Chef готовитЗакуски ⇒ Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Общее время: 150 мин.
Фото рецепт Веганские начос из тофу с соусом из кешью как приготовить

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!
Ингредиенты
Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса
Для начос:
8 порций ваших любимых чипсов из тортильи (около 8 чашек чипсов из тортильи)
1 (15 унций) банка черной фасоли, промытая и высушенная
1 красный перец, нарезанный кубиками
1 белая луковица, нарезанная кубиками
Для украшения:
½ чашки вашей любимой сальсы
1 авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
1 халапеньо, нарезанный
Кинза для украшения
Острый соус, для сбрызгивания
инструкции
Чтобы приготовить сырный соус из кешью: замочите орехи кешью в 4 стаканах воды не менее чем на 2 часа, в противном случае вы можете поставить их в большую миску, затем добавить 4 стакана кипятка и оставить кешью замачиваться в горячей воде примерно на 45 минут. минут-1 час для ускорения процесса. 
Когда соус будет готов, добавьте кешью, чеснок, пищевые дрожжи, воду, куркуму, сухую горчицу и соль в мощный блендер. Смешивайте, пока соус не станет густым, добавляя столовую ложку или две воды, если это необходимо, чтобы помочь смешиванию. Отложите.
Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте оливковое масло. Когда он станет горячим, раскрошите тофу руками и добавьте в сковороду. Посыпать специями, солью и перцем. Готовить 5 минут, часто помешивая. Попробуйте и добавьте больше соли и перца, если необходимо.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Застелите большой противень пергаментной бумагой. Добавить чипсы и равномерно распределить. 
Равномерно посыпать чипсы тофу, черной фасолью, красным болгарским перцем, луком. Сбрызните чипсы соусом из кешью. 
Выпекать 10-15 минут. Достаньте из духовки и украсьте авокадо, сальсой, халапеньо, кинзой и острым соусом по желанию. На 8 порций в качестве закуски. Наслаждаться!

✯ Ингредиенты приготовления

Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса

☆ Пошаговый рецепт Веганские начос из тофу с соусом из кешью ☆

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!

В последнее время мне нравится сидеть на изумрудно-зеленом бархатном диване с грелкой и писать посты в блог. Я еженедельно включаю последние открытия на Spotify и редактирую фотографии и пишу все, что приходит на ум. Это мой процесс. Сегодня я сижу здесь и мечтаю о том, какими невероятными были эти начос…

У этого рецепта отличная история, которая может даже убедить вас не только попробовать тофу, но и поэкспериментировать с соусом из сыра кешью. Да, именно так: сливочный соус, похожий на сыр начос, чтобы пропитать чипсы из тортильи.

Я не сказал Тони, что этот рецепт одновременно веганский и безглютеновый. Вместо этого все, что я упомянул, это то, что у нас на ужин были начос, потому что я хотел посмотреть, сможет ли он сказать, что на них нет мяса, а также заметил ли он что-нибудь необычное в сыре.

Сделав один укус, он улыбнулся и сказал: «Это невероятно, нам нужно чаще есть начос!» Я немного ухмыльнулся. После того, как он вернулся на несколько секунд, я понял, что эти веганские начос стали хитом. Самое приятное то, что после того, как он закончил, я рассказал ему и о тофу, и о сырном соусе, и он воскликнул: «Ну, тогда нам следует есть тофу чаще, потому что он мне нравится».

ДА - БОЛЬШЕ РАСТИТЕЛЬНОЙ БЛЮДЫ .

Поверьте мне, если Тони не мог сказать, что они оба безглютеновые и веганские, то и ваши друзья и/или члены семьи, любящие мясо, тоже не смогут.

По правде говоря, я по уши влюбился в тофу с тех пор, как начал работать с Насоей в начале этого года. Я люблю экспериментировать с ним и тем, что для его приготовления не требуется много времени.

Если вы не знакомы с тофу, вот несколько замечательных вводных способов его использования. Лично я полюбил тофу, потому что он имеет тенденцию приобретать вкус любых специй, с которыми вы готовите. Для этого рецепта я использовала специи, которые обычно содержатся в мясе тако: тмин, порошок чили, паприку и чеснок.

Этот рецепт идеально подходит для игр, закусок, вечеринок или просто веселого ужина. Вы научитесь делать что-то новое и действительно будете чувствовать себя хорошо, поедая эти невероятно вкусные и богатые белком полезные веганские начос на растительной основе.

Еще больше полезных закусок и закусок, которые стоит попробовать:
Веганские кебабы с тофу и куркумой и ананасом

Лучший гуакамоле, который вы когда-либо ели

Авокадо Клубника Манго Сальса

Кростини с жареной клубникой, базиликом и козьим сыром

Взбитая фета и авокадо Кростини с гранатом

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!
Ингредиенты
Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса
Для начос:
8 порций ваших любимых чипсов из тортильи (около 8 чашек чипсов из тортильи)
1 (15 унций) банка черной фасоли, промытая и высушенная
1 красный перец, нарезанный кубиками
1 белая луковица, нарезанная кубиками
Для украшения:
½ чашки вашей любимой сальсы
1 авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
1 халапеньо, нарезанный
Кинза для украшения
Острый соус, для сбрызгивания
инструкции
Чтобы приготовить сырный соус из кешью: замочите орехи кешью в 4 стаканах воды не менее чем на 2 часа, в противном случае вы можете поставить их в большую миску, затем добавить 4 стакана кипятка и оставить кешью замачиваться в горячей воде примерно на 45 минут. минут-1 час для ускорения процесса. 
Когда соус будет готов, добавьте кешью, чеснок, пищевые дрожжи, воду, куркуму, сухую горчицу и соль в мощный блендер. Смешивайте, пока соус не станет густым, добавляя столовую ложку или две воды, если это необходимо, чтобы помочь смешиванию. Отложите.
Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте оливковое масло. Когда он станет горячим, раскрошите тофу руками и добавьте в сковороду. Посыпать специями, солью и перцем. Готовить 5 минут, часто помешивая. Попробуйте и добавьте больше соли и перца, если необходимо.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Застелите большой противень пергаментной бумагой. Добавить чипсы и равномерно распределить. 
Равномерно посыпать чипсы тофу, черной фасолью, красным болгарским перцем, луком. Сбрызните чипсы соусом из кешью. 
Выпекать 10-15 минут. Достаньте из духовки и украсьте авокадо, сальсой, халапеньо, кинзой и острым соусом по желанию. На 8 порций в качестве закуски. Наслаждаться!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

Сейтан негимаки
55
Закуски / Вторые блюда
Сейтан негимаки
Вегетарианская версия достаточно легко. Мясо = Сейтана и зеленый лук = хорошо, те уже веганский, глупо! Я пытался сохранить список ингредиентов как можно более простым. Характеристики, которые я

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жареный рис с кимчи
45 мин.
Вторые блюда / Диеты / Кухня Азии

Жареный рис с кимчи

Вегетарианская миска добра, полная пряного вкуса умами.
Картофельный салат
20 мин.
Салаты / Овощи / Диеты

Картофельный салат

Какой праздник на открытом воздухе обходится без скромного картофельного салата? Мы потрясли этого старого любимца большим количеством сезонных трав и лимонной цедры.
Салат Ранчо с Буффало Tempeh
30 мин.
Салаты / Диеты

Салат Ранчо с Буффало Tempeh

~ Питательная дрожжи в рецепте только для тела. Это помогает туалетный зацепиться за овощи. Но вы можете опустить его, если вам нравится! ~ Я никогда не измерить воду для обработки паром темпех, я
Запеченная с сыром цветная капуста
1 ч. 15 мин.
Выпечка / Овощи / Молочные / Диеты

Запеченная с сыром цветная капуста

Ничто не говорит о комфорте, как пузырящийся сыр из цветной капусты. Нам нравится запекать цветную капусту целиком с ее листьями в такте, которые становятся удивительно хрустящими при жарении. Два

Салаты

хумус с помидорами и огурцами
15 мин.
Салаты

хумус с помидорами и огурцами

Хумус с помидорами и огурцами ПОРЦИЙ: 4 ВРЕМЯ: 15 МИНУТ Это так просто сделать, это почти не рецепт, но после того, как прошлой ночью я поделился приготовлением этого блюда в Instagram я получил
салат из лобстера и картофеля
30 мин.
Салаты

салат из лобстера и картофеля

Салат из лобстера и картофеля Порции 6, щедро (или легко больше, если среди многих сторон) 1 1/2 фунта неочищенного мелкого юконского золота (предложение Ины) или пальчикового (то, что использовала
паста путтанеска
20 мин.
Салаты

паста путтанеска

Горький салат с разбитыми сердцевинами артишоков Приготовление артишоков: от 3 до 4 артишоков Глоток белого вина 2 раздавленных зубчика чеснока Соль 2 лимона Винегрет: 1 столовая ложка оливкового
Салат из чесночных цукини ленточкками
15 мин.
Салаты

Салат из чесночных цукини ленточкками

Я люблю, что кабачки можно разрезать на полоски noodly и называется «сырой макаронные изделия." Но я также люблю, что вы можете сделать кабачки салат сырой! Несмотря на то, что время жизни

Закуски

Хрустящая курица на пахте
1 ч. 15 мин.
Закуски / Вторые блюда / Мясо

Хрустящая курица на пахте

Это более простой и полезный способ получить вкусную золотую и хрустящую жареную курицу со всей великолепной нежностью от использования пахты в маринаде.
Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы
8 ч. 7 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Овощи

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о
Жареный красный перец и сыр
30 мин.
Закуски / Вторые блюда / Овощи

Жареный красный перец и сыр

Это красивый ярко - оранжевый макинтош, приправленный пиццы пепперони приправ типа; укроп, тимьян и орегано. Я имел обыкновение называть его Pizza Mac и сыр, на самом деле! Я написал много о
Грузинский кебаб
2 ч. 30 мин.
Закуски / Шашлык, гриль / Вторые блюда / Мясо

Грузинский кебаб

Грузинский кебаб производится говядиной или говядиной, смешанной со свининой, в отличие от остальной части Кавказа, где это блюдо в основном сделано с ягненком.

Десерты

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом
60 мин.
Десерты / Выпечка

Ирисовые Кексы с кокосовым-Бэконом

~ Я не хочу вас пугать, работая с кокосовым маслом не сложно, но вы должны обратить внимание на несколько вещей. Вы не можете сделать один на один своп, или ваши выпечке выйдет жирной, потому что
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Тыква и кукурузный хлеб
60 мин.
Десерты / Выпечка / Консервация / Овощи

Тыква и кукурузный хлеб

Обычный старый кукурузный хлеб ... конечно, люди любят его. Но тыква и кукурузный хлеб находится рядом уровня удивительным, с красивым оранжевым оттенком, влажный крошку, и намека на специи. Тушите в
Грязная клубника и сливки Павловас
1 ч. 30 мин.
Десерты / Фрукты

Грязная клубника и сливки Павловас

Отпразднуйте клубнику с десертом, который сочетает в себе грязную грязь Итона и утонченность балерины, вдохновленной павловой. Эти нежные безвкусные безе являются идеальной основой для лучшей

Напитки

Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх