Chef готовит ⇒ Закуски ⇒ Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Общее время: 150 мин.
Фото рецепт Веганские начос из тофу с соусом из кешью как приготовить

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!
Ингредиенты
Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса
Для начос:
8 порций ваших любимых чипсов из тортильи (около 8 чашек чипсов из тортильи)
1 (15 унций) банка черной фасоли, промытая и высушенная
1 красный перец, нарезанный кубиками
1 белая луковица, нарезанная кубиками
Для украшения:
½ чашки вашей любимой сальсы
1 авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
1 халапеньо, нарезанный
Кинза для украшения
Острый соус, для сбрызгивания
инструкции
Чтобы приготовить сырный соус из кешью: замочите орехи кешью в 4 стаканах воды не менее чем на 2 часа, в противном случае вы можете поставить их в большую миску, затем добавить 4 стакана кипятка и оставить кешью замачиваться в горячей воде примерно на 45 минут. минут-1 час для ускорения процесса. 
Когда соус будет готов, добавьте кешью, чеснок, пищевые дрожжи, воду, куркуму, сухую горчицу и соль в мощный блендер. Смешивайте, пока соус не станет густым, добавляя столовую ложку или две воды, если это необходимо, чтобы помочь смешиванию. Отложите.
Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте оливковое масло. Когда он станет горячим, раскрошите тофу руками и добавьте в сковороду. Посыпать специями, солью и перцем. Готовить 5 минут, часто помешивая. Попробуйте и добавьте больше соли и перца, если необходимо.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Застелите большой противень пергаментной бумагой. Добавить чипсы и равномерно распределить. 
Равномерно посыпать чипсы тофу, черной фасолью, красным болгарским перцем, луком. Сбрызните чипсы соусом из кешью. 
Выпекать 10-15 минут. Достаньте из духовки и украсьте авокадо, сальсой, халапеньо, кинзой и острым соусом по желанию. На 8 порций в качестве закуски. Наслаждаться!

✯ Ингредиенты приготовления

Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса

☆ Пошаговый рецепт Веганские начос из тофу с соусом из кешью ☆

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!

В последнее время мне нравится сидеть на изумрудно-зеленом бархатном диване с грелкой и писать посты в блог. Я еженедельно включаю последние открытия на Spotify и редактирую фотографии и пишу все, что приходит на ум. Это мой процесс. Сегодня я сижу здесь и мечтаю о том, какими невероятными были эти начос…

У этого рецепта отличная история, которая может даже убедить вас не только попробовать тофу, но и поэкспериментировать с соусом из сыра кешью. Да, именно так: сливочный соус, похожий на сыр начос, чтобы пропитать чипсы из тортильи.

Я не сказал Тони, что этот рецепт одновременно веганский и безглютеновый. Вместо этого все, что я упомянул, это то, что у нас на ужин были начос, потому что я хотел посмотреть, сможет ли он сказать, что на них нет мяса, а также заметил ли он что-нибудь необычное в сыре.

Сделав один укус, он улыбнулся и сказал: «Это невероятно, нам нужно чаще есть начос!» Я немного ухмыльнулся. После того, как он вернулся на несколько секунд, я понял, что эти веганские начос стали хитом. Самое приятное то, что после того, как он закончил, я рассказал ему и о тофу, и о сырном соусе, и он воскликнул: «Ну, тогда нам следует есть тофу чаще, потому что он мне нравится».

ДА - БОЛЬШЕ РАСТИТЕЛЬНОЙ БЛЮДЫ .

Поверьте мне, если Тони не мог сказать, что они оба безглютеновые и веганские, то и ваши друзья и/или члены семьи, любящие мясо, тоже не смогут.

По правде говоря, я по уши влюбился в тофу с тех пор, как начал работать с Насоей в начале этого года. Я люблю экспериментировать с ним и тем, что для его приготовления не требуется много времени.

Если вы не знакомы с тофу, вот несколько замечательных вводных способов его использования. Лично я полюбил тофу, потому что он имеет тенденцию приобретать вкус любых специй, с которыми вы готовите. Для этого рецепта я использовала специи, которые обычно содержатся в мясе тако: тмин, порошок чили, паприку и чеснок.

Этот рецепт идеально подходит для игр, закусок, вечеринок или просто веселого ужина. Вы научитесь делать что-то новое и действительно будете чувствовать себя хорошо, поедая эти невероятно вкусные и богатые белком полезные веганские начос на растительной основе.

Еще больше полезных закусок и закусок, которые стоит попробовать:
Веганские кебабы с тофу и куркумой и ананасом

Лучший гуакамоле, который вы когда-либо ели

Авокадо Клубника Манго Сальса

Кростини с жареной клубникой, базиликом и козьим сыром

Взбитая фета и авокадо Кростини с гранатом

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!
Ингредиенты
Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса
Для начос:
8 порций ваших любимых чипсов из тортильи (около 8 чашек чипсов из тортильи)
1 (15 унций) банка черной фасоли, промытая и высушенная
1 красный перец, нарезанный кубиками
1 белая луковица, нарезанная кубиками
Для украшения:
½ чашки вашей любимой сальсы
1 авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
1 халапеньо, нарезанный
Кинза для украшения
Острый соус, для сбрызгивания
инструкции
Чтобы приготовить сырный соус из кешью: замочите орехи кешью в 4 стаканах воды не менее чем на 2 часа, в противном случае вы можете поставить их в большую миску, затем добавить 4 стакана кипятка и оставить кешью замачиваться в горячей воде примерно на 45 минут. минут-1 час для ускорения процесса. 
Когда соус будет готов, добавьте кешью, чеснок, пищевые дрожжи, воду, куркуму, сухую горчицу и соль в мощный блендер. Смешивайте, пока соус не станет густым, добавляя столовую ложку или две воды, если это необходимо, чтобы помочь смешиванию. Отложите.
Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте оливковое масло. Когда он станет горячим, раскрошите тофу руками и добавьте в сковороду. Посыпать специями, солью и перцем. Готовить 5 минут, часто помешивая. Попробуйте и добавьте больше соли и перца, если необходимо.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Застелите большой противень пергаментной бумагой. Добавить чипсы и равномерно распределить. 
Равномерно посыпать чипсы тофу, черной фасолью, красным болгарским перцем, луком. Сбрызните чипсы соусом из кешью. 
Выпекать 10-15 минут. Достаньте из духовки и украсьте авокадо, сальсой, халапеньо, кинзой и острым соусом по желанию. На 8 порций в качестве закуски. Наслаждаться!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

Сейтан негимаки
55
Закуски / Вторые блюда
Сейтан негимаки
Вегетарианская версия достаточно легко. Мясо = Сейтана и зеленый лук = хорошо, те уже веганский, глупо! Я пытался сохранить список ингредиентов как можно более простым. Характеристики, которые я

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жареный клен пастернак
45 мин.
Выпечка / Овощи / Диеты

Жареный клен пастернак

Великолепная сторона любого праздника, эти жареные пастернаки клена опасно более сладкие.
Рулет Баттернат с начинкой из чечевицы
1 ч. 05 мин.
Выпечка / Вторые блюда / Овощи / Диеты

Рулет Баттернат с начинкой из чечевицы

Это делает большой веганский пир, центральным элементом любого праздника. Землистый аромат грибов творит чудеса со сладостью тыквы, а добавленная капля трюфельного масла делает его особенным.

Салаты

капуста брокколи
20 мин.
Салаты

капуста брокколи

Брокколи Слоу Немного адаптировано из семьи, немного из квартирной терапии Если у вас есть неприязнь к сырому луку, вам может понравиться этот маринованный красный лук а затем мелко нарезанный. Таким
Панцанелла Салат
15 мин.
Салаты / Овощи / Итальянская кухня / Европейская кухня

Панцанелла Салат

Итальянский салат, который празднует сочные, красочные помидоры теперь в сезон, и использует черствый хлеб, чтобы впитать соки. Имейте в виду, что помидоры будут иметь лучший вкус при комнатной
Жареная брюссельская капуста с беконом и каштанами
30 мин.
Салаты / Вторые блюда / Овощи

Жареная брюссельская капуста с беконом и каштанами

Не смотрите дальше о том, как приготовить ростки. Поджаренный - это путь вперед - попрощайтесь с мягким, капустным месивом. Каштаны добавляют дополнительную сладость, уравновешенную пикантным
салат из тыквы с фарро и тыквенными семечками
20 мин.
Салаты

салат из тыквы с фарро и тыквенными семечками

Салат из мускатного ореха с фарро, тыквой и рикоттой Салата Подается от 4 до 6, щедро Как и большинство салатов, этот рецепт хорошо работает в качестве шаблона, а это означает, что многие ингредиенты

Закуски

Тофу Реберный С Gingery Пюре Root Veggies
60 мин.
Закуски / Овощи

Тофу Реберный С Gingery Пюре Root Veggies

Все Licky, сочный вкус ребра, но без ... ребра! Задушить соус по всему имбирный корень Вег затора и это как зимний парад на ваши вкусовые рецепторы. Эти ребра делают ослепительное представление в
Грузинский кебаб
2 ч. 30 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Мясо

Грузинский кебаб

Грузинский кебаб производится говядиной или говядиной, смешанной со свининой, в отличие от остальной части Кавказа, где это блюдо в основном сделано с ягненком.
Черноглазый Горох Карри С коллард и картофель
45 мин.
Закуски / Крупы / Видеорецепты

Черноглазый Горох Карри С коллард и картофель

Я полностью хотел поставить это перед Нового года, потому что ... .black коровий горох! Но Данг я был занят. Или ленивым? Я забыл, какой. Блази? Ну да ладно, это никогда не слишком поздно для
Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание

Десерты

Абрикосовый джем
30 мин.
Десерты / Консервация / Заготовки

Абрикосовый джем

Поскольку для нас наступает сезон абрикосов, какой лучший способ продлить наше наслаждение этими драгоценными золотыми фруктами, чем сохранить их в качестве варенья? Мы использовали меньше сахара,
Самоса - Пряные
1 ч. 30 мин.
Десерты / Выпечка / Индийская кухня / Изделия из теста

Самоса - Пряные

Миры сталкиваются! Мои два любимых жареные продукты пальца объединить в один укус возвышенной. Карри порошок, морковь, горох и дать этим картофельные оладьи с Самоса чутье, и некоторые груши чатни
Сливовая крошка
1 ч. 5 мин.
Десерты / Выпечка / Фрукты / Диеты

Сливовая крошка

Сезон сливы настал, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать эти сочные фавориты, чем утешительная крошка? Мы добавили фундук и темно-коричневый сахар, чтобы придать ему более насыщенный вкус.

Напитки

Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх