Chef готовитСалаты ⇒ салат из зеленой фасоли и помидоров черри

салат из зеленой фасоли и помидоров черри

Общее время: 20 мин.
Фото рецепт салат из зеленой фасоли и помидоров черри как приготовить

Салат из зеленой фасоли и помидоров черри

6 порций

1 фунт зеленой фасоли, хотя, если вы найдете смесь зеленой и желтой фасоли, она будет еще красивее
1 фунт помидоров черри
1 большой лук-шалот
2 столовые ложки красного винного уксуса
Соль и перец
1/3 стакана оливкового масла первого отжима
Базилик или другая зелень (по желанию)

Подготовьте овощи: Сверху и хвостиком нарежьте фасоль и нарежьте крупными сегментами. Отварите фасоль в подсоленной воде до мягкости, примерно четыре-пять минут. Слейте воду и сразу разложите их остывать. Очистите помидоры черри и разрежьте их пополам.

Приготовьте винегрет: очистите и измельчите лук-шалот и положите его в миску с уксусом, солью и перцем. Взбейте оливковое масло. Попробуйте и отрегулируйте баланс, добавив больше уксуса, масла или соли по мере необходимости. Смешайте помидоры черри с винегретом; это может сидеть некоторое время. Не добавляйте зеленую фасоль непосредственно перед подачей на стол, иначе она обесцветится из-за кислоты винегрета. Для разнообразия салат можно украсить базиликом или другой свежей зеленью, например петрушкой, кервелем или иссопом.

Делайте заранее: фасоль и овощи можно приготовить заранее. Просто добавьте заправку только в последнюю минуту, так как она может обесцветить зеленую фасоль через несколько часов.

✯ Ингредиенты приготовления

1 фунт зеленой фасоли, хотя, если вы найдете смесь зеленой и желтой фасоли, она будет еще красивее
1 фунт помидоров черри
1 большой лук-шалот
2 столовые ложки красного винного уксуса
Соль и перец
1/3 стакана оливкового масла первого отжима
Базилик или другая зелень (по желанию)

☆ Пошаговый рецепт салат из зеленой фасоли и помидоров черри ☆

Как только на улице становится теплее, я теряю всякое желание предпринимать какие-либо сложные усилия на кухне. Дело не в том, что я не хочу готовить ужин; девушка не может жить одними закусками и коктейлями в уличных ресторанах, хотя бог знает, что я пытался. В конце концов, я просто не хочу суетиться, и со всеми яркими сезонными продуктами, медленно просачивающимися на рынки, нет причин для этого. В этом настоящий секрет суперсвежих продуктов: вам не нужно много делать, чтобы сделать их великолепными.

Я не могу рекомендовать овощи Chez Panisse от Alice Water настолько, чтобы помочь вам на вашем пути. Я упоминал об этом в прошлом месяце в связи с макаронами с цветной капустой, грецкими орехами и фетой , но я даже близко не покончил с этим. Приготовления по большей части довольно просты, но каждый рецепт, который я пробовал, воплощал в себе что-то, что я не делал раньше. Я держу его спрятанным в ящике стола на работе и чувствую уверенность, что в тот волшебный день, когда я доберусь до Гринмаркета во время обеда, я смогу вернуться в офис, посмотреть все, что я прихватил, и смогу приготовить отличное блюдо. это не большое бремя времени, только из-за овощей и некоторых основных продуктов из кладовой.

Конечно, этого еще не произошло. И я действительно спешу и со стручковой фасолью, и с помидорами черри, но они на самом деле выглядели фантастически в Gristedes на этой неделе, и я решил бежать с ними. Я рад, что сделал. Это позволило мне использовать оставшиеся часы дневного света, как я хотел, отправляясь в долгий путь домой, впитывая каждое пятнышко солнца, пока оно еще мягкое и влажность низкая. Мне не пришлось выбирать между простым, здоровым ужином и наслаждением погодой. Черт, никто не должен.

Салат из зеленой фасоли и помидоров черри

6 порций

1 фунт зеленой фасоли, хотя, если вы найдете смесь зеленой и желтой фасоли, она будет еще красивее
1 фунт помидоров черри
1 большой лук-шалот
2 столовые ложки красного винного уксуса
Соль и перец
1/3 стакана оливкового масла первого отжима
Базилик или другая зелень (по желанию)

Подготовьте овощи: Сверху и хвостиком нарежьте фасоль и нарежьте крупными сегментами. Отварите фасоль в подсоленной воде до мягкости, примерно четыре-пять минут. Слейте воду и сразу разложите их остывать. Очистите помидоры черри и разрежьте их пополам.

Приготовьте винегрет: очистите и измельчите лук-шалот и положите его в миску с уксусом, солью и перцем. Взбейте оливковое масло. Попробуйте и отрегулируйте баланс, добавив больше уксуса, масла или соли по мере необходимости. Смешайте помидоры черри с винегретом; это может сидеть некоторое время. Не добавляйте зеленую фасоль непосредственно перед подачей на стол, иначе она обесцветится из-за кислоты винегрета. Для разнообразия салат можно украсить базиликом или другой свежей зеленью, например петрушкой, кервелем или иссопом.

Делайте заранее: фасоль и овощи можно приготовить заранее. Просто добавьте заправку только в последнюю минуту, так как она может обесцветить зеленую фасоль через несколько часов.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

цветная капуста
20
Салаты
цветная капуста
Салат из цветной капусты Хрустящие жареные каперсы — один из моих любимых гарниров. Они намного интереснее, чем кусочки бекона — да, я это сказал. Когда вы кладете каперсы (которые вы как можно лучше

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Домашняя запеченная фасоль
20 мин.
Закуски / Консервация / Овощи / Диеты / Европейская кухня

Домашняя запеченная фасоль

Особые бобы на тосте. Всего за 20 минут взбейте ваши собственные бобы; с большим вкусом и меньшим количеством сахара, чем известный консервированный сорт.
Tempeh чимичурри
1 ч. 40 мин.
Закуски / Соусы / Диеты

Tempeh чимичурри

Я нарезал темпех тонкий здесь, так что она будет впитывать большое количество маринада. Просто нарезать темпех на четыре плиты, а затем разрезать каждую плиту пополам, как бутерброд. Видеть? А потом
Карри из нута, тыквы и кокоса
30 мин.
Вторые блюда / Овощи / Диеты

Карри из нута, тыквы и кокоса

Здоровая веганская еда в середине недели на столе за 30 минут. Это очень утешительно в отдельной миске или подавать с рисом для чего-то более существенного.
Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на

Салаты

салат из запеченной моркови и авокадо
20 мин.
Салаты

салат из запеченной моркови и авокадо

салат из запеченной моркови и авокадо Еще морковь: ну, морковный пирог конечно, но также и маринованные морковные палочки и мой любимый морковный салат, который не является этим, Salad de Carrottes
Салат - Винегрет кремовой с Горчицей и чечевицей
30 мин.
Салаты / Диеты

Салат - Винегрет кремовой с Горчицей и чечевицей

~ Вы можете использовать любой из этих stonefruit вы хотите. Смешайте его, даже, со сливами и абрикосами. Добавьте некоторые без косточек вишни. В прямом эфире немного. ~ Я использую французские или
салат из фенхеля, прошутто и граната
20 мин.
Салаты

салат из фенхеля, прошутто и граната

Салат из фенхеля, прошутто и граната. Порции от 4 до 6 2 стакана очень тонко нарезанной луковицы фенхеля 3 столовые ложки оливкового масла первого отжима, разделенные на части 1/4 чайной ложки

Закуски

Яичный хлеб
15 мин.
Закуски / Выпечка

Яичный хлеб

Семейный фаворит, который отлично подходит для детей на завтрак на выходных.
Хрустящая курица на пахте
1 ч. 15 мин.
Закуски / Вторые блюда / Мясо

Хрустящая курица на пахте

Это более простой и полезный способ получить вкусную золотую и хрустящую жареную курицу со всей великолепной нежностью от использования пахты в маринаде.
Суши-роллы темаки
1 ч. 10 мин.
Закуски / Рыба и морепродукты / Овощи / Японская кухня

Суши-роллы темаки

Эти рулеты, также известные как суши Rainbow Veg, очень забавны, и их можно наполнить разноцветными сезонными овощами.
Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы
8 ч. 7 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Овощи

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о

Десерты

Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание
Шоколадный пирог с орехами
1 ч. 55 мин.
Десерты / Выпечка / Торты / Фрукты

Шоколадный пирог с орехами

Этот пирог действительно богат и карамельный, со всеми поджаренный пекан nuttiness шипованная повсюду. Не волнуйтесь, как только вы разделяете укус слайс с Великой Тети Дора, она будет полностью
Веганский безе
2 ч. 30 мин.
Десерты / Диеты

Веганский безе

Эти веганские безе или Меренга сделаны из воды из вашей банки из нута, которую вы обычно льете прямо в канализацию. Они действительно вкусные безотходные укусы. Чтобы избежать какого-либо вкуса бобов
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый

Напитки

Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх