой, почему бы нам не съесть давно приготовленные, пикантные куски говядины чаще? Второй день тоже не так уж плох, хотя и с меньшим энтузиазмом: ура, грудинка. День третий: боже мой, это неестественно, никто не должен есть столько грудинки, что мне делать? Я не могу выбрасывать еду. Слишком долгий срок жизни грудинки, чтобы замораживать ее сейчас. И мои мысли обратились к ярко-зеленым стеблям спаржи, которые мы ели вместе с ним, и эта грудинка была мгновенно переведена на гарнир. Я даже не был удивлен, что нашел вдохновение для спаржи в кулинарной книге Six Seasons .. Вы уже купили его? Я знаю, что это ужасно властно с моей стороны, но я думаю, вам следует. Я думаю, что если вы, как и я, наслаждаетесь изобретательными, но не слишком сложными овощными заготовками (их даже 225), вещами, о которых вы не думали, но которые вы сразу же включите в свой репертуар, вам понравится эту книгу так же, как и я. Признаюсь, он у меня уже почти год. В том году я был почти ошеломлен тем, как много я хотел приготовить из него — фаворитом до сих пор был удобный суп из капусты и фарро с пармезаном и лимоном — почти до паралича, что так же нелепо о проблеме первого мира, когда есть слишком много грудинки, но вот мы здесь, и по крайней мере один тупик помог решить другой. Итак, давайте поговорим об этом блюде: мы так давно не делали салат из спаржи , и только один из них был сырым , позор, потому что тонко нарезанная спаржа почти сладкая и совсем не сухая и не деревянная. Раньше я просто нарезал его ножом. Это проще, более хрустяще и менее хрупко. В оригинальном рецепте для усиления хруста используются панировочные сухари; Я пропустил их, потому что представлял это на тостах или крекерах, но пропустил их так мало, что не думаю, что добавлю их обратно, даже если буду есть прямо из тарелки, как я в эту минуту. 

Я добавил яйца. Я называю эти яйца средней прожарки; не стесняйтесь использовать полностью сваренные вкрутую, если это то, что у вас есть в холодильнике, но я нахожу их более интересными. Они не жидкие, но и не полностью застывшие и непрозрачные в центре. Они представляют собой нежные оазисы в хрустящем салате; все ароматные кусочки прилипают к ним (по сравнению с полностью сваренными вкрутую яйцами, чьи внутренности крошятся и прилипают ко всему остальному).

Я с подозрением отнесся к лимонной цедре и мяте, это две мои любимые части. Ни в коем случае не пропускайте их. Наконец, как уже может быть ясно, я не стал дожидаться сезона спаржи в Нью-Йорке, чтобы попробовать это, как хотел бы Макфадден. Я сдался, просто сдался. В апреле шел снег, и может снова пойти до конца недели. Когда на рынке появится спаржа, я приготовлю ее снова и пойму, чего не хватает этому салату, но прямо сейчас, когда продуктовый магазин — самое зеленое место, которое я знаю, я не мог представить другого более совершенного использования того, что там есть.
Это хорошее место, чтобы признать, что я не любитель спаржи? Идея о том, что спаржа точно знает, где щелкнуть, чтобы отделить нежные части от древесных концов, противоречит тому, что я испытал, а именно, что спаржа лопнет на полпути между вашими руками, независимо от того, куда вы ее поместите. [Асапаргус-Щелкающие Правдивые придут за мной в комментариях; Надеюсь, они добрые.] Мне больше нравится предложение Макфаддена: выбрать один стебель из пучка и сломать или обрезать его до нужного места, затем выровнять оставшиеся стебли и обрезать их до той же точки.

Я верю в поджаривание орехов каждый раз, когда вы собираетесь их использовать , и особенно здесь. Я не в восторге от терки пармезана с помощью микропланшета; Я считаю, что это дает пушистые облака, которые могут исчезнуть в еде, и часто это половина количества сыра, которое вам нужно для хорошего вкуса. У меня есть все непопулярные сегодня мнения, я знаю.

Вы можете очистить яйца под проточной водой, если это необходимо, но я обнаружил, что когда я начинаю с холодных яиц и погружаю их в холодную воду, как только я хочу, чтобы они перестали готовиться, скорлупа отделяется очень легко, и я был рад видеть, что это подкрепляется наука

4 больших яйца, охлажденных из холодильника
1/2 чашки (1 унция или 30 граммов) тертого сыра пармезан
1/2 стакана (2 унции или 55 г) мелко нарезанных слегка обжаренных грецких орехов
1 чайная ложка мелко натертой лимонной цедры
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Сушеные хлопья чили
1 фунт спаржи, любой толщины, с обрезанными жесткими концами
Около 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
1/4 стакана слегка нарезанных листьев свежей мяты, нарезанных
1/4 стакана оливкового масла, желательно первого отжима

Вскипятите воду в маленькой/средней кастрюле. Аккуратно опустите яйца и уменьшите огонь до кипения. Варить 8 1/2 минут, затем быстро переложить яйца на баню с ледяной водой. Оставьте их там, пока вы готовите другие ингредиенты, но в идеале не менее 10 минут.

Поместите пармезан, грецкие орехи и цедру лимона на дно большой миски вместе с 1 чайной ложкой соли, большим количеством молотого черного перца и примерно 1/2 чайной ложки хлопьев чили (или более или менее по вкусу; я использовала половину, потому что: дети ). Перемешайте.

Нарежьте спаржу под острым углом очень тонкими ломтиками и добавьте в смесь с пармезаном. Добавьте 1/4 стакана лимонного сока и еще немного перемешайте. Попробуйте и отрегулируйте вкус по своему вкусу, добавив больше соли, черного перца, хлопьев чили или лимонного сока, и добавьте немного густоты, чтобы аромат не исчез, как только вы добавите яйца. Добавьте мяту и перемешайте с оливковым маслом, снова приправив.

Очистите остывшие яйца. Разрезать пополам, затем каждую половинку на 6-8 кусков. Добавьте в миску со спаржей и слегка перемешайте один или два раза (я не хочу, чтобы они были слишком пюреобразными).

Ешьте как есть, или положите на 6-8 тостов или 3 больших листа мацы, разделенных пополам на 6 более удобных «тостов» (очевидно, это сведет на нет безглютеновую категорию).

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

салат из пляжной фасоли
45
Салаты
салат из пляжной фасоли
Пляжный салат с фасолью ПОРЦИИ: НА 8 ЧАШЕК САЛАТА. ВРЕМЯ: 45 МИНУТ 2 больших болгарских перца (один красный, один желтый, если найдете) 1 перец поблано или треть сладкого перца (у меня был оранжевый)
салат фарро из брокколи
45
Салаты
салат фарро из брокколи
Салат из брокколи Раббл Фарро ПОРЦИИ: 2 БОЛЬШИЕ ПОРЦИИ ИЛИ ЕЩЕ 4 МАЛЕНЬКИЕ . ВРЕМЯ: 45 МИНУТ Мне нравятся зерновые салаты, в которых столько же овощей, сколько и злаков, если не больше. Если это не
капуста брокколи
20
Салаты
капуста брокколи
Брокколи Слоу Немного адаптировано из семьи, немного из квартирной терапии Если у вас есть неприязнь к сырому луку, вам может понравиться этот маринованный красный лук а затем мелко нарезанный. Таким
салат из ячменя, кукурузы и фасоли
20
Салаты
салат из ячменя, кукурузы и фасоли
Салат из ячменя и кукурузы с рукколой и зеленой фасолью Размер порции: в оригинальном рецепте было сказано, что порции хватит на шесть человек, но, подозревая, что получится гораздо больше, я

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жареный рис с кимчи
45 мин.
Вторые блюда / Диеты / Кухня Азии

Жареный рис с кимчи

Вегетарианская миска добра, полная пряного вкуса умами.
Картофельный салат
20 мин.
Салаты / Овощи / Диеты

Картофельный салат

Какой праздник на открытом воздухе обходится без скромного картофельного салата? Мы потрясли этого старого любимца большим количеством сезонных трав и лимонной цедры.
Салат Ранчо с Буффало Tempeh
30 мин.
Салаты / Диеты

Салат Ранчо с Буффало Tempeh

~ Питательная дрожжи в рецепте только для тела. Это помогает туалетный зацепиться за овощи. Но вы можете опустить его, если вам нравится! ~ Я никогда не измерить воду для обработки паром темпех, я
Запеченная с сыром цветная капуста
1 ч. 15 мин.
Выпечка / Овощи / Молочные / Диеты

Запеченная с сыром цветная капуста

Ничто не говорит о комфорте, как пузырящийся сыр из цветной капусты. Нам нравится запекать цветную капусту целиком с ее листьями в такте, которые становятся удивительно хрустящими при жарении. Два

Салаты

хумус с помидорами и огурцами
15 мин.
Салаты

хумус с помидорами и огурцами

Хумус с помидорами и огурцами ПОРЦИЙ: 4 ВРЕМЯ: 15 МИНУТ Это так просто сделать, это почти не рецепт, но после того, как прошлой ночью я поделился приготовлением этого блюда в Instagram я получил
салат из лобстера и картофеля
30 мин.
Салаты

салат из лобстера и картофеля

Салат из лобстера и картофеля Порции 6, щедро (или легко больше, если среди многих сторон) 1 1/2 фунта неочищенного мелкого юконского золота (предложение Ины) или пальчикового (то, что использовала
паста путтанеска
20 мин.
Салаты

паста путтанеска

Горький салат с разбитыми сердцевинами артишоков Приготовление артишоков: от 3 до 4 артишоков Глоток белого вина 2 раздавленных зубчика чеснока Соль 2 лимона Винегрет: 1 столовая ложка оливкового
Салат из чесночных цукини ленточкками
15 мин.
Салаты

Салат из чесночных цукини ленточкками

Я люблю, что кабачки можно разрезать на полоски noodly и называется «сырой макаронные изделия." Но я также люблю, что вы можете сделать кабачки салат сырой! Несмотря на то, что время жизни

Закуски

Хрустящая курица на пахте
1 ч. 15 мин.
Закуски / Вторые блюда / Мясо

Хрустящая курица на пахте

Это более простой и полезный способ получить вкусную золотую и хрустящую жареную курицу со всей великолепной нежностью от использования пахты в маринаде.
Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы
8 ч. 7 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Овощи

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о
Жареный красный перец и сыр
30 мин.
Закуски / Вторые блюда / Овощи

Жареный красный перец и сыр

Это красивый ярко - оранжевый макинтош, приправленный пиццы пепперони приправ типа; укроп, тимьян и орегано. Я имел обыкновение называть его Pizza Mac и сыр, на самом деле! Я написал много о
Грузинский кебаб
2 ч. 30 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Мясо

Грузинский кебаб

Грузинский кебаб производится говядиной или говядиной, смешанной со свининой, в отличие от остальной части Кавказа, где это блюдо в основном сделано с ягненком.

Десерты

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом
60 мин.
Десерты / Выпечка

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом

~ Я не хочу вас пугать, работая с кокосовым маслом не сложно, но вы должны обратить внимание на несколько вещей. Вы не можете сделать один на один своп, или ваши выпечке выйдет жирной, потому что
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Тыква и кукурузный хлеб
60 мин.
Десерты / Выпечка / Консервация / Овощи

Тыква и кукурузный хлеб

Обычный старый кукурузный хлеб ... конечно, люди любят его. Но тыква и кукурузный хлеб находится рядом уровня удивительным, с красивым оранжевым оттенком, влажный крошку, и намека на специи. Тушите в
Грязная клубника и сливки Павловас
1 ч. 30 мин.
Десерты / Фрукты

Грязная клубника и сливки Павловас

Отпразднуйте клубнику с десертом, который сочетает в себе грязную грязь Итона и утонченность балерины, вдохновленной павловой. Эти нежные безвкусные безе являются идеальной основой для лучшей

Напитки

Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх