Chef готовитСоусы ⇒ Форель с соусом терияки

Форель с соусом терияки

Общее время: 20 мин. Активное время: 20 мин. Порций: 4
Фото рецепт Форель с соусом терияки как приготовитьПриготовить собственный соус терияки в домашних условиях очень просто, а в холодильнике можно хранить любые дополнительные ингредиенты, чтобы добавить к ним картофель фри и маринады. Подайте форель терияки с дымящейся миской риса для суши и немного жареной зелени.

✯ Ингредиенты приготовления

2 филе форели

Соус терияки
300 мл воды
50 г сахара
100 мл тамари
20 г имбиря, очищенного и мелко нарезанного
1 зубчик чеснока, очищенный и мелко нарезанный
1 столовая ложка кукурузной муки
2 столовые ложки рисового винного уксуса


☆ Пошаговый рецепт Форель с соусом терияки ☆

  1. Поместите воду, сахар, тамари, имбирь и чеснок в кастрюлю и варите 5 минут.
  2. Смешайте кукурузную муку со столовой ложкой воды и взбейте в сковороду с рисовым винным уксусом. Варите еще 5 минут, затем налейте соус в банку и оставьте остывать до комнатной температуры.
  3. Смажьте филе форели двумя столовыми ложками соуса терияки.
  4. Добавьте немного масла в сковороду и обжарьте филе форели стороной вниз на среднем огне в течение 4 минут, затем переверните филе на другую сторону на несколько секунд, чтобы приготовить.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Кале Мисо Рамэн с куркумой
30 мин.
Супы / Диеты / Японская кухня

Кале Мисо Рамэн с куркумой

Приготовление рамэна в домашних условиях означает, что вы можете адаптировать его к своему вкусу. Для меня это означает зубастую лапшу, свежую зелень, все еще имеющую некоторый цвет и прикус,
Легкое вегетарианское карри
45 мин.
Выпечка / Вторые блюда / Овощи / Диеты

Легкое вегетарианское карри

Отличная еда в середине недели для всей семьи, упакованная во множество свежих овощей.
Макароны с сыром
15 мин.
Вторые блюда / Диеты

Макароны с сыром

Отличная комфортная еда для веганов, готовая через 15 минут.

Салаты

салат из пляжной фасоли
45 мин.
Салаты

салат из пляжной фасоли

Пляжный салат с фасолью ПОРЦИИ: НА 8 ЧАШЕК САЛАТА. ВРЕМЯ: 45 МИНУТ 2 больших болгарских перца (один красный, один желтый, если найдете) 1 перец поблано или треть сладкого перца (у меня был оранжевый)
Картофельный салат
20 мин.
Салаты / Овощи / Диеты

Картофельный салат

Какой праздник на открытом воздухе обходится без скромного картофельного салата? Мы потрясли этого старого любимца большим количеством сезонных трав и лимонной цедры.
одержимо хороший салат из авокадо и огурцов
30 мин.
Салаты

одержимо хороший салат из авокадо и огурцов

Одержимо хороший салат с авокадо и огурцами, вдохновленный тарелкой Юлии Туршен Этот салат без глютена, без молочных продуктов, без хамеца и вегетарианский… но вы все равно должны его приготовить,
салат из ячменя, кукурузы и фасоли
20 мин.
Салаты

салат из ячменя, кукурузы и фасоли

Салат из ячменя и кукурузы с рукколой и зеленой фасолью Размер порции: в оригинальном рецепте было сказано, что порции хватит на шесть человек, но, подозревая, что получится гораздо больше, я

Закуски

Суши: Лосось и Микро Васаби
1 ч. 01 мин.
Закуски / Рыба и морепродукты / Японская кухня

Суши: Лосось и Микро Васаби

Если вы хотите попробовать приготовить суши в домашних условиях, эта форма нигири - простой способ начать. Они сделаны из красиво свежего органического лосося из Ирландии и перечной микро-васаби,
Суши Краб и Самфир
1 ч. 05 мин.
Закуски / Рыба и морепродукты / Японская кухня

Суши Краб и Самфир

Эти маленькие суши роллы в форме маки изготовлены из самых свежих британских ингредиентов: крабового мяса из Девона и Samphire, добываемого в устьях по всей Великобритании.
Завтрак начо
60 мин.
Закуски / Вторые блюда / Овощи / Видеорецепты

Завтрак начо

Они загружаются со всеми требованиями brunchy: зашифрованная тофу, жареный картофель, авокадо сальса и сливочный, сырный соус, кешью. Они прекрасно подходят для совместного использования с толпой или
Как сделать попкорн
10 мин.
Закуски / Полезные советы

Как сделать попкорн

Быстрый и простой рецепт для попкорна, просто соленого.

Десерты

Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на
Монстро пирог
1 ч. 10 мин.
Десерты / Выпечка

Монстро пирог

~ Эй, кинзы ненавистники! Вы можете полностью заменить эту траву с некоторыми петрушки или дополнительных зеленого лука, если вы предпочитаете. ~ Для дополнительного декаданса, замените миндальное

Напитки

Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх