Chef готовитЗакуски ⇒ Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Общее время: 150 мин.
Фото рецепт Веганские начос из тофу с соусом из кешью как приготовить

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!
Ингредиенты
Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса
Для начос:
8 порций ваших любимых чипсов из тортильи (около 8 чашек чипсов из тортильи)
1 (15 унций) банка черной фасоли, промытая и высушенная
1 красный перец, нарезанный кубиками
1 белая луковица, нарезанная кубиками
Для украшения:
½ чашки вашей любимой сальсы
1 авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
1 халапеньо, нарезанный
Кинза для украшения
Острый соус, для сбрызгивания
инструкции
Чтобы приготовить сырный соус из кешью: замочите орехи кешью в 4 стаканах воды не менее чем на 2 часа, в противном случае вы можете поставить их в большую миску, затем добавить 4 стакана кипятка и оставить кешью замачиваться в горячей воде примерно на 45 минут. минут-1 час для ускорения процесса. 
Когда соус будет готов, добавьте кешью, чеснок, пищевые дрожжи, воду, куркуму, сухую горчицу и соль в мощный блендер. Смешивайте, пока соус не станет густым, добавляя столовую ложку или две воды, если это необходимо, чтобы помочь смешиванию. Отложите.
Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте оливковое масло. Когда он станет горячим, раскрошите тофу руками и добавьте в сковороду. Посыпать специями, солью и перцем. Готовить 5 минут, часто помешивая. Попробуйте и добавьте больше соли и перца, если необходимо.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Застелите большой противень пергаментной бумагой. Добавить чипсы и равномерно распределить. 
Равномерно посыпать чипсы тофу, черной фасолью, красным болгарским перцем, луком. Сбрызните чипсы соусом из кешью. 
Выпекать 10-15 минут. Достаньте из духовки и украсьте авокадо, сальсой, халапеньо, кинзой и острым соусом по желанию. На 8 порций в качестве закуски. Наслаждаться!

✯ Ингредиенты приготовления

Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса

☆ Пошаговый рецепт Веганские начос из тофу с соусом из кешью ☆

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!

В последнее время мне нравится сидеть на изумрудно-зеленом бархатном диване с грелкой и писать посты в блог. Я еженедельно включаю последние открытия на Spotify и редактирую фотографии и пишу все, что приходит на ум. Это мой процесс. Сегодня я сижу здесь и мечтаю о том, какими невероятными были эти начос…

У этого рецепта отличная история, которая может даже убедить вас не только попробовать тофу, но и поэкспериментировать с соусом из сыра кешью. Да, именно так: сливочный соус, похожий на сыр начос, чтобы пропитать чипсы из тортильи.

Я не сказал Тони, что этот рецепт одновременно веганский и безглютеновый. Вместо этого все, что я упомянул, это то, что у нас на ужин были начос, потому что я хотел посмотреть, сможет ли он сказать, что на них нет мяса, а также заметил ли он что-нибудь необычное в сыре.

Сделав один укус, он улыбнулся и сказал: «Это невероятно, нам нужно чаще есть начос!» Я немного ухмыльнулся. После того, как он вернулся на несколько секунд, я понял, что эти веганские начос стали хитом. Самое приятное то, что после того, как он закончил, я рассказал ему и о тофу, и о сырном соусе, и он воскликнул: «Ну, тогда нам следует есть тофу чаще, потому что он мне нравится».

ДА - БОЛЬШЕ РАСТИТЕЛЬНОЙ БЛЮДЫ .

Поверьте мне, если Тони не мог сказать, что они оба безглютеновые и веганские, то и ваши друзья и/или члены семьи, любящие мясо, тоже не смогут.

По правде говоря, я по уши влюбился в тофу с тех пор, как начал работать с Насоей в начале этого года. Я люблю экспериментировать с ним и тем, что для его приготовления не требуется много времени.

Если вы не знакомы с тофу, вот несколько замечательных вводных способов его использования. Лично я полюбил тофу, потому что он имеет тенденцию приобретать вкус любых специй, с которыми вы готовите. Для этого рецепта я использовала специи, которые обычно содержатся в мясе тако: тмин, порошок чили, паприку и чеснок.

Этот рецепт идеально подходит для игр, закусок, вечеринок или просто веселого ужина. Вы научитесь делать что-то новое и действительно будете чувствовать себя хорошо, поедая эти невероятно вкусные и богатые белком полезные веганские начос на растительной основе.

Еще больше полезных закусок и закусок, которые стоит попробовать:
Веганские кебабы с тофу и куркумой и ананасом

Лучший гуакамоле, который вы когда-либо ели

Авокадо Клубника Манго Сальса

Кростини с жареной клубникой, базиликом и козьим сыром

Взбитая фета и авокадо Кростини с гранатом

Веганские начос из тофу с соусом из кешью

Прекрасные веганские начос с мясом тако из тофу и сливочным соусом начос с сыром кешью. Эти загруженные начос понравятся всем в качестве следующей любимой закуски!
Ингредиенты
Для соуса из кешью:
2 стакана кешью, замоченных на 2 часа и высушенных
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки пищевых дрожжей
1 ¼ стакана воды, плюс еще, чтобы разбавить, если необходимо
3/4 -1 чайная ложка соли
¼ чайной ложки куркумы (для цвета)
¼ чайной ложки сухой горчицы
Для тофу:
1 чайная ложка оливкового масла
1 упаковка особо твердого насоя тофу
1 ½ чайной ложки порошка чили
¾ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
½ чайной ложки чесночного порошка
Соль и перец для вкуса
Для начос:
8 порций ваших любимых чипсов из тортильи (около 8 чашек чипсов из тортильи)
1 (15 унций) банка черной фасоли, промытая и высушенная
1 красный перец, нарезанный кубиками
1 белая луковица, нарезанная кубиками
Для украшения:
½ чашки вашей любимой сальсы
1 авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
1 халапеньо, нарезанный
Кинза для украшения
Острый соус, для сбрызгивания
инструкции
Чтобы приготовить сырный соус из кешью: замочите орехи кешью в 4 стаканах воды не менее чем на 2 часа, в противном случае вы можете поставить их в большую миску, затем добавить 4 стакана кипятка и оставить кешью замачиваться в горячей воде примерно на 45 минут. минут-1 час для ускорения процесса. 
Когда соус будет готов, добавьте кешью, чеснок, пищевые дрожжи, воду, куркуму, сухую горчицу и соль в мощный блендер. Смешивайте, пока соус не станет густым, добавляя столовую ложку или две воды, если это необходимо, чтобы помочь смешиванию. Отложите.
Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте оливковое масло. Когда он станет горячим, раскрошите тофу руками и добавьте в сковороду. Посыпать специями, солью и перцем. Готовить 5 минут, часто помешивая. Попробуйте и добавьте больше соли и перца, если необходимо.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Застелите большой противень пергаментной бумагой. Добавить чипсы и равномерно распределить. 
Равномерно посыпать чипсы тофу, черной фасолью, красным болгарским перцем, луком. Сбрызните чипсы соусом из кешью. 
Выпекать 10-15 минут. Достаньте из духовки и украсьте авокадо, сальсой, халапеньо, кинзой и острым соусом по желанию. На 8 порций в качестве закуски. Наслаждаться!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

Сейтан негимаки
55
Закуски / Вторые блюда
Сейтан негимаки
Вегетарианская версия достаточно легко. Мясо = Сейтана и зеленый лук = хорошо, те уже веганский, глупо! Я пытался сохранить список ингредиентов как можно более простым. Характеристики, которые я

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили
25 мин.
Выпечка / Овощи / Диеты

Жареная брюссельская капуста с лимоном и чили

Они настолько вкусные, что их можно легко подать в качестве закуски для вечеринки, даже если они предназначены в качестве гарнира. Обжарка этих маленьких брассик дает им прекрасный карамелизованный
Суп из сладкого картофеля и пахты
1 ч. 10 мин.
Супы / Вторые блюда / Овощи / Диеты

Суп из сладкого картофеля и пахты

«Пахта придает супам прекрасную сливочную и острую приправу. Это особенно приятно контрастировать со сладким богатством жареного сладкого картофеля», - говорит Рэйчел.
Клубничный салат
20 мин.
Десерты / Салаты / Фрукты / Диеты

Клубничный салат

Я использую клубнику в миллион способов, от мороженого до соус барбекю, но я действительно очень люблю землянику салаты, особенно когда маленькие ребята находятся на их спелые. Ягоды принимают к
Соус из "Комбуча"
5 мин.
Соусы / Диеты

Соус из "Комбуча"

Подходит как заправка или маринад, можете использовать чайный гриб так же, как шампанский или яблочный уксус, в качестве основы для заправки салатов, солений и многого другого. Мне нравится

Салаты

Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)
10 мин.
Салаты / Рыба и морепродукты

Trout Poke (Гавайский салат из сырой рыбы)

Poke (произносится как poh-keh) - салат из сырой рыбы, популярный на Гавайях. Это быстро и легко приготовить, полный вкус и питательный. Poke требует свежей рыбы высшего качества, поэтому мы
салат из чечевицы и нута с фетой и тахини
30 мин.
Салаты

салат из чечевицы и нута с фетой и тахини

Салат из чечевицы и нута с сыром фета и тахини Я пообещал перечислить места, где, по моему мнению, рецепт можно упростить. Например, я не думаю, что огромная сумма будет потеряна, если вы не будете
паста путтанеска
20 мин.
Салаты

паста путтанеска

Горький салат с разбитыми сердцевинами артишоков Приготовление артишоков: от 3 до 4 артишоков Глоток белого вина 2 раздавленных зубчика чеснока Соль 2 лимона Винегрет: 1 столовая ложка оливкового
салат из кукурузной муки
20 мин.
Салаты

салат из кукурузной муки

Салат из кукурузной похлебки от The Beekman Boys Этот салат имел гораздо больший успех, чем я ожидала, от моего мужа. «Бекон? кукуруза? Мой новый фаворит!» еще не попробовав его, моему сыну: «Это

Закуски

Как сделать попкорн
10 мин.
Закуски / Полезные советы

Как сделать попкорн

Быстрый и простой рецепт для попкорна, просто соленого.
Воздушные американские блинчики
20 мин.
Закуски / Десерты / Американская кухня / Изделия из теста

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание
Куриный Сейтан
1 ч. 10 мин.
Закуски

Куриный Сейтан

Это не опечатка! Это Цыпленок Styl-е-е Seitan. Идеально подходит для тех, где кто-то может использовать курицу. Я знаю, люди иногда едят кур, странное право? PS Этот рецепт был разработан для Seitan
Buffalo Chickpea Pitas With Ranch
20 мин.
Закуски

Buffalo Chickpea Pitas With Ranch

~ Vegannaise в фиолетовой банке является хорошим выбором! Просто старайтесь не использовать слишком тонкий Мейо или перевязочный материал будет всмятку. ~ Измельчите травы, как тонко, как это

Десерты

Сливовая крошка
1 ч. 5 мин.
Десерты / Выпечка / Фрукты / Диеты

Сливовая крошка

Сезон сливы настал, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать эти сочные фавориты, чем утешительная крошка? Мы добавили фундук и темно-коричневый сахар, чтобы придать ему более насыщенный вкус.
Печенье с имбирем и кардамоном
30 мин.
Десерты / Выпечка

Печенье с имбирем и кардамоном

Прекрасный поворот на имбирном печенье, с небольшим количеством специй. Добавление стебля имбиря в этот рецепт создает очаги сладкого тепла, которые попадают в рот и согревают вас насквозь. Абсолютно
Заварной крем с ревенем
20 мин.
Десерты / Английская кухня

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Банановые блины
2 ч. 10 мин.
Десерты / Изделия из теста

Банановые блины

Вы будете хотеть эти блины вокруг этого времени года таким же образом вы собираетесь хотеть старинные конфета огни и инди-рок Xmas плейлисты и смотреть Любовь, На самом деле снова и снова. В

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх