Легкий + сырный соус из юго-западной фасоли

Легкий + сырный соус из юго-западной фасоли
Действительно ЛУЧШИЙ легкий, сырный соус из фасоли, полный пикантных юго-западных вкусов, и отлично подходит для толпы. Возьмите свои любимые чипсы из тортильи и приготовьтесь отведать эту ароматную закуску для вечеринки!
Ингредиенты
Для соуса из фасоли:
2 банки по 15,4 унции BUSH’S Southwestern Style Pinto Beans™
⅓ стакана соуса энчилада или вашей любимой сальсы (мягкой или средней)
½ столовой ложки оливкового масла
½ желтой луковицы, мелко нарезанной
1 оранжевый болгарский перец, нарезанный кубиками
¾ чашки свежей или замороженной сладкой кукурузы
1 ½ чашки тертого мексиканского сыра
Для украшения:
1 халапеньо, нарезанный
½ авокадо, нарезанный
2 столовые ложки нарезанной кубиками кинзы
Несколько нарезанных помидоров черри или винограда
Котия или сыр фета
Дольки лайма
Для подачи:
Чипсы "Тортилла
инструкции
Разогрейте духовку до 350 градусов. Смажьте сковороду размером 9x9 дюймов маслом или кулинарным спреем. Отложите.
Добавьте одну банку фасоли Pinto Beans в юго-западном стиле BUSH'S и 1/3 стакана соуса энчилада или сальсы в блендер или кухонный комбайн и взбейте до получения однородной массы. Вылейте его в подготовленную форму. Добавьте оставшуюся фасоль из другой банки.
Добавьте оливковое масло в большую сковороду и поставьте на средний огонь. Добавьте нарезанный кубиками лук, болгарский перец и кукурузу и обжаривайте в течение 3-5 минут, пока лук и перец немного не приготовятся. Добавьте смесь в сковороду с фасолью.
Аккуратно перемешайте все ингредиенты в кастрюле, чтобы они хорошо перемешались. Сверху добавьте тертый сыр, затем накройте фольгой и запекайте 20–25 минут, пока фасоль не начнет пузыриться по краям, а сыр не расплавится. Украсить ломтиками халапеньо, ломтиками авокадо, кинзой, нарезанными помидорами черри и тертым сыром. Подавать немедленно с чипсами из тортильи для макания. Порций 10.
Питание
Порции: 10 порций
Размер порции: 1 порция (около 1/3 стакана)
Калорийность: 161 ккал
Жир: 4,9 г
Насыщенные жиры: 2,2 г
Углеводы: 19,9 г
Волокно: 5,7 г
Сахар: 2,4 г
Белок: 9,9 г
✯ Ингредиенты приготовления
Для соуса из фасоли:
2 банки по 15,4 унции BUSH’S Southwestern Style Pinto Beans™
⅓ стакана соуса энчилада или вашей любимой сальсы (мягкой или средней)
½ столовой ложки оливкового масла
½ желтой луковицы, мелко нарезанной
1 оранжевый болгарский перец, нарезанный кубиками
¾ чашки свежей или замороженной сладкой кукурузы
1 ½ чашки тертого мексиканского сыра
Для украшения:
1 халапеньо, нарезанный
½ авокадо, нарезанный
2 столовые ложки нарезанной кубиками кинзы
☆ Пошаговый рецепт Легкий + сырный соус из юго-западной фасоли ☆
Легкий + сырный соус из юго-западной фасоли
Действительно ЛУЧШИЙ легкий, сырный соус из фасоли, полный пикантных юго-западных вкусов, и отлично подходит для толпы. Возьмите свои любимые чипсы из тортильи и приготовьтесь отведать эту ароматную закуску для вечеринки! Это спонсируемый пост, написанный мной от имени BUSH'S® Beans . Все мнения на 100% мои.
ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ
15 МИНУТ
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
20 МИНУТ
ОБЩЕЕ ВРЕМЯ
35 МИНУТ
Этот пост может содержать партнерские ссылки, а это означает, что я получаю небольшую комиссию от товаров, которые вы покупаете, без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, прочитайте мою страницу политики .
Не пора ли уже задуматься о футбольной еде?
Это был серьезный вопрос, который я должен был задать себе. И, к сожалению, ответ положительный. Лето, в конце концов, сойдет на нет, и каждое воскресенье мы будем торчать дома, приклеенные к нашим телевизорам, слушая Джо Бака.
опускание чипса в юго-западный бобовый соус с наложением текста
Послушайте, я знаю, что многих из нас интересует не игра, а еда, и в этом нет ничего плохого! К закускам и еде в игровой день нужно относиться очень серьезно, потому что мы не хотим, чтобы кучка ГОЛОДНЫХ людей кричала на телевизор.
Вот почему я здесь с простым пикантным решением: ЛЕГКИЙ СЫРНЫЙ БОБОВЫЙ СОУС. С юго-западными ароматами, такими как красный перец чили, соус энчилада, кукуруза, болгарский перец и лук! Можно мне ням?!
Лучшая часть? Это занимает всего около 30 минут от начала до конца.
сырный соус из фасоли в форме для выпечки рядом с банкой фасоли
Какие ингредиенты входят в состав этого соуса из фасоли?
Этот соус из фасоли готовится из нескольких простых ингредиентов, которые наверняка уже есть в вашей кладовой и холодильнике. Если у вас еще нет нескольких банок вареных бобов BUSH'S®, я настоятельно рекомендую приобрести их в следующий раз, когда вы будете в магазине; они отлично подходят для добавления в тако, в фаршированные перцы и, конечно же, для приготовления таких легких закусок, как эта. Вот ингредиенты, которые вам понадобятся:
BUSH'S Southwestern Style Pinto Beans™ (с ароматным красным соусом чили!)
Соус энчилада (или ваша любимая сальса!)
Свежая или замороженная сладкая кукуруза
Желтый лук
Апельсиновый перец (красный перец тоже подойдет!)
Измельченная смесь мексиканских сыров
сырный соус из фасоли в форме для запекания с кинзой и ломтиками халапеньо
Как приготовить юго-западный соус из фасоли?
Что мне больше всего нравится в этом соусе из фасоли на юго-западе, так это то, что его легко приготовить, когда вы устраиваете вечеринку, его можно приготовить заранее и он отлично подходит для сервировки толпы. Он густой, но все же сливочный, пикантный, сырный и такой смехотворно простой! Вот как это сделать:
Шаг 1: Сначала вы переработаете одну банку фасоли пинто BUSH'S в юго-западном стиле и немного соуса энчилада (или сальсы) в блендере или кухонном комбайне. Вот так у нас получилась хорошая сливочно-бобовая основа! Вылейте его в смазанную маслом форму размером 8 × 8 дюймов. Добавьте еще одну банку фасоли пинто BUSH'S Southwestern Style , которая НЕ была обработана.
Шаг 2: Обжарьте кукурузу, болгарский перец и лук в сковороде в течение нескольких минут, затем добавьте в смесь фасоли, которая уже находится на сковороде. Сверху посыпать тертым сыром и накрыть фольгой.
Шаг 3: Выпекайте в течение 20-25 минут, пока они не станут красивыми и пузырчатыми, а сыр не расплавится. Добавьте халапеньо, авокадо, кинзу, помидоры черри и все, что душе угодно. Подавайте с чипсами из тортильи!
обмакивание чипса в сырный соус из фасоли в форме для запекания
Как приготовить фасоль заранее
Если вы хотите приготовить этот соус из фасоли заранее, вы можете это сделать! Просто смешайте все ингредиенты в кастрюле, как указано, и посыпьте сыром. Накройте форму фольгой, затем поставьте в холодильник до готовности к выпеканию. Возможно, вам придется добавить еще несколько минут на выпекание, но будьте уверены, соус из фасоли все равно будет вкусным! Соус из фасоли можно приготовить за 3 дня до еды.
зачерпывание сырного соуса из фасоли с чипсами из формы для запекания
Надеюсь, вам понравится этот сырный юго-западный соус из фасоли! Если вы сделаете это, обязательно оставьте комментарий и оценку, чтобы я знал, как вам это понравилось. Наслаждайся, хо!
Легкий + сырный соус из юго-западной фасоли
Действительно ЛУЧШИЙ легкий, сырный соус из фасоли, полный пикантных юго-западных вкусов, и отлично подходит для толпы. Возьмите свои любимые чипсы из тортильи и приготовьтесь отведать эту ароматную закуску для вечеринки!
Ингредиенты
Для соуса из фасоли:
2 банки по 15,4 унции BUSH’S Southwestern Style Pinto Beans™
⅓ стакана соуса энчилада или вашей любимой сальсы (мягкой или средней)
½ столовой ложки оливкового масла
½ желтой луковицы, мелко нарезанной
1 оранжевый болгарский перец, нарезанный кубиками
¾ чашки свежей или замороженной сладкой кукурузы
1 ½ чашки тертого мексиканского сыра
Для украшения:
1 халапеньо, нарезанный
½ авокадо, нарезанный
2 столовые ложки нарезанной кубиками кинзы
Несколько нарезанных помидоров черри или винограда
Котия или сыр фета
Дольки лайма
Для подачи:
Чипсы "Тортилла
инструкции
Разогрейте духовку до 350 градусов. Смажьте сковороду размером 9x9 дюймов маслом или кулинарным спреем. Отложите.
Добавьте одну банку фасоли Pinto Beans в юго-западном стиле BUSH'S и 1/3 стакана соуса энчилада или сальсы в блендер или кухонный комбайн и взбейте до получения однородной массы. Вылейте его в подготовленную форму. Добавьте оставшуюся фасоль из другой банки.
Добавьте оливковое масло в большую сковороду и поставьте на средний огонь. Добавьте нарезанный кубиками лук, болгарский перец и кукурузу и обжаривайте в течение 3-5 минут, пока лук и перец немного не приготовятся. Добавьте смесь в сковороду с фасолью.
Аккуратно перемешайте все ингредиенты в кастрюле, чтобы они хорошо перемешались. Сверху добавьте тертый сыр, затем накройте фольгой и запекайте 20–25 минут, пока фасоль не начнет пузыриться по краям, а сыр не расплавится. Украсить ломтиками халапеньо, ломтиками авокадо, кинзой, нарезанными помидорами черри и тертым сыром. Подавать немедленно с чипсами из тортильи для макания. Порций 10.
Питание
Порции: 10 порций
Размер порции: 1 порция (около 1/3 стакана)
Калорийность: 161 ккал
Жир: 4,9 г
Насыщенные жиры: 2,2 г
Углеводы: 19,9 г
Волокно: 5,7 г
Сахар: 2,4 г
Белок: 9,9 г