Chef готовитВыпечка ⇒ Скумбрия копченая Гратен

Скумбрия копченая Гратен

Общее время: 45 мин. Активное время: 25 мин. Порций: 4
Фото рецепт Скумбрия копченая Гратен как приготовитьИз моих заметок видно, что я готовил эту запеканку из копченой скумбрии уже почти 10 лет. Сначала я сделал это, потому что хотел ввести больше таких омега-3 жирных кислот в нашу диету, и это был такой успех с J, которому в то время было бы 6 лет, и с тех пор я делаю это регулярно. Копченая рыба и сливки - это продуктовый брак, заключенный на небесах. С добавлением картофеля, горчицы и трав это блюдо становится быстрым, очень пикантным блюдом в середине недели, которому нужен только остро нарезанный зеленый салат, прорезая богатство, чтобы округлить его.
Это недорогое блюдо и его очень легко приготовить;

Вы можете добавить рассыпку пополам помидоров черри перед тем, как покрыть их сыром, а также можете добавить слой свежих листьев шпината (который вы пролежали под краном, чтобы намочить) под рыбой, и в этом случае вы должны увеличить молоко примерно на 1/4 чашки.

Копченая скумбрия довольно соленая, как и сыр, поэтому вам не нужно больше соли.

✯ Ингредиенты приготовления

  • 4 копченых филе скумбрии
  • 8 маленьких картофелек пополам
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки сливок
  • 1 чайная ложка горчицы
  • 1/2 стакана молока
  • 1 чайная ложка нарезанного эстрагона
  • 1 столовая ложка рубленой петрушки
  • 50 г тертого сыра чеддер
  • Немного масла или масла, чтобы смазать жаропрочную посуду.

☆ Пошаговый рецепт Скумбрия копченая Гратен ☆

  1. Разогрейте духовку до 200C / 390F и слегка смажьте противень для жарки.
  2. Поместите картофель и чеснок в кастрюлю и залейте холодной водой. Доведите до кипения и варите 10 минут. Картофель должен уступать место ножу, но не разваливаться. Слить и удалить чеснок.
  3. Снять с кожицу и отложить скумбрию в блюдо, осторожно вытягивая оставшиеся кости. Оставьте рыбу большими кусками, если можете.
  4. Взбейте сливки, затем добавьте горчицу и снова взбейте. Разотрите в мягком чесноке и медленно взбейте в молоко и добавьте травы.
  5. Покрыть рыбу горячим картофелем, затем полить смесью крем-фреш и положить сверху тертый сыр и измельчить перец.
  6. Выпекать в духовке около 25 минут
Подавайте с горчично-зеленым салатом и хрустящим хлебом, чтобы впитать вкусные соки.
  • Сложить рыбу в жаропрочное блюдо
  • Накрыть вареной картошкой
  • Сделайте сливочный, горчичный, травяной соус
  • Полить соусом рыбу и картофель
  • Посыпать тертым чеддером и запекать 20/25 минут
  • Сильно пикантный, дымный и сливочный вкус.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

Сейтан негимаки
55
Закуски / Вторые блюда
Сейтан негимаки
Вегетарианская версия достаточно легко. Мясо = Сейтана и зеленый лук = хорошо, те уже веганский, глупо! Я пытался сохранить список ингредиентов как можно более простым. Характеристики, которые я
Nirvana
10
Вторые блюда / Овощи
Nirvana
Слои тортильи вверх пряный мокрый, ароматный, красный соус затем Overstuffed с грибами, пинто бобы и жареный картофель. На вершине сладострастные кешью кремовый, который будет у вас прокатке глаза на

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Диеты

Оладьи и фета
25 мин.
Овощи / Диеты

Оладьи и фета

Эти оладьи очень просты в приготовлении, их можно положить в яичницу, авокадо и чоризо или просто пообедать или поужинать.
Суп из сладкого картофеля и пахты
1 ч. 10 мин.
Супы / Вторые блюда / Овощи / Диеты

Суп из сладкого картофеля и пахты

«Пахта придает супам прекрасную сливочную и острую приправу. Это особенно приятно контрастировать со сладким богатством жареного сладкого картофеля», - говорит Рэйчел.

Салаты

салат из капусты и киноа с рикоттой салата
15 мин.
Салаты

салат из капусты и киноа с рикоттой салата

Салат 1/2 чашки сырой киноа (или 1 1/2 чашки приготовленной) 8 унций черной капусты, также известной как Cavolo Nero, или Lacinato, Dinosaur или Tuscan Kale 1/2 чашки нарезанного миндаля, очень
дробленый горох с копченой кунжутной заправкой
20 мин.
Салаты

дробленый горох с копченой кунжутной заправкой

Измельченный горох с копченой кунжутной заправкой 1 1/2 фунта свежего гороха в стручках или около 1 1/2 чашки уже очищенного или замороженного и размороженного 1/4 чашки простого йогурта 2 столовые
Салат Цезарь Лебеда
45 мин.
Салаты / Овощи

Салат Цезарь Лебеда

"Положите несколько лебеда в нем." Это почти стало моим девизом. Я имею в виду, почему бы и нет? Все должно лебеда! Даже салат Цезарь. Этот действительно является прием пищи, и это делает
BLT Mac & Cheeze
30 мин.
Салаты / Овощи / Диеты

BLT Mac & Cheeze

Я не знаю, как это произошло, но я предполагаю, что я помидор фермер. Томаты все, что я думал о все лето. Если я путешествую, я не задаться вопросом о моем другом и кошек, интересно о моих помидоров.

Закуски

Жареный красный перец и сыр
30 мин.
Закуски / Вторые блюда / Овощи

Жареный красный перец и сыр

Это красивый ярко - оранжевый макинтош, приправленный пиццы пепперони приправ типа; укроп, тимьян и орегано. Я имел обыкновение называть его Pizza Mac и сыр, на самом деле! Я написал много о
Панеттоне Французский тост
10 мин.
Закуски / Диеты / Французская кухня

Панеттоне Французский тост

Полностью балуйтесь рождественским утром завтраком, чтобы удовлетворить ваши сладкоежки.
Суши Краб и Самфир
1 ч. 05 мин.
Закуски / Рыба и морепродукты / Японская кухня

Суши Краб и Самфир

Эти маленькие суши роллы в форме маки изготовлены из самых свежих британских ингредиентов: крабового мяса из Девона и Samphire, добываемого в устьях по всей Великобритании.

Десерты

Банановые блины
2 ч. 10 мин.
Десерты / Изделия из теста

Банановые блины

Вы будете хотеть эти блины вокруг этого времени года таким же образом вы собираетесь хотеть старинные конфета огни и инди-рок Xmas плейлисты и смотреть Любовь, На самом деле снова и снова. В
Монстро пирог
1 ч. 10 мин.
Десерты / Выпечка

Монстро пирог

~ Эй, кинзы ненавистники! Вы можете полностью заменить эту траву с некоторыми петрушки или дополнительных зеленого лука, если вы предпочитаете. ~ Для дополнительного декаданса, замените миндальное
Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на

Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Грибнуй суп
30 мин.
Напитки / Супы / Овощи

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх